個人從養生角度看，以下僅供參考教師是一門比較幸苦的職業，而且要常年說話，還要和粉塵接觸比較多，所以教師的咽喉一般會出現大大小小的問題，如果你的老師目前比較年輕，可能還沒有感覺，但是如果有一定年紀了，那麼問題就是相對更嚴重一些，我為什麼深有體會，因為我也是一名人民教師，所以我建議教師節就不要落入俗套，還是送到老師心坎比較重要。首選：保溫杯 推薦指數：*****五星本來這裡馬上就要進入冬季了，一杯溫水的作用極大，而且老師使用你這件禮物的機率要大於其他的禮物，當老師用時，也就會想起你了。保溫杯選擇指南：1）毫升=380毫升/350毫升380毫升/350毫升放在包裡，拿到手裡都很方便，如果500毫升，裝滿水就會比較累手，不適合長期使用。
只是提供大小，千萬不要買這種，醜爆了！！！2）女老師選擇按壓式；男老師選擇一體式按壓式可以讓想喝水時，馬上倒出一些，方便飲用，而一般女老師會使用這種方式，男老師一般比較含蓄內斂一些，如果使用按壓式會覺得有點小氣，所以儘量選擇一體式，並且男老師喝水會一次性喝的多，而不是一點點喝，哪樣子不太符合自我形象。
3）刻字儘量少，中性一些送禮如果想要老師記住你，想要刻字的話，一定不要刻關於自己的資訊，比如誰誰送之類的，換個角度想，別人送你這樣子的杯子，你會用嗎？肯定不會，所以不要刻關於自己的，儘量刻關於老師的，比如“某某老師”“開心快樂”等，別直接刻老師的名字，這樣子不太禮貌。
某寶有許多可以刻字，個人建議，不刻字最好。2）蜂蜜 推薦指數：*****五星老師說話多，嗓子幹，到了秋冬更容易幹，就可以送老師一些比較上乘質量的蜂蜜，這樣子平時早晚老師兌一杯溫水來喝，潤嗓子，還可以有助於排便，清理腸道；而且蜂蜜是純天然食物，沒有任何加工以及化學物質，是極好的保健品，不過前提是要買到正宗的蜂蜜。那關於如何鑑定蜂蜜的真假，很簡單：1.最簡單，這些蜜不要買，肯定假8種不存在的蜂蜜 別再花高價格買了 - 第一批養生90後的文章 - 知乎
2.看使蜂蜜快速運動後，是否出現細小氣泡一般最簡單的方法就是往一個塑膠瓶裡倒入一定蜂蜜，再加入一些清水，然後快速晃動，看瓶子裡水面上層是否出現細小氣泡，一般會過好一會兒才會消失，如果馬上消失，便不好。
為什麼這種方法可以檢驗？天然蜂蜜含有花粉，蜂皇漿，蜂膠，礦物質，蛋白質等細小顆粒，蜂蜜在快速的震盪過程後（有點類似於快遞運輸震盪），在細小顆粒的作用下，加上蜂蜜中的各種酶的運動，會導致容易起泡，但是這些泡沫一般靜置一段時間後，就會消失，不影響口感。
特別現在一些運輸震盪很厲害，有時候會弄的整個瓶子都是起泡，引起漲瓶，所以一般工廠就會先加工加熱，除掉裡面的活性酶，這樣子運輸後就不會有起泡了，而且也好看了，但是就會導致蜂蜜的營養被破壞了。這就是為什麼你在超市很少看到起泡蜂蜜。
鑑定完蜂蜜的真假以後，一定要給老師選擇 一些品質好，而且味道好的蜂蜜，以下是常見蜂蜜推薦：洋槐蜜 推薦指數：*****五星洋槐蜜（蜜中貴族）洋槐蜜屬於蜂蜜的一種，所有它除了具備了普通蜂蜜的高營養和養身、美容的特性！洋槐蜂蜜成分是槐花，槐花始花期長江以南為四月下旬，長江以北為五月上旬到中旬，開花期短而集中，花期 10 天左右，而且洋槐蜜的顏色清澈透亮，看上去很有檔次，送人很好。一般洋槐花都是白色的，但是偶爾也會出現一個粉紅色的，真的是超級好看。（看下面）
