沒有刻意護膚，但是有刻意減肥
面板變好是意外之喜，但是一仔細回想，卻又不意外……
年少輕狂的我……一節課吃一袋奶油碧根果
一節課吃一斤焦糖瓜子
一節課吃4個蛋撻
一節課喝兩瓶水蜜桃飲料
早餐，雞柳夾饃，奶茶中午，炸雞飯或酸辣粉等重口的晚飯，類似中飯夜宵，烤肉，火鍋
然後
面板特別差的時候不經常照像，就像我胖的時候不敢稱體重一樣。害怕吧……怕自己會心情不好
為了拯救我的這張皮，我在臉上，敷過豆腐，西紅柿，葡萄皮，薏米，杏仁粉，雞蛋……
在我以為我的臉嫩的都可以吃了的時候。
照鏡子……
我不光面板不好，我還胖啊！面板很敏感，經常泛紅
每次自拍完……臥槽，這麼醜，刪掉！
我忍不了了……
每天稀飯，蔬菜，水果，少油，少糖。
儘量不碰薯片，飲料，麵包(深加工的東西)
能吃食堂的包子就不吃超市的麵包能喝食堂的粥就不喝超市的奶茶
早餐，粥，包子午餐，米飯，菜晚飯，水果沒有夜宵
好的作息秒殺一切大牌，12點前睡覺，6點半起床
有一句話意思大概是，兢兢業業的護膚，然後孜孜不倦熬夜。不能這樣啊！每週4次跑步
是不是覺得我說的都是廢話，但是有種你試試，堅持一直不吃零食，不吃油炸，不喝飲料，口味保持清淡，還真的挺難的。時間久了，等身體習慣了後，自然會對重口的東西不喜歡了，更喜歡食物自身的味道……臉上有痣，改變不了 (攤手無奈臉)目前還有輕微痘疤，已經淡了好多了
(天生毛髮稀少，沒有眉毛的證件照)
面板不好的時候都在求安利護膚品，企圖找到適合自己的，把自己的臉當作試驗品……可能神仙水，還有什麼特別貴的化妝品好用，貴肯定有道理……但是我沒錢買啊 (無奈攤手臉)面板變好了後覺得不管啥牌子用著都還挺合適的
面板不好的人，建議先管住嘴。
周圍有人就是吃薯片不長痘，喝飲料面板也白淨(我也想打她們)
但是我沒有這樣的基因
所以我一直堅信！你吃進去的東西，都會反映在你的臉上！
如果你飲食清淡，堅持跑步還是面板不好，建議去醫院查查激素，可能是內分泌失調，臉上反映的是你的身體健康問題。
祝看到這個回答的人面板光亮亮……體重輕飄飄……
沒有刻意護膚，但是有刻意減肥
面板變好是意外之喜，但是一仔細回想，卻又不意外……
年少輕狂的我……一節課吃一袋奶油碧根果
一節課吃一斤焦糖瓜子
一節課吃4個蛋撻
一節課喝兩瓶水蜜桃飲料
早餐，雞柳夾饃，奶茶中午，炸雞飯或酸辣粉等重口的晚飯，類似中飯夜宵，烤肉，火鍋
然後
面板特別差的時候不經常照像，就像我胖的時候不敢稱體重一樣。害怕吧……怕自己會心情不好
為了拯救我的這張皮，我在臉上，敷過豆腐，西紅柿，葡萄皮，薏米，杏仁粉，雞蛋……
在我以為我的臉嫩的都可以吃了的時候。
照鏡子……
我不光面板不好，我還胖啊！面板很敏感，經常泛紅
每次自拍完……臥槽，這麼醜，刪掉！
我忍不了了……
每天稀飯，蔬菜，水果，少油，少糖。
儘量不碰薯片，飲料，麵包(深加工的東西)
能吃食堂的包子就不吃超市的麵包能喝食堂的粥就不喝超市的奶茶
早餐，粥，包子午餐，米飯，菜晚飯，水果沒有夜宵
好的作息秒殺一切大牌，12點前睡覺，6點半起床
有一句話意思大概是，兢兢業業的護膚，然後孜孜不倦熬夜。不能這樣啊！每週4次跑步
是不是覺得我說的都是廢話，但是有種你試試，堅持一直不吃零食，不吃油炸，不喝飲料，口味保持清淡，還真的挺難的。時間久了，等身體習慣了後，自然會對重口的東西不喜歡了，更喜歡食物自身的味道……臉上有痣，改變不了 (攤手無奈臉)目前還有輕微痘疤，已經淡了好多了
(天生毛髮稀少，沒有眉毛的證件照)
面板不好的時候都在求安利護膚品，企圖找到適合自己的，把自己的臉當作試驗品……可能神仙水，還有什麼特別貴的化妝品好用，貴肯定有道理……但是我沒錢買啊 (無奈攤手臉)面板變好了後覺得不管啥牌子用著都還挺合適的
面板不好的人，建議先管住嘴。
周圍有人就是吃薯片不長痘，喝飲料面板也白淨(我也想打她們)
但是我沒有這樣的基因
所以我一直堅信！你吃進去的東西，都會反映在你的臉上！
如果你飲食清淡，堅持跑步還是面板不好，建議去醫院查查激素，可能是內分泌失調，臉上反映的是你的身體健康問題。
祝看到這個回答的人面板光亮亮……體重輕飄飄……