“情深不壽，強極則辱”是有道理的。當喜歡一個人的時候，人們喜歡付出，付出後就希望有相應的迴應。如果迴應達不到預期，就會失落，就會心痛。長此以往，為了保護自己，只能選擇離開，感情無法長久。所以情深不壽。如果你無視對方的拒絕，一味的死錘濫打，或在相處過程中強制對方做她不願意做的事情，不注意對方的感受，你最後也只好自取其辱。問題是，怎麼解決？這裡說幾條:1.降低自己的期望，不強求對方做任何事，也不要指望對方會按你的意思來。與其說這麼做是不給對方壓力不如說是在保護自己。沒有期待就沒有傷害，期待越大，失望越大。很多時候給感情致命一擊的恰恰是自己的期望。最好的愛是讓對方可以做她自己。我們需要做的是讓對方成為她想成為的樣子而不是成為自己想讓她成為的樣子。2.不要太重視自己的感受，但是要十二分注重對方的感受。太重視自己的感受會“作”，會情緒化，會以自我為中心而且通常光顧著自己爽的人會讓別人不爽。你要設身處地的為對方想，這樣你才能走到對方心裡去。才有機會讓對方聽你的，才有機會影響對方。否則，你說的道理再對也是討人厭。3.不要想太多沒有發生的事情。否則對方的一點點瑕疵會被你無限放大，會讓你擔憂以後的路。沒有問題也能讓你想出問題來。其實瑕疵每個人都有，即使分手了，難免下個人不會有同樣的瑕疵，有同樣的問題，甚至新的問題，只要不涉及底線，不要想太多。過好當下最重要，過分的末雨綢繆就是焦慮，會毀了人與人之間良好的關係。如果你控制不住自己去想，就開口去問對方的想法。很多時候聊了後才知道自己瞎想有多蠢。以上三條暗含“謙”道，把自己放低一點，多包容一點，多忍讓一點，雖然看起來弱弱的，柔柔的，非常溫和，但是其中卻蘊藏了強大的生命力。

“情深不愁／慧極必傷／謙謙君子／溫潤如玉”——金庸《書劍恩仇錄》裡，乾隆送陳家洛的佩玉上如是刻字。大意是凡事不可求全責備，若想了解更深層次更豐富的涵義，不妨看看原著，很是蕩氣迴腸的故事。