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  • 1 # 使用者1511662753521

    該軟體我自己訓練過,也寫過很多閱讀、快速閱讀的文章,還是很有發言權的。

    精英特速讀記憶軟體是一款專門訓練快速閱讀的軟體,除了快速閱讀之外,軟體中還有記憶力的訓練(編碼定位記憶、撲克牌記憶、思維導圖記憶)。

    就效果而言的話,應該說是因人而異的,這個很好理解,不多做解釋了。僅僅看我瞭解到的一些資料,以及我自己訓練的結果來看,掌握到2000-4000字每分鐘的閱讀速度,只要你【認真訓練】,基本都沒問題,都可以掌握到這個程度,也就是在你原來的基礎上提升5-10倍左右(大部分人的閱讀速度在200-500字每分鐘)。

    當然了,也有很多人可以掌握到上萬字,但這個有些難度(我自己也沒做到,所以也沒啥經驗可分享)。總的來講這個軟體還是值得學習的,畢竟“閱讀”是我們學習的最主要方式,特別是畢業後的自學,能夠把閱讀效率提升是一件極有必要的事情。

    為什麼有必要學習快速閱讀?

    有些閱讀是為了享受讀的樂趣,比如讀小說,就像看電影一樣,不必追求閱讀速度和效率。但更多的閱讀,比如成長類書籍、商管財經類書籍等,我們是想透過閱讀獲取書中有用的知識,並應用在工作生活中。所以如何更有效率地閱讀就顯得非常重要了。

    同時,讀書是一件非常消耗時間的事情。在花費時間去閱讀的過程中,無形當中也花掉了我們的其他機會成本,因為同樣的時間裡,我們可以去做一些其他有價值的事情。讀書也是一件非常消耗精力、腦力的行為。如果閱讀花費的時間太長、精力太多,那麼閱讀勢必成為一種負擔,甚至導致我們失去閱讀的興趣。

    所以,要想實現閱讀的投入和產出比最大化的話,我們就需要學會降低成本,花更少的時間和精力,更快地找到和掌握一本書的精華。也就是要掌握快速閱讀的能力。

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    該軟體可以免費試用,正式訓練需要付費的(495)。考慮到一些朋友可能手頭緊,所以下面分享一點快速閱讀的自學方法(效果也是有的,只是提升程度有限,提升的速度也會慢一些)。

    要想提高閱讀速度,首先要認識一下影響閱讀速度的主要因素。

    2、針對影響閱讀速度的因素,具體的調整和改善。

    ①針對逐字逐句的閱讀習慣:要學會在閱讀時以“成群的字塊”來閱讀,比如一眼看一個詞語、成語,一眼看一個短句,或者一眼看一個意群。意群就是指句子中按意思和結構劃分出的各個成分,每一個成分即稱為一個意群。

    ②針對注意力不集中的情況:解決辦法就是訓練提高注意力,集中注意力的方法,我之前分享了很多,大家可以自己去找了看一下。

    比如:瞭解注意力的執行機制,訓練提高注意力!

    ③針對閱讀中的回讀習慣和焦點移動能力差的現象:我們可以透過“使用引導物來引導眼睛閱讀”。最常見的閱讀引導物就是我們手指頭或者筆。閱讀的時候,將引導物放在你正在閱讀的文字下面,一邊移動一邊閱讀。在你能理解的基礎上,移動的速度可以逐漸加快。需要注意的是,在移動的時候,不要經常停頓,一定要順暢。

    ④針對視幅狹窄和感知能力差的現象:我們可以透過一些視野擴充套件練習和感知能力訓練來提高,具體的訓練方法可以藉助或者參考《精英特速讀記憶訓練軟體》中的方法。

    ⑤針對識文基礎差的情況:我們能做的就是在平時的閱讀、學習和工作中,不斷積累。對一個概念看的多了、理解和思考的次數多了,以後再看到或聽到的時候就能馬上懂。

    除了積累這個辦法以外,還有一個小建議給到你,那就是在閱讀一些專業書籍的時候,一開始一定要挑基礎的或者適合自己的書。所謂適合,就是看的懂,但稍微難一點那種。這既不會過分影響你的閱讀理解率,同時可以讓你保持在“學習區”裡閱讀,得到最佳的閱讀收穫。

    ⑥對於默讀的習慣:我的建議是不要過分在意,因為想要完全的克服默讀現象是非常困難的,我們能做的就是淡化默讀的習慣。當我們的視幅和感知等各方面的能力提升之後,默讀的習慣就會自然而然的淡化一些,即便還有一點默讀的習慣,其影響也是很小的。

    如何檢測自己快速閱讀的掌握情況?

    很多人在學習、訓練快速閱讀之後,對訓練的效果可能有所懷疑。針對這個疑慮,我們可以透過具體的資料來說話,也就是對自己的閱讀速度和理解情況進行一下檢測,對比一下自己訓練前後的一個數據,就可以很直觀的知道了。

    1、閱讀速度測試

    首先,準備一個計時器(一般用手機裡面的就可以了);然後,任選一本符合自己當下水平的新書,選取其中任意一個章節;其三,在計時器中設定5-10分鐘的倒數計時,就可以開始閱讀了,閱讀的時候要用你當前所採用的閱讀方法和習慣。其四,倒計時結束後,計算自己的閱讀字數,然後用字數除以閱讀所花費的分鐘數,就可以得出你每分鐘的一個閱讀速度了。

    這個測試可以在你開始快速閱讀訓練前,和訓練快速閱讀不同階段後進行。這樣才能起到對比效果。

    2、閱讀理解率測試

    一般情況下,測試閱讀理解率的方法大致有兩種,一種是透過閱讀後回答問題來相對精確的測試,比如《精英特速讀記憶訓練軟體》中的“水平測試”,閱讀完一篇文章後,有10個左右的問題,根據你作答的正確率來測試。

    另外一種是透過閱讀後的“回憶”來大致估測。一般的文章、書籍,50%的理解指的是你看完書後,能講的出文章或書籍中的“核心觀點”和一小部分細節。60%理解指的是可以說出文章書籍中的大部分細節,比如支援作者核心觀點的論述、研究資料、經驗故事等。80%的理解指的是除了掌握了核心觀點外,你還可以串聯大多數的細節,用自己的話大致複述出文章書籍的內容。

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