其次就是百花蜜，百花蜜取之百花，經過蜜蜂精心釀造，例如我爸媽每年在呼倫貝爾草原取得百花蜜，各種不同的藥材花釀造，口感很好，味道香甜。最好的選擇是洋槐蜜兩瓶，百花蜜兩瓶，因為這樣子就能知道老師最喜歡的口味了。這是呼倫貝爾那邊的風景
所以給老師送禮物一定要健康養生最好，這兩樣東西，老師會經常用到，而且也是非常的貼心。有一些小夥伴想要知道蜂蜜的採集過程，那我給大家普及一下：取蜂蜜的過程一般分為四步：煙燻、刷蜂、搖蜜、過濾第一步：煙燻（一般剛開始接觸蜜蜂的人，很怕被蟄，所以會用一些煙燻走大部分的蜜蜂，然後取出裡面的巢框）但是我爸“蜂齡”都超過我的的年齡，所以對蜜蜂很熟悉，知道什麼時候選擇什麼方式，儘量用一種損失率最小的方式取蜂蜜，所以這一次沒有用煙燻。（如下影片）第二步：刷蜂一般先取出蜂框以後，先手抖一抖，把大部分的蜜蜂抖下去，再用蜂刷刷走剩下的小部分蜜蜂，這樣子就能夠保證更少的蜜蜂被“犧牲”了。（如下圖）
第三步：利用“離心率”將蜂蜜搖出蜂巢。
將蜂蜜搖出來後，將蜂框多餘的部分割掉，這樣子能夠促進蜜蜂造多餘的巢。
第四步：過濾蜂蜜因為初步搖出來的蜂蜜，裡面含有許多的蜂雜，所以需要用濾網進行簡單的過濾。（如下圖）
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個人從養生角度看，以下僅供參考教師是一門比較幸苦的職業，而且要常年說話，還要和粉塵接觸比較多，所以教師的咽喉一般會出現大大小小的問題，如果你的老師目前比較年輕，可能還沒有感覺，但是如果有一定年紀了，那麼問題就是相對更嚴重一些，我為什麼深有體會，因為我也是一名人民教師，所以我建議教師節就不要落入俗套，還是送到老師心坎比較重要。首選：保溫杯 推薦指數：*****五星本來這裡馬上就要進入冬季了，一杯溫水的作用極大，而且老師使用你這件禮物的機率要大於其他的禮物，當老師用時，也就會想起你了。保溫杯選擇指南：1）毫升=380毫升/350毫升380毫升/350毫升放在包裡，拿到手裡都很方便，如果500毫升，裝滿水就會比較累手，不適合長期使用。
只是提供大小，千萬不要買這種，醜爆了！！！2）女老師選擇按壓式；男老師選擇一體式按壓式可以讓想喝水時，馬上倒出一些，方便飲用，而一般女老師會使用這種方式，男老師一般比較含蓄內斂一些，如果使用按壓式會覺得有點小氣，所以儘量選擇一體式，並且男老師喝水會一次性喝的多，而不是一點點喝，哪樣子不太符合自我形象。
3）刻字儘量少，中性一些送禮如果想要老師記住你，想要刻字的話，一定不要刻關於自己的資訊，比如誰誰送之類的，換個角度想，別人送你這樣子的杯子，你會用嗎？肯定不會，所以不要刻關於自己的，儘量刻關於老師的，比如“某某老師”“開心快樂”等，別直接刻老師的名字，這樣子不太禮貌。
