都說：孩子是手中寶！
然而，現實生活中，有一些“熊孩子”，真的會氣的你“手癢癢”，控制不住打上幾下子。
但是，要注意，小孩子的身體都很柔弱，一個不小心，就可能釀成終生的遺憾。
此前，以一位媽媽，“教育”女兒時，順手在後腦勺打了幾下，最終導致孩子因顱內挫裂傷，救治無效，離開了人世。
提醒：孩子4個地方不能打，切莫忽視
1、後腦勺
孩子的後腦勺，非常脆弱，受到撞擊後，毛細血管很容易破裂，引起腦出血，或者引起腦震盪等。
2、耳朵
孩子的耳膜，在大力衝擊下，可能受到損傷，出現穿孔等情況。
一旦損傷到耳膜，會失去對耳朵保護作用，外界的細菌、異物等都可能經穿孔進入中耳，從而引起感染、流膿等情況，甚至還會引發腦膜炎等疾病。
3、太陽穴
人體的太陽穴，十分脆弱，太陽穴的顱骨，是整個頭部最薄弱的地方。
稍有不慎傷害太陽穴，會引發頭暈，頭痛，直接傷害大腦，引起後遺症。
4、屁股、後背
坐骨神經在屁股部位，而且，孩子後背的脊髓結構，尚未發育穩定。
如果，被重打受損後，後果也不堪設想，甚至到老年的時候，可以出現一些椎間盤突出之類的疾病。
孩子的成長，離不開營養，這幾種食物，不妨多吃點
1、紫蘇仁油
給孩子選擇植物油時，可多加一瓶紫蘇仁油，富含α-亞麻酸，對於孩子的大腦智力、視力發育，有著重要作用。
用野蘇壓榨而得的食用油，色澤淡黃，油脂澄清，氣味清香，富含α-亞麻酸。
α-亞麻酸，是人體所需的必須脂肪酸，自身無法合成，需要從食物中攝取。
α-亞麻酸，可代謝生成DHA，在大腦皮層中含量高達20%，在視網膜含量高達50%，是大腦和視網膜最基本的營養物質，能促進大腦細胞的分裂和連結，增加智力和視力的發育。
特別是對於嬰幼兒，它可促進大腦神經系統的發育。
α-亞麻酸，是多不飽和脂肪酸，最好選擇低溫烹飪方式，可直接滴在做熟的食物中，也可和酸奶攪拌後食用，亦可做成調和油食用。
2、獼猴桃
獼猴桃，被稱為營養的金礦，它含有豐富的維生素c，對於孩子成長，十分有益。
據分析，每百克，獼猴桃果肉，維生素c含量，是100~420毫克，堪稱水果中的"vc之王"。
此外，它還含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。
而且，它含有的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，有助改善寶寶便秘的情況。
3、菌類
菌類食物，含有多種維生素，對於孩子成長，十分有益。
菌類中的維生素D，主要是參與骨骼的構建，缺少維生素D，孩子很容易患上佝僂病。
充足的菌類食物，能夠給孩子提供維生素D，這樣就不用擔心孩子患上佝僂病了。
4、牛奶
牛奶，還有豐富的鈣，對寶寶成長，十分有益。
鈣，能夠維持正常血壓、維持神經、肌肉的正常興奮性。
此外，鈣還是構成骨骼、牙齒的主要成分，能預防骨質疏鬆症。
一旦寶寶缺鈣，會出現神經緊張、脾氣暴躁、夜間驚醒、失眠多汗、心跳過緩、手腳抽筋、發育不良等情況，嚴重時還會導致寶寶出現小兒佝僂症。
5、牛肉
牛肉，含有豐富的鋅，對成長有幫助。
鋅，參與人體蛋白、生物酶、味覺素、生長激素的合成。
一旦寶寶缺乏鋅，會出現厭食，挑食、視力模糊，生長髮育變得緩慢、智力的發育受到限制、免疫力開始下降易生病、喜歡往嘴裡亂塞一些奇怪的東西等。
這幾種食物，儘量少給孩子吃
1、營養品類
隨著生活水平的提高，很多人家，都會買一些營養品，來養生保健。
但是，這類營養品，不要給孩子吃。
孩子的脾胃運化的功能差，很多大補的食物很難吸收消化，反而起到相反的效果。
2、皮蛋
生活中，很多人喜歡吃皮蛋，也喜歡喝皮蛋瘦肉粥。
但是，皮蛋，在製作的過程中，可能會含有少量的重金屬鉛混入。
人體在攝入過量後，很可能會使腦細胞遭到破壞，進而影響記憶力，不利於孩子的健康成長。
因此，皮蛋不要給孩子吃。
3、火腿腸
火腿腸、香腸一類，很多小孩子，都十分喜愛。
但是，這類食物，營養的單一，不利於成長。
此外，香腸中，鹽、新增劑等都比較多，甚至還有亞硝酸鈉。
這類物質，在體內很容易滋生致癌物質。這類食物，一定要注意少給孩子吃。
4、蠶豆
不要輕易給孩子吃蠶豆。
有些孩子，在食用蠶豆後，會誘發“蠶豆病”。
是因為體內缺少G-6-PD酶，這是一種保護紅細胞免不受的破壞的酶，缺乏後，吃蠶豆會使體內紅細胞被大量破壞，出現急性溶血性貧血，威脅生命安全。
因此，再給孩子吃蠶豆的時候，一定要留心注意觀察，一旦發現異常，及時就醫，切莫忽視。
5、果汁
雖然，鮮榨的果汁，十分美味，但會使其流失膳食纖維，剩下大量的糖分。
而糖分攝入過多，則不利於身體健康。
所以，果汁類也要少給孩子喝。
