孩子進入青春期的時間，一般從小學六年級開始，正好跨越初中和高中。對於家長們來說，如果重視家庭教育的話，孩子的青春期家長日子可能會好過些。但如果不重視家庭教育，且家長也不學育兒知識，那可有得罪受，就如題主現在的感受，不僅情感上感覺特別壓抑，而且對生活非常絕望。

怎樣才能教育好青春期孩子呢？相信不少家長都想獲得答案，筆者結合自己教育青春期孩子的經歷，以及從事家庭教育工作的經驗，給家長們一些建議供參考。

一、瞭解青春期孩子的心理特點，避免因不瞭解孩子而錯誤管教。

在家裡的眼裡，你可能只看到青春期孩子個子長高了，膽子更大了，主意頭更正了，可是你不知道的是，孩子進入青春期後他們心理世界變化更大，不管是男孩子還是女孩子，他們都將對父母重新看待，包括對父母的態度會發生直接變化，如不願意遵從父母的安排，不願意接受管教，甚至有時還故意對著幹。當孩子經常性出現叛逆行為時，會不斷讓父母失望，對孩子的態度也變得越來越失望。如果換位思考站在孩子的角度去看家長的做法，你願意每天看到父母喋喋不休的指責，以及那難看的臉色嗎？當長期生活在這樣一個充滿著壓抑的家庭環境裡，試想，孩子心態能好到哪去？孩子能不經常和父母發生矛盾與衝突嗎？如此說來，很多家長都是在用錯誤的方式管教青春期孩子，焉能取得效果。

二、青春期孩子越被強迫做事和學習，越容易起逆反心理，越聽不進家長的話。

由於青春期孩子在基本生活能力方面有很大的提升，對父母的心理依賴明顯減少，與此同時，自我意識明顯增強。遠且不說，僅拿孩子的學業來說，當孩子發現即使遇到學習的困難，爸爸媽媽也幫不上什麼忙時，卻不斷地催促著去學習，於是便會對父母產生不滿心理。再如孩子喜歡玩手機或電腦遊戲，如果家長不能合理管教，則容易讓孩子貪戀玩耍，在玩遊戲與學習兩者之間，一旦家長逼著孩子去學，就容易激起孩子的逆反心理，結果導致孩子不願意學習。一面讓孩子學，孩子一面又反感家長的催促與嘮叨，最終在逆反心理作用下，孩子選擇了把注意力放在應付學習，而想盡一切辦法玩遊戲上面。如果家長從這些矛盾中理清思路，會發現你強迫孩子做事和學習，恰是導致親子關係日趨緊張的根源。

三、家長要降低對孩子學業的期望值，調整好心態，儘可能保持愉悅的心情面對孩子。

想盡可能避免孩子與父母產生心理對抗現象，家長必須要放下你的固執與偏見，不想總從孩子身上挑毛病，甚至是過分強調孩子不聽話，或者在學業上不給你爭氣。而應想，怎樣才能讓孩子喜歡上你，並信服你。如果我們稍加回憶孩子在幼兒或兒童期裡，那時我們每天對孩子的態度多好啊，整天樂呵呵地面對孩子，時不時會誇讚孩子，而孩子也會用良好的表現來搏得你的歡心。而現在呢？你把全部注意力都放在對孩子學業的失望情緒上，心態如此糟糕，自然再也說不出肯定與讚美孩子的話來。當孩子不管如何努力，試圖得到爸爸媽媽的肯定、鼓勵和誇讚，但都無果時，自然會很失落和沮喪。如果家長知道這些，那你不妨降低對孩子學業的期望，每天樂呵呵地面對孩子，保證你臉上的笑容和熱情洋溢的話語會溫暖孩子，會讓孩子的叛逆慢慢消失。

四、如果想讓孩子有學習的意願，需要從孩子的生活保障條件改善著手。

我有一個朋友，在兒子初二時，由於和他媽媽關係緊張，於是便產生厭學情緒。看到孩子每天被他媽媽不停地數落，最終導致孩子把注意力轉移到手機遊戲上面。於是這個朋友便想了一個辦法，在學校附近租了房子，帶著兒子便住過去了。這個朋友為了讓兒子從迷戀遊戲中走出來，主動給孩子買了電腦辦了寬頻，和兒子一起制定生活作息時間表，主動給兒子提供玩遊戲時間，同時與兒子約定電腦使用規則。最為有趣的是，這位朋友和兒子還約定，你所受到的生活保障與你遵守家規掛鉤，你越認真遵守規則約定，得到的生活保障條件越好。反之，如果你不認真遵守規則，那就視情況降低保障水平。結果在落實的過程中，這位朋友發現，雖然他並沒有催促和嘮叨孩子學習，只是在生活保障水平上做改變，就讓孩子知道他做的有問題，並自覺改變不合理的行為。

結束語：有些青春期孩子如果進入初中後學習態度很消極，家長就必須要深刻反省了，到底是什麼原因導致孩子會變的如此頹廢呢？如果你能找到原因，就必須要及時進行心態的調整，積極改善與孩子的親子關係。否則，你和孩子之間關係越緊張，越容易使孩子越叛逆。如果你是一位明事理的母親或父親，就必須要學會算一筆賬，看用積極改變自我最容易讓孩子走上成長的正軌划算，還是用現在的消沉讓孩子在學業上繼續荒廢下去划算。相信聰明的你，肯定不願意選擇後者。

