頭髮的型別由頭髮的天然狀態決定，即由身體產生的皮脂量決定。當然，燙髮、染髮和熱定型等護理過程也影響到頭髮型別。

頭髮分為乾性頭髮、油性頭髮、混合性頭髮、中性頭髮和染色或燙過的頭髮。

乾性頭髮的特徵:

無光澤，乾燥，易纏繞，特別在焗溼的情況下難於梳刷。通常頭髮根部頗稠密，但至髮梢變得稀薄，有時髮梢還開叉。

油性頭髮的特徵: 細長，油膩，需經常清潔。混合性頭髮的特徵是頭髮根部為油性，而髮梢為乾性甚至開叉。

中性頭髮的特徵：不油膩，不幹燥，如果沒有經過燙髮或染髮，保持原有髮型，總能風姿長存。

染色或燙過的頭髮的特徵：比未經染燙的頭髮更具多孔性，容易變得粗糙和開叉。

如果兩天不洗頭，頭髮就油油的了，那就是油性。

油性和乾性的頭髮是怎樣形成的？

油性發質的形成原因：油性發質主要是頭皮的皮脂腺分泌過於旺盛造成的。其形成的原因很多，但通常與個人體人質引起最為密切。

·生活起居不正常（如經常熬夜、飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類較多之食品）

·空氣環境汙染

·個人清潔不良，使用了劣質的洗髮或發類製品

·接受不適當的燙、卷、吹、洗，過度的增加頭髮及頭皮的負擔

警告：皮脂腺分泌過多阻塞毛囊，會妨礙頭髮的生長，而造成頭髮脫落，甚至於禿頭。

乾性髮質的形成原因：乾性髮質主要是頭皮血液迴圈不良，導至皮的油脂不足造成的。這樣頭皮保溼不夠，會使頭皮角質層因缺乏水份，過度乾燥而層層脫落，產生了惱人的頭皮屑。

警告：嚴重時可能會導致頭髮掉落、毛囊萎縮，甚至於禿頭的後果。

油性頭髮的養護

巧妙去除多餘油脂:

·用啤酒作髮膠，用檸檬水潤髮，可有效去除油脂。

·用蘋果醋潤髮，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。

在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素E和酵母片。

·黃油和乾酪；

·奶油食品、牛奶；

·肥肉；

·含防腐劑食品：

·香蕉；

·多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚)；

·魚子醬；

·冰淇淋；

·醃製食品。

另外，食用雞蛋每週不超過5只。

乾枯頭髮的養護

頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。

長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。

·噴些啤酒當定型液，可使頭髮清新、健康、亮麗，別擔心滿身酒味，酒味很快就會揮發

·菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。

油性頭髮的特徵: 細長，油膩，需經常清潔。混合性頭髮的特徵是頭髮根部為油性，而髮梢為乾性甚至開叉。

中性頭髮的特徵：不油膩，不幹燥，如果沒有經過燙髮或染髮，保持原有髮型，總能風姿長存。

染色或燙過的頭髮的特徵：比未經染燙的頭髮更具多孔性，容易變得粗糙和開叉。

如果兩天不洗頭，頭髮就油油的了，那就是油性。

油性和乾性的頭髮是怎樣形成的？

油性發質的形成原因：油性發質主要是頭皮的皮脂腺分泌過於旺盛造成的。其形成的原因很多，但通常與個人體人質引起最為密切。

·生活起居不正常（如經常熬夜、飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類較多之食品）

·空氣環境汙染

·個人清潔不良，使用了劣質的洗髮或發類製品

·接受不適當的燙、卷、吹、洗，過度的增加頭髮及頭皮的負擔

警告：皮脂腺分泌過多阻塞毛囊，會妨礙頭髮的生長，而造成頭髮脫落，甚至於禿頭。

乾性髮質的形成原因：乾性髮質主要是頭皮血液迴圈不良，導至皮的油脂不足造成的。這樣頭皮保溼不夠，會使頭皮角質層因缺乏水份，過度乾燥而層層脫落，產生了惱人的頭皮屑。

警告：嚴重時可能會導致頭髮掉落、毛囊萎縮，甚至於禿頭的後果。

油性頭髮的養護

巧妙去除多餘油脂:

·用啤酒作髮膠，用檸檬水潤髮，可有效去除油脂。

·用蘋果醋潤髮，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。

在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素E和酵母片。

·黃油和乾酪；

·奶油食品、牛奶；

·肥肉；

·含防腐劑食品：

·香蕉；

·多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚)；

·魚子醬；

·冰淇淋；

·醃製食品。

另外，食用雞蛋每週不超過5只。

乾枯頭髮的養護

頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。

長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。

·噴些啤酒當定型液，可使頭髮清新、健康、亮麗，別擔心滿身酒味，酒味很快就會揮發

·菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。