玻璃心，所謂的內心戲很多形容玻璃心再奇妙不過了，旁人的一個小動作，玻璃心能解讀出好多意思。並且也很在乎別人的看法。有首歌叫《玻璃心》，唱到“愛人的心是玻璃做的”。易碎也無法癒合。

一次，一個重點大學熱門事件，馬薇薇那次，一個匿名答案偏向其中一方，一小哥看著不爽，留言:你是水軍吧。答主不高興了，直接把自己各種個人資訊丟出來，學校年級系班級和名字照片。然後評論裡各知友紛紛留言互動，美女真豪爽！答主各種傲嬌，聲稱如果放出自己的高校群留言非把那小哥嚇尿不可。在一片倒的評論裡，我覺得那小哥好慘，就對小哥回覆了一下:我也經歷答主這些，985啊社團啊什麼的，還真沒覺得就這經歷就能把人嚇尿的，答主傲嬌得真過了。 本來事情就結束了，結果那小哥回覆了我，大意是他之前不瞭解答主，所以以為是水軍，後來知道不是就沒事了，他是無比大度的人，不屑人間種種。我跑上來炫耀自己學校，這種行為很無知，他很擔心我的心理狀況連帶我的人生。嗯，其實小哥的原話更不好聽。 額，此事件中，答主很玻璃心，因為被人評論了一句，就開始大動作和各種嘲諷。小哥也很玻璃心，明明是安撫，就算話沒說太合適，也不至於上來損支援你的對方。我就更玻璃心了，看了小哥回覆後，再看到評論裡被無故圍攻的，很少再去安慰了。

玻璃，易碎，用之形容心，說明一個人的易摧毀，碰一下或者受到些微刺激就容易受傷，通常用來形容一個人脆弱易受傷的形態。

玻璃心一定是脆弱而敏感的。人對一種感情滿懷期待，傾注大部分心血，就接受不了發生不好的事。因為在意而敏感，這也導致一旦被現實打擊到，就痛苦加深，心灰意冷而且難以癒合。就算挺過去了，也像玻璃一樣再也成為不了原來的樣子。這樣的人習慣於用感性思維替代理性思維，這種建立在感性基礎上的認知方式，也就導致擁有一顆敏感而脆弱的心。一個人如果長期習慣於感性思維，那麼就會變得格外敏感、脆弱，情緒波動大，他們更多注重的外界是否符合自己的情緒，而不是是否符合客觀發展的規律，不能接受自我感知以外不能解釋的事物，感情。

走出玻璃心，最好的辦法是調整心態，凡事往好處想，往寬處想，接受家人朋友的善意幫助，從而改變認知，接受理性的人生觀，活出新的堅強勇敢的自己。

比如，女友在晚上參加公司聚餐，快10點了還沒有回你已安全到家的簡訊。你首先聚焦的不應該是你著急，失落的情緒，而是女友為什麼不回覆你的簡訊？你要知道，失落和著急，是解決不了任何問題的，只會給自己帶來煩惱，只有理性思考，坦然處之，告訴自己，公司聚餐因為人多，開始的時間晚，現在還沒有完但已經快完了，女友想著完了坐上車再給你打電話；或者公司領導正在講話，不方便回覆。總之，凡事往好處想，理性一些，才是最好的解決辦法。