阿黛爾的生活》，是由阿布戴·柯西胥執導的一部同性戀題材影片，根據法國作家朱莉·馬洛的漫畫《藍色是種溫暖的顏色》改編，以青春期女生阿黛爾的視角展開敘事，展現了其從發現自己的性傾向到尋找真愛，陷入熱戀，再到一步步失去愛人的全過程。2013年5月26日，獲得第66屆戛納電影節金棕櫚大獎。

《阿黛爾的生活》改編自法國女作家朱莉·馬洛的情慾漫畫《藍色是最溫暖的顏色》（即英文片名）---這是一部適合夜深人靜獨自慢慢體味的電影

該影片講述了阿黛爾從高中時期到剛工作這段歷程的生活故事，影片敘事十分的真實自然，赤裸裸地把主人公阿黛爾的生活面貌展現了出來。她的生活軌跡主要由幾段感情經歷組成，談到感情經歷，對慾火焚身的年輕人而言，性當然佔據了十分重要的位置，這也是本片值得推薦的主要原因。

第一段感情：對性的憧憬和懵懂

正是荷爾蒙燃燒的年紀，性衝動帶來的美好，讓清晨睡眼朦朧的阿黛爾沉醉地撫摸著自己，戀戀不捨地起床離開這片歡樂地。然而對性的渴望也讓寂寞的深夜變得更加難耐。 第一段感情來得非常簡單直接，發生在她的高中時期，與一位含情脈脈望著她，想要接近她的同校男生。一次公車偶遇，讓羞澀的彼此感受到了對方的愛意，然後纏綿在了一起。 但是這段關係伴隨著一次短暫的沒羞沒臊的體驗就結束了，原因是阿黛爾對於這份體驗並沒有什麼熱情，更多的是一種好奇，讓她魂牽夢縈的是一位在人群中匆匆對視，卻深深刻入她腦海的藍髮女孩。 在一棵繁花盛開的樹下，阿黛爾提出了分手，男生點了一支菸，問了句‘為什麼？’聲音中透著些許氣憤。女生低頭沉默沒有回答，也許此刻正羞愧於自己的欺騙。男生猛吸一口，菸草的味道也無法穩定他的情緒，他將菸頭擲於地上，然後轉身離開。此時阿黛爾仍獨坐在樹下，感受著自責與如釋重負交錯衝突的矛盾氛圍，沉靜片刻，也起身離開，這段倉促的感情就此結束。

第二段感情：對性的釋放與沉浸

經歷過一段感情對性的試探，阿黛爾更加清晰自己內心的聲音。某一天那位帥性藍髮女孩出現在了阿黛爾的校門口，她不顧朋友的阻止和異樣的眼光，大大方方地跟著這位女孩走了。 她們來到幽靜公園的小湖邊，倚在一顆枝繁葉茂的大榕樹下的長椅上，短暫的交談讓彼此有了初步的瞭解。藍髮女孩叫艾瑪，是一名畫家，對藝術有著個性的見解，不想附和商業主流思想而改變自己的創作。面對這位比她小几歲的青澀女孩，自然地流露出一種關懷和愛撫的眼神。阿黛爾面對這位曾出現在夢中，彼此水乳交融過的女孩，略顯害羞，努力剋制著內心的激動。溫暖的陽關透過枝葉斑駁地映在她們的身上，她們的情感也在這和煦的光照下逐漸升溫。 兩人很快便陷入了熱戀當中，一起去草坪野餐，一起見家長，一起上街遊行，一起組織朋友聚餐，，，當然還有一個重要的部分連線著彼此的生活，那就是一起體驗性愛的美好。 夜深人靜，離開了喧囂的交際圈，獨自面對著冷清的氣氛，內心卻難以寧靜平息，任各種思緒在腦海迴盪。通常性慾會拔得頭籌，它會剔除一切雜念，僅存一種美好的幻想。然後逐漸滾燙體內的血液，燃燒每一寸肌膚，此時對方一個輕微的親吻，一個不經意的撫摸，都將成為激情釋放自我的導火線。

熱戀中的情侶當然更加縱情忘我地沉浸於其中，緊緊相擁，肆意親吻，用身體愉悅著對方，空氣中迷茫的喘息聲讓安靜的夜也感到害羞。 阿黛爾畢業之後成為了一名幼教老師，和艾瑪住在了一起。剛開始兩人過著如膠似漆的生活，後來隨著激情的退卻，生活便略顯乏味，從而製造了出軌風波。艾瑪無法原諒阿黛爾和男人偷情，用非常露骨骯髒的語言侮辱阿黛爾，並收拾起阿黛爾的衣服，趕她離開。阿黛爾聲淚俱下，央求著別趕她走，她不想分手，她只是一時寂寞才做出這麼不理智的事情，她仍然愛著艾瑪。但是艾瑪被憤怒侵蝕了身體，還是狠心地將阿黛爾趕了出去。第二段轟轟烈烈的感情，便在激烈的指責和推搡之後結束了。

第三段感情：對性的乏味與眷戀

這只是一段意外的感情，發生在與阿黛爾的男同事之間。此時的阿黛爾對性並沒有太強烈的要求，和男同事的接觸，只是出於生活的無聊，為了新增一些新鮮的趣味。然而正是由於這件荒唐事，導致她與心愛的女友分手。 分手之後，阿黛爾又開始了自己獨立地面對工作生活。某一天，約了艾瑪在一間餐廳見面。兩人相互寒暄問候，像初次見面一樣，談起了彼此的生活。但最大的差別就是艾瑪已不在單身，已與一位單親媽媽同居。阿黛爾對這段感情並沒有釋懷，談到過往，不禁涕淚交流，懊惱不已。

她用手刺激艾瑪，請求再和她發生一次性關係。艾瑪淡然，難為情地拒絕了，邀請阿黛爾去參加她的畫展，然後便起身先離開。阿黛爾靜坐著，也許她終於明白那份眷戀的美好再也找不回來了。 畫展當天，阿黛爾梳妝打扮赴了約定。在展會上，遇見了和艾瑪都認識的朋友，對於這段結束的感情，朋友們都收起了好奇心，避而不談。另外還遇見了艾瑪的新女友，看見她們之間的甜蜜互動，阿黛爾略顯尷尬。然後還遇見了一位曾經參加她和艾瑪組織聚會的男性朋友，這位男士見到阿黛爾，神情表露出一些興奮，主動上前與阿黛爾聊天。阿黛爾沒有厭惡，也沒有欣喜，只是自然地接受可能會發生的一段新的感情。

閒聊被男士與其他人的社交意外中斷，男士請阿黛爾停留片刻，他很快就回來。於是阿黛爾站立在原地，無所事事的望著周圍人與事，也許這一切和她並沒有太大的關係。

她放下了酒杯，離開了畫展，右轉之後拐過牆角，消失在了畫展門口視角所及的範圍內。男士回來發現阿黛爾已經不在，便急忙奔了出去，但是不巧卻轉錯了方向，於是影片的最後僅留下了阿黛爾獨立離去的背影。