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  • 1 # 使用者9231804048218

    醃製的韭菜其實不單味道十分的可口,還是對於人們的健康具有很好的效果的。比如,在平時飲食上,對於人們的健康起到了生津開胃的效果,還能夠很好的去增強人們的食慾,促進人們的身體消化,韭菜花屬於中國南北城鄉普遍食用的。

    韭花又名韭菜花,是秋天裡韭白上生出的白色花簇,多在欲開未開時採摘,磨碎後醃製成醬食用,農家多稱之為"韭菜花"。韭菜花是中國南北城鄉普遍食用的一種佐料。

    韭菜花富含水分,蛋白質,脂肪,糖類,灰分,礦物質鈣、磷、鐵,維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等。適宜夜盲症,乾眼病之人食用,因為韭菜花中所含大量的維生索A原可維持視紫質的正常效能。又適宜面板粗糙以及便秘之人食用。

    韭花的製作方法大都是磨碎成醬狀,磨製過程中加辣椒似乎也是古法,元人耶律楚材《鹿尾》詩道;"韭菜酷辣同蔥薤,芥屑差辛類桂姜。"不加辣椒似乎不會"酷辣。"韭菜花除了是涮羊肉必不可少的調料外,還是東北特色菜"汆白肉"的必備佐料。用五花豬肉片,酸菜、粉絲加骨頭湯大燉一鍋,佐以一碟韭菜花,或滷蝦醬,或豆腐乳,或豆豉辣醬,或芝麻醬,是冬天裡東北人最特色最實惠的家常菜了。

    上面就為大家介紹到這裡,大家看完後有沒有明白呢?其實很多人對醃韭菜的誤會都是因為不知道,所以才引起誤會的。其實適度的吃上些韭菜還是有助於消化的。但是在有些情況下對於韭菜的食用也是有禁忌的,如果在酒後最後就不要吃韭菜了,因為酒和韭菜的結合會給身體造成傷害。

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