某寶有許多可以刻字，個人建議，不刻字最好。2）蜂蜜 推薦指數：*****五星老師說話多，嗓子幹，到了秋冬更容易幹，就可以送老師一些比較上乘質量的蜂蜜，這樣子平時早晚老師兌一杯溫水來喝，潤嗓子，還可以有助於排便，清理腸道；而且蜂蜜是純天然食物，沒有任何加工以及化學物質，是極好的保健品，不過前提是要買到正宗的蜂蜜。那關於如何鑑定蜂蜜的真假，很簡單：1.最簡單，這些蜜不要買，肯定假8種不存在的蜂蜜 別再花高價格買了 - 第一批養生90後的文章 - 知乎
第一批養生90後：8種不存在的蜂蜜 別再花高價格買了2.看使蜂蜜快速運動後，是否出現細小氣泡一般最簡單的方法就是往一個塑膠瓶裡倒入一定蜂蜜，再加入一些清水，然後快速晃動，看瓶子裡水面上層是否出現細小氣泡，一般會過好一會兒才會消失，如果馬上消失，便不好。
為什麼這種方法可以檢驗？天然蜂蜜含有花粉，蜂皇漿，蜂膠，礦物質，蛋白質等細小顆粒，蜂蜜在快速的震盪過程後（有點類似於快遞運輸震盪），在細小顆粒的作用下，加上蜂蜜中的各種酶的運動，會導致容易起泡，但是這些泡沫一般靜置一段時間後，就會消失，不影響口感。
特別現在一些運輸震盪很厲害，有時候會弄的整個瓶子都是起泡，引起漲瓶，所以一般工廠就會先加工加熱，除掉裡面的活性酶，這樣子運輸後就不會有起泡了，而且也好看了，但是就會導致蜂蜜的營養被破壞了。這就是為什麼你在超市很少看到起泡蜂蜜。
鑑定完蜂蜜的真假以後，一定要給老師選擇 一些品質好，而且味道好的蜂蜜，以下是常見蜂蜜推薦：洋槐蜜 推薦指數：*****五星洋槐蜜（蜜中貴族）洋槐蜜屬於蜂蜜的一種，所有它除了具備了普通蜂蜜的高營養和養身、美容的特性！洋槐蜂蜜成分是槐花，槐花始花期長江以南為四月下旬，長江以北為五月上旬到中旬，開花期短而集中，花期 10 天左右，而且洋槐蜜的顏色清澈透亮，看上去很有檔次，送人很好。一般洋槐花都是白色的，但是偶爾也會出現一個粉紅色的，真的是超級好看。（看下面）
其次就是百花蜜，百花蜜取之百花，經過蜜蜂精心釀造，例如我爸媽每年在呼倫貝爾草原取得百花蜜，各種不同的藥材花釀造，口感很好，味道香甜。最好的選擇是洋槐蜜兩瓶，百花蜜兩瓶，因為這樣子就能知道老師最喜歡的口味了。這是呼倫貝爾那邊的風景
所以給老師送禮物一定要健康養生最好，這兩樣東西，老師會經常用到，而且也是非常的貼心。有一些小夥伴想要知道蜂蜜的採集過程，那我給大家普及一下：取蜂蜜的過程一般分為四步：煙燻、刷蜂、搖蜜、過濾第一步：煙燻（一般剛開始接觸蜜蜂的人，很怕被蟄，所以會用一些煙燻走大部分的蜜蜂，然後取出裡面的巢框）但是我爸“蜂齡”都超過我的的年齡，所以對蜜蜂很熟悉，知道什麼時候選擇什麼方式，儘量用一種損失率最小的方式取蜂蜜，所以這一次沒有用煙燻。（如下影片）第二步：刷蜂一般先取出蜂框以後，先手抖一抖，把大部分的蜜蜂抖下去，再用蜂刷刷走剩下的小部分蜜蜂，這樣子就能夠保證更少的蜜蜂被“犧牲”了。（如下圖）
第三步：利用“離心率”將蜂蜜搖出蜂巢。
將蜂蜜搖出來後，將蜂框多餘的部分割掉，這樣子能夠促進蜜蜂造多餘的巢。
第四步：過濾蜂蜜因為初步搖出來的蜂蜜，裡面含有許多的蜂雜，所以需要用濾網進行簡單的過濾。（如下圖）
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