用料
魷魚適量
蝦適量
花蛤適量
黃瓜一條(輔料可以加豆芽、黑木耳、魔芋、藕片……
豆瓣醬一大勺
花椒、姜、蒜、燈籠辣椒適量
鹽適量(鹹淡看個人)
香菜少許
水煮三鮮的做法
黃瓜洗淨切片
開水燒開加少許鹽,下黃瓜汆燙一分鐘左右撈起裝盤鋪底
分別把花蛤、魷魚、蝦處理乾淨
同上魷魚切成圈狀比較有口感
燈籠椒洗乾淨後濾幹水用剪刀剪斷去籽、姜、蒜也一樣切細
熱油下姜、蒜、辣椒下一半留些等下待用、豆瓣醬爆香後加清水燒開
把魷魚、花蛤、蝦統統倒入鍋裡
大火燒開加鹽調味待花蛤張開口、蝦變色,繼續燒開,時間要把握好不宜煮久,不然魷魚不脆蝦過老,水開就好裝大盤裡,調料的話就無需雞精一鍋都是海鮮已經夠鮮了。
鋪上香菜
鍋洗乾淨下油熱把留剩下的辣椒爆香等油溫變高時撈起辣椒
熱油淋在香菜上面
小貼士
三鮮可以用別的海鮮代替,比如鮑魚、蝦菇等等,看親們的喜好,裡面的輔料也是一樣可以用各種蔬菜代替。炒辣椒的時候火一定不能過大不然辣椒焦了的話湯頭會有苦味
用料
魷魚適量
蝦適量
花蛤適量
黃瓜一條(輔料可以加豆芽、黑木耳、魔芋、藕片……
豆瓣醬一大勺
花椒、姜、蒜、燈籠辣椒適量
鹽適量(鹹淡看個人)
香菜少許
水煮三鮮的做法
黃瓜洗淨切片
開水燒開加少許鹽,下黃瓜汆燙一分鐘左右撈起裝盤鋪底
分別把花蛤、魷魚、蝦處理乾淨
同上魷魚切成圈狀比較有口感
燈籠椒洗乾淨後濾幹水用剪刀剪斷去籽、姜、蒜也一樣切細
熱油下姜、蒜、辣椒下一半留些等下待用、豆瓣醬爆香後加清水燒開
把魷魚、花蛤、蝦統統倒入鍋裡
大火燒開加鹽調味待花蛤張開口、蝦變色,繼續燒開,時間要把握好不宜煮久,不然魷魚不脆蝦過老,水開就好裝大盤裡,調料的話就無需雞精一鍋都是海鮮已經夠鮮了。
鋪上香菜
鍋洗乾淨下油熱把留剩下的辣椒爆香等油溫變高時撈起辣椒
熱油淋在香菜上面
小貼士
三鮮可以用別的海鮮代替,比如鮑魚、蝦菇等等,看親們的喜好,裡面的輔料也是一樣可以用各種蔬菜代替。炒辣椒的時候火一定不能過大不然辣椒焦了的話湯頭會有苦味