溼氣重雖然不會直接導致肥胖，但是與肥胖難脫干係。首先，溼氣重的人偏好重口味，這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體迴圈不暢，身體溼氣鬱積，從而易造成身體酸鹼性不平衡。多數超重人士身體酸鹼性都呈酸性。其次，溼氣重的人怕冷，身體就會選擇囤積更多脂肪來保溫，人容易發胖。此外，溼氣過重會造成氣血不足，代謝能力不足，身體的廢物就難以排出體外。毒素積壓，人就越來越胖，而且氣色也不好。

　　溼氣過重會導致肥胖，那怎樣知道自己是否溼氣過重？下面這幾個症狀就可以判斷你是否溼氣過重。

1.頭髮愛出油、面部油亮

2.睡覺留口水、口臭、身體有異味

3.渾身無力，常感到疲倦，精力不集中

4.臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了

5.機能衰退，對房事不感興趣質量不高

6.睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽

7.大便稀黏腥臭，粘稠（不易沖掉）

8.感到累，連說話都懶得說，沒勁兒

9.眼袋下垂，肥胖，減肥後反彈

10.陰部潮溼（瘙癢異味）菌類腐敗

11.小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫

12.耳內溼(耳禪溼)毛髮粗糙，易脫落

中槍兩條以上，說明你正被溼邪纏身。

　　溼氣重導致肥胖要怎麼減？

　　溼氣重導致的肥胖要瘦下來，首先就是祛溼。

如果有溼氣的人，是需要先祛溼的，溼氣的人，身體會虛胖，水腫，小腿粗，大肚腩，面板油膩，如果溼氣不吃，一方面是不容易瘦下來，另一方面，瘦下來之後容易反彈。如果要想徹底的去除溼氣還要配合食用體恆祛溼的老法子-角美膏，特別是針對長期溼氣重去除不力的人，傳統祛溼比如紅豆薏米熬粥，只是單向祛溼，而溼氣的根源在於脾胃虛寒，溼氣暫時走了，而脾胃虛寒還沒有改善，溼氣呢還是在體內不斷產生，但角美膏進入體內後是雙向體恆排溼，先暖脾健胃，而後又能拔除溼邪，溼氣祛除之後，你將擁有光滑白皙的面板，個人形象大幅提升；角美膏對平時精力不足感到疲倦、很容易勞累身體發虛的人，有很好的營養補充作用，增加細胞的活力；還比較利於消化和促進腸胃蠕動，促進消化和排出脂肪，你臃腫的身材會變得苗條；你也不再像之前那樣疲憊不堪、無精打采，你將氣血通暢、精力充沛，身體也不容易患病。