個人總結三條：

一是避免衝突，改變溝通模式。父母要從管孩子轉變為引導孩子，給孩子一定的自主權，從管理者變為引導者。學會閉嘴，不做絮絮叨叨的唐僧，這樣會招來“孫猴子”的厭煩。

二是心胸開闊，提升自己的容忍度。孩子到了青春期，獨立自主意識增強。父母應該允許他們的行為方式與我們不一樣，當然前提是不損壞他人不違法。非原則性問題允許他們自己做主自己發揮。例如穿秋褲，飲食愛好等，不較真。

三是理解孩子，多觀察多思考。父母給的未必是孩子想要的，不要強硬的塞給孩子不想要的，同時又不知道孩子想要什麼。這就需要父母多觀察，孩子作為一個個體是有感情需求的，父母不要認為吃飽穿暖衣食無憂孩子就會健康快樂，關注精神需求可能比關注物質更重要。

最後一句話與大家共勉：與孩子站在一起面對問題，而不是與問題一起面對孩子。

肯定有，這個一定有。初高中是家長和孩子一起成長的一段關鍵的時期。

我是深有體會，我的孩子目前上高三，再有不足五個月就該高考了，我感覺這兩年還是挺平和的，最起碼和孩子能夠和平相處。不是因為孩子變乖了，變聽話了，而是我做母親的看待問題的角度和處理問題的方法變了，看開了。

在孩子上初一初二的時候，每天都是和我對著幹，各種找事，各種不和諧，我都感覺孩子都要抑鬱了，我都要瘋了，生個孩子幹啥呀，太難了。期間，還誤以為她不適應當時的學校，還想盡辦法給她轉學，可轉學後更是歇斯底里的叛逆，我徹底失敗了。但自己親生的孩子，怎能輕言放棄，咋辦呢，轉變觀念，改變策略，順著她試試。從那以後，我啥都順著她，甚至和她一起騙老師，請假在家裡休息不去上課。她說看電影就去看電影，她說逛街就逛街，她說去旅遊就去旅遊，她說吃啥就吃啥，總之就是各種順應。後來，她不再和我對著幹了，還不好意思地說：媽媽，你不要啥事都聽我的，你和爸爸也要有自己的生活，不要天天圍著我轉，我會好好學習的。她的叛逆期足足三年有餘，我是被她折磨了三年。到現在，我的底線就是：學習好壞是小事，開心成長是關鍵。

孩子初中的時候因為工作原因沒有天天陪伴，沒有太多的感觸，高中的時候一方面覺得之前虧欠孩子，一方面覺得高中是人生衝刺的一個重要時點，要好好陪伴，辭掉自己正處在上升期的工作，陪伴孩子衝刺高考，回來之前把一切想的都很美好，覺得有了媽媽的陪伴一切都將如虎添翼，可很多事情都是事與願違，也可能是青春期的原因，也可能是我的陪伴給孩子帶來太大的壓力，孩子的成績非常不理想，在各種情況的作用下，孩子學習的積極性和動力嚴重不足，脾氣暴躁焦慮，我的陪伴如屢薄冰，每天小心謹慎，恐怕一不小心就點爆了，高三情況更是嚴重到了極點，壓力焦慮讓孩子身體產生了嚴重的軀體反應，身體的各個部位各種疼痛各種不舒服，別的孩子在為高考拼搏的時候，我們娘倆奔波在各大醫院做各項檢查，結果都是身體沒事，那就是心理出了問題，最嚴重的時候又恰逢疫情最嚴重全華人民都在家靜待的時刻，高考的臨近疫情的恐慌，讓我們沒有勇氣帶孩子去看心理醫生，那種壓抑的氣氛讓家人喘不過氣來，好在後來及時意識到孩子的心理問題，和孩子進行了談心，讓她放下心理得包袱，無論結果如何我們都能接受，孩子的情緒得到了一定的緩解，雖然高考的成績和最初的期望值相差甚遠，但我們和孩子一起堅持下來了，能堅持下來能正常上考場能有學上也許就是最好的結果了吧

如果有家長覺得在教育孩子的時候身心俱疲，要瘋了，估計這問題的根源在於家長，而不在孩子。畢竟家長是成年人，是帶頭大哥帶頭大姐，是引路人，是因為家長的理念違背常識常理，導致孩子產生反抗，不聽話，家長與孩子之間產生理念上的分歧，這些分歧都是家長的錯誤教育理念帶來的，家長是成年人，是明事理的，孩子是受家長的行為舉止潛移默化的影響的，家長感受到累，精神高度緊張，尤其是家長自己的問題，自己感受到累，自己的精神高度緊張，家長把自己的這種不積極很負面的精神狀態傳遞給孩子，孩子自然會跟著累跟著緊張，只有大人輕鬆了放鬆了，孩子自然會輕鬆放鬆， 這樣說，很多的家長不服氣，覺得有問題的是孩子，不是自己，這就是問題所在了。

是的，快被折磨瘋了。我們孩子今年初三，從9月份開學到現在，一會兒頭疼，一會兒肚子疼，一會兒又面板過敏。反正是三天兩頭請假，我看見她電話號碼，我頭都大。