都說：孩子是手中寶！
然而，現實生活中，有一些“熊孩子”，真的會氣的你“手癢癢”，控制不住打上幾下子。
但是，要注意，小孩子的身體都很柔弱，一個不小心，就可能釀成終生的遺憾。
此前，以一位媽媽，“教育”女兒時，順手在後腦勺打了幾下，最終導致孩子因顱內挫裂傷，救治無效，離開了人世。
提醒：孩子4個地方不能打，切莫忽視
1、後腦勺
孩子的後腦勺，非常脆弱，受到撞擊後，毛細血管很容易破裂，引起腦出血，或者引起腦震盪等。
2、耳朵
孩子的耳膜，在大力衝擊下，可能受到損傷，出現穿孔等情況。
一旦損傷到耳膜，會失去對耳朵保護作用，外界的細菌、異物等都可能經穿孔進入中耳，從而引起感染、流膿等情況，甚至還會引發腦膜炎等疾病。
3、太陽穴
人體的太陽穴，十分脆弱，太陽穴的顱骨，是整個頭部最薄弱的地方。
稍有不慎傷害太陽穴，會引發頭暈，頭痛，直接傷害大腦，引起後遺症。
4、屁股、後背
坐骨神經在屁股部位，而且，孩子後背的脊髓結構，尚未發育穩定。
如果，被重打受損後，後果也不堪設想，甚至到老年的時候，可以出現一些椎間盤突出之類的疾病。
孩子的成長，離不開營養，這幾種食物，不妨多吃點
1、紫蘇仁油
給孩子選擇植物油時，可多加一瓶紫蘇仁油，富含α-亞麻酸，對於孩子的大腦智力、視力發育，有著重要作用。
用野蘇壓榨而得的食用油，色澤淡黃，油脂澄清，氣味清香，富含α-亞麻酸。
α-亞麻酸，是人體所需的必須脂肪酸，自身無法合成，需要從食物中攝取。
α-亞麻酸，可代謝生成DHA，在大腦皮層中含量高達20%，在視網膜含量高達50%，是大腦和視網膜最基本的營養物質，能促進大腦細胞的分裂和連結，增加智力和視力的發育。
特別是對於嬰幼兒，它可促進大腦神經系統的發育。
α-亞麻酸，是多不飽和脂肪酸，最好選擇低溫烹飪方式，可直接滴在做熟的食物中，也可和酸奶攪拌後食用，亦可做成調和油食用。
2、獼猴桃
獼猴桃，被稱為營養的金礦，它含有豐富的維生素c，對於孩子成長，十分有益。
據分析，每百克，獼猴桃果肉，維生素c含量，是100~420毫克，堪稱水果中的"vc之王"。
此外，它還含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質。
而且，它含有的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，有助改善寶寶便秘的情況。
3、菌類
菌類食物，含有多種維生素，對於孩子成長，十分有益。
菌類中的維生素D，主要是參與骨骼的構建，缺少維生素D，孩子很容易患上佝僂病。
充足的菌類食物，能夠給孩子提供維生素D，這樣就不用擔心孩子患上佝僂病了。
4、牛奶
牛奶，還有豐富的鈣，對寶寶成長，十分有益。
鈣，能夠維持正常血壓、維持神經、肌肉的正常興奮性。
此外，鈣還是構成骨骼、牙齒的主要成分，能預防骨質疏鬆症。
一旦寶寶缺鈣，會出現神經緊張、脾氣暴躁、夜間驚醒、失眠多汗、心跳過緩、手腳抽筋、發育不良等情況，嚴重時還會導致寶寶出現小兒佝僂症。
5、牛肉
牛肉，含有豐富的鋅，對成長有幫助。
鋅，參與人體蛋白、生物酶、味覺素、生長激素的合成。
一旦寶寶缺乏鋅，會出現厭食，挑食、視力模糊，生長髮育變得緩慢、智力的發育受到限制、免疫力開始下降易生病、喜歡往嘴裡亂塞一些奇怪的東西等。
這幾種食物，儘量少給孩子吃
1、營養品類
隨著生活水平的提高，很多人家，都會買一些營養品，來養生保健。
但是，這類營養品，不要給孩子吃。
孩子的脾胃運化的功能差，很多大補的食物很難吸收消化，反而起到相反的效果。
2、皮蛋
生活中，很多人喜歡吃皮蛋，也喜歡喝皮蛋瘦肉粥。
但是，皮蛋，在製作的過程中，可能會含有少量的重金屬鉛混入。
人體在攝入過量後，很可能會使腦細胞遭到破壞，進而影響記憶力，不利於孩子的健康成長。
因此，皮蛋不要給孩子吃。
3、火腿腸
火腿腸、香腸一類，很多小孩子，都十分喜愛。
但是，這類食物，營養的單一，不利於成長。
此外，香腸中，鹽、新增劑等都比較多，甚至還有亞硝酸鈉。
這類物質，在體內很容易滋生致癌物質。這類食物，一定要注意少給孩子吃。
4、蠶豆
不要輕易給孩子吃蠶豆。
有些孩子，在食用蠶豆後，會誘發“蠶豆病”。
是因為體內缺少G-6-PD酶，這是一種保護紅細胞免不受的破壞的酶，缺乏後，吃蠶豆會使體內紅細胞被大量破壞，出現急性溶血性貧血，威脅生命安全。
因此，再給孩子吃蠶豆的時候，一定要留心注意觀察，一旦發現異常，及時就醫，切莫忽視。
5、果汁
雖然，鮮榨的果汁，十分美味，但會使其流失膳食纖維，剩下大量的糖分。
而糖分攝入過多，則不利於身體健康。
所以，果汁類也要少給孩子喝。