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  • 1 # Scbnn

    食材(主料)大米 30克(主料)桑葚 25克(輔料)水 適量步驟1.準備食材:粥米30g、桑葚25g。2.先把粥米簡單地淘洗一下。淘米水不要扔哦,留著稍候用來清洗桑葚。3.現在開始熬粥了,湯鍋中放入淘洗乾淨的粥米。4.再加入適量的清水。大火煮開後,轉成小火。5.在煮粥的同時,我們來處理桑葚。先用流水沖洗一下桑葚。6.再將桑葚放到淘米水中浸泡10分鐘左右,最後再用流水將桑葚沖洗一下。7.清洗之後,再把桑葚的蒂給去掉。8.去蒂之後的桑葚分成小塊兒。桑葚容易染色,處理得時候,要小心一點別弄到衣服上喲。9.小火煮粥的同時,要隨時攪拌攪拌,防止糊鍋。10.大概煮23分鐘左右,米粥煮熟後,將處理好的桑葚放入鍋中繼續熬煮。11.同時也要邊煮邊攪拌哦,大概再煮3-4分鐘左右就可以了。12.煮好的粥盛入碗中,寶寶就可以開動了,如果寶寶已經開始新增粥類,就可以來品嚐這道桑葚米粥了。13.如果寶寶還沒有新增米粥,可以像我上面這樣攪拌成米糊。14.攪拌之後的桑葚米糊就變得非常細膩了。小貼士桑葚蒂比較特別,長在果肉裡邊,所以在去蒂的時候,需要把果肉給分開,才能完全把桑葚蒂給取出來。一定要把桑葚蒂去除乾淨喲,千萬別混到粥裡。 雖然桑葚已經分成小塊兒,但在寶寶食用的時候,一定要囑咐寶寶把它們嚼碎後再咽。並且桑葚不易一次性吃得過多。

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