白果主要的作用是斂肺平喘，同時還具有一定的治療帶下病和遺尿、尿頻的作用。通常在看到含有白果的中成藥或者含有白果的中藥飲片複方的時候，它一定是用於這三個治療的目的。一個是斂肺平喘，治療痰多、咳嗽、氣喘的表現。一個是能夠治療帶下病，婦女的婦科病和帶下病會用到白果。再一個就是有一些遺尿的患者，一些尿頻的患者，會用到白果的縮尿功能。鑑於白果的這些功效，建議大家應該在醫生的指導下采用中藥飲片組方或者是中成藥的形式來使用，不要自己從馬路邊或者是院子裡採摘白果來使用。如果是自行服用白果的話一定要注意用量，不要吃太多，會出現不良反應，引起一些不舒服的症狀，需要注意這一點。

白果是銀杏的果子，具有三種作用，第一、斂肺平喘，減少痰量的作用；第二、具有收澀止帶除溼的作用；第三，具有祛痰定喘的作用。在婦科可用於治療赤白帶下，小便白濁，小便頻數，遺尿等。女性經常食用白果，還可以具有滋陰養顏、抗衰老、擴張小血管、促進血液迴圈，使女性的肌膚面部紅暈，精神煥發，延年益壽，具有特殊的預防和治療效果。

白果就是銀杏樹果實，應該是堅果，不是水果。白果有要用和食用兩種。白果不僅是上好的食用佳品，還具有極佳的保健功能。銀杏葉可提取黃酮素，可制各種保健食品，也是醫藥工業的重要原料，是心血管疾病治療和保健的良藥。

你好，白果不是養生水果。

白果又稱作為銀杏、公孫樹子，它是植物銀杏的乾燥種子，主要分為藥用白果和食用白果兩種，具有很高的營養價值，生活中常用來燉湯、煮粥、炒制。需要注意的是白果的胚芽有一定的毒性，所以要去掉芯食用，並且一次不能吃太多。

很多朋友可能都是隻知道白果，卻不知道是怎麼製作出來的，甚至有很多人連白果是什麼都不知道。難道是白色的果子嗎？

其實白果是民間的食物，我家的對面每年都會製作白果，記得小時候還經常幫倒忙。

白果其實是通過大米的浸泡然後要經過高溫水煮再放到蒸籠浸泡至有點黏稠感，然後經過機器一遍又一遍的碾壓。最後用手工捏成一小團再印上花紋。放置冰涼即可。白果可以炒，煮湯，也可以在剛製作好還有退熱的時候直接吃。想想還有點回味童年的那種感覺。

白果又稱為銀杏果，是銀杏樹的果實，是一種高營養的食材，富含大量的營養，其中的蛋白質、維生素、多糖、脂肪含量非常的豐富，可以滋補身體，補充機體營養，增強機體的免疫力和抵抗能力。

白果具有抗衰老的功效，因為白果中含有大量的維生素C、核黃素、鋅元素和多糖物質，能夠清除體內的自由基成分，延緩細胞的衰老，還能作用於人的大腦，提高腦細胞的活性，增強大腦的記憶力，所以食用白果具有延緩衰老、延年益壽的作用，對老年痴呆症也起到預防的作用等等。

白果中間有個心，那個東西非常的苦，不過可以起到降火的功效，不喜歡的可以在食用之前，把它取出來，就可以了

不過這個白果食用量不宜過大，任何東西吃多了都不會很好，物極必反嘛！

白果有一定的保健功效，但不能過量食用。因為他本身有一定的毒性，吃的時候儘量做熟，曾有報道幼兒食用10個白果身亡，之前聽一個退休醫生說一天不要超過7.8個。熬湯或炒菜可以放幾個。再好的東西過量食用都有一定的副作用，請弄清楚後在吃。

白果是一種可以食用的水果，它也叫銀杏，可以直接鮮食，也可以煮制以後食用，因為它的外表多為白色而得名。白果這種水果營養豐富，口感獨特，可以預防人類的多種疾病，但是它帶有一定的毒性，不宜多吃，不然會出現中毒。