沒結婚之前，除了工作，手機是陪我時間最長的，就算是上廁所也必須握到手裡，這樣才不會有失落感！不過我現在結婚了，而且有了個可愛的女兒，我可以放下手機，認真的陪她做著各種幼稚、可笑的遊戲，沒分每秒都很充實。放下手機的生活、可以更加美好。

感謝邀請 手機現在可真是方便 可以百度 可以導航 遊戲 等等 但我覺得有點上癮 有時想靜下來學習會聽見微信噔的響聲就想看 有時去廁所都想帶上 真是機不在手魂都沒有 現在聚在一起一開始還客套幾句 過會都各自玩手機了 呵呵 還有就是現在看孩子神器 把手機扔給孩子 不哭不鬧 將來這樣下去人們的視力是個問題。你覺得呢？

忙的時候放下過，，感覺一樣過了，就是無所事事的時候特別離不開手機，，，，一會兒手機不在就覺得貓抓一樣，，，，這是病呀

這個還真沒有，不過我想關鍵不在於手機，而是在於我們如何使用它。

在如今的資訊時代，不說離不開手機，但它確實已經和我們的生活息息相關了。我們用它瞭解新聞，聯絡親友，休閒娛樂，儲存財務等等。但在很多時候我們可能會感覺被手機給限制了，因為它花費了我們太多時間，但我們又忍不住的想去使用它，來達到我們心裡的滿足。

為了避免手機對我們的過多影響，在離不開的情況下，我們可以對此稍加限制。比如我有每天出去走走的習慣，這樣出去我是不帶手機的，就讓自己身心放空，在河邊走走，看看釣魚的人，說笑的人，你會發現離了手機也有很多有趣的，並不一定要依靠手機來完成所有自己的娛樂活動。每次走下來都一個多小時吧，就不知不覺過去了。回到家，開啟手機也是沒太多大事，或者說不至於大到非要這個時間段處理完成。

很多時候我們會被自己的思維給限制，不是說它影響了我們就要拋棄他，我們大可很好的利用它，在保證我們自己興趣愛好的同時，與手機建立起一個良性迴圈。

在這個萬能的網路時代，手機是人人不可缺少的通訊、社交工具。在放下手機一段時間後就感覺好像缺少了什麼，是多麼的不適應！

放下手機，你可能會很難受，但是你能睡個好覺，看見你以前所忽略的生活細節，你的生活會更健康，更快樂，學會放下，才能拿起更多哦！

其實我想說，我們放下手機可以做的事情很多，快來充實自己吧。

1.讀書

書籍是人類進步的階梯。我們只有不斷的學習、讀書，才能開闊我們的視野，豐富我們的知識。其實，現在很多學校都設有圖書館、電子游覽室。都為我們提供了舒適的環境。放下手機，我們還可以看書！

2.在足球場上鍛鍊。

在結束了一天繁忙學習後。我們可以在學校的足球場上打打球，跑跑步。這不僅對我們的身體有益，還提升了我們的身體素質。所以，每天的鍛鍊是有必要的，我們應該積極去鍛鍊。放下手機，我們還可以鍛鍊！

3.參加各種活動

興趣是最好的老師。每個人都應該有自己的興趣愛好，在我們學校有繪畫社、跳舞社、健身社等等，我們可以去參加這些社團，培養自己的興趣愛好。這對我們的學業也非常有幫助，放下手機，還可以參加社團活動！

在我們放假之餘，我們可以去外面走走，和同學朋友一起坐下來吃頓飯，聊聊天。你會發現，你的心情也會格外的晴朗。手機並不能聽我們傾訴，也不能帶我們去旅遊。所以，放下手機，我們還可以去校外逛逛。

我們主動放下 或 被動放下手機的區別 很大，關鍵在於自己如何取捨。 善待自己，珍惜時間，活在當下。

挺舒服。也不覺得急躁！有時候上班沒有拿手機。覺得心裡很輕鬆。不用關心各個群裡的訊息。工作群就有幾十個。快成手機奴了。