贊同樓上的答案，練出來的肌肉是不會消失的。感覺迴歸使用傳統的說法“萎縮”還是比較貼切。更有很多網友經常把肌肉萎縮描述為“流失”。筆者感覺用“流失”更不妥當，而作為流失去描述，中文字面上的前提必須是“液體”才比較恰當。但客觀的肌肉往往並不象“流失”所描述的那樣形象與合適。
作為骨骼肌的整個運動系統，每塊肌肉可以說都是一個器官。而器官是相當複雜的，它就如同一個國家或城市的政府部門，各自都有著自己不同的職能，誰都不可能輕易的砍掉這個建制，它的天衣合縫，不容出現任何差錯。尤其重要部門，一旦結構有誤，必然會導致整體上的癱瘓與坍塌。
一塊正在工作中的肌肉所產生的能量，可比安靜水平時增加50倍。但是要保持這種高度的產能水平，一塊會消失或會流失的殘骸肌肉是絕對做不到的。而且該肌肉還必須利用氧的增加與身體排出熱和二氧化碳的增加，達到相應的平衡。
它需要和平滑肌構成的“肺”配合供氧並排出二氧化碳；同心肌構成的心臟配合將氧合的血液和營養物質泵到全身；和血管配合將血液運輸到所有的組織。
作為器官組織的肌肉，其結構非常複雜，由於篇幅關係，我們在這裡只能拉下清單，而不可能詳細介紹而面面俱到。
骨骼肌約佔我們體重的40~45%，肌組織的細胞稱為肌纖維，每條肌纖維都包繞著薄而堅韌且彈性十足的肌纖維膜。大量肌纖維合併在一起形成肌束，肌束外面又包繞著肌束膜。很多肌束組合在一起，最後才形成一塊肌肉。例如我們平常看到的二頭肌或三角肌等。
另外 在整個肌纖維中，還設定有大量的毛細血管網、神經線、淋巴腺以及線粒體。
再在顯微鏡下看看肌肉的微觀世界，肌原纖維由肌凝蛋白與肌纖蛋白組成，前者比較粗，而後者比較細。它們的交叉組合的不同，形成了I帶、A帶與Z線。我們上張圖的話，講解的也許能夠更明白些。
圖（1）是一塊肌肉由宏觀世界到微觀世界的解剖圖，它並不象我們描述的肌肉會輕易地消失或流失掉吧？
在肌細胞中還存在著一些叫做肌原纖維的細絲，佔整個肌纖維體積的80%，它是一種可收縮的成份。下面看圖（2）。這是肌原纖維的一張橫截面圖，粗的圓點為肌凝蛋白絲，細的圓點是肌纖蛋白絲。大多數人都認為，經過系統的運動，肌纖維的條數不會改變，其橫截面只會變粗增大。而只有極少數人則認為其條數會發生改變。
贊同樓上的答案，練出來的肌肉是不會消失的。感覺迴歸使用傳統的說法“萎縮”還是比較貼切。更有很多網友經常把肌肉萎縮描述為“流失”。筆者感覺用“流失”更不妥當，而作為流失去描述，中文字面上的前提必須是“液體”才比較恰當。但客觀的肌肉往往並不象“流失”所描述的那樣形象與合適。
作為骨骼肌的整個運動系統，每塊肌肉可以說都是一個器官。而器官是相當複雜的，它就如同一個國家或城市的政府部門，各自都有著自己不同的職能，誰都不可能輕易的砍掉這個建制，它的天衣合縫，不容出現任何差錯。尤其重要部門，一旦結構有誤，必然會導致整體上的癱瘓與坍塌。
一塊正在工作中的肌肉所產生的能量，可比安靜水平時增加50倍。但是要保持這種高度的產能水平，一塊會消失或會流失的殘骸肌肉是絕對做不到的。而且該肌肉還必須利用氧的增加與身體排出熱和二氧化碳的增加，達到相應的平衡。
它需要和平滑肌構成的“肺”配合供氧並排出二氧化碳；同心肌構成的心臟配合將氧合的血液和營養物質泵到全身；和血管配合將血液運輸到所有的組織。
作為器官組織的肌肉，其結構非常複雜，由於篇幅關係，我們在這裡只能拉下清單，而不可能詳細介紹而面面俱到。
骨骼肌約佔我們體重的40~45%，肌組織的細胞稱為肌纖維，每條肌纖維都包繞著薄而堅韌且彈性十足的肌纖維膜。大量肌纖維合併在一起形成肌束，肌束外面又包繞著肌束膜。很多肌束組合在一起，最後才形成一塊肌肉。例如我們平常看到的二頭肌或三角肌等。
另外 在整個肌纖維中，還設定有大量的毛細血管網、神經線、淋巴腺以及線粒體。
再在顯微鏡下看看肌肉的微觀世界，肌原纖維由肌凝蛋白與肌纖蛋白組成，前者比較粗，而後者比較細。它們的交叉組合的不同，形成了I帶、A帶與Z線。我們上張圖的話，講解的也許能夠更明白些。
圖（1）是一塊肌肉由宏觀世界到微觀世界的解剖圖，它並不象我們描述的肌肉會輕易地消失或流失掉吧？
在肌細胞中還存在著一些叫做肌原纖維的細絲，佔整個肌纖維體積的80%，它是一種可收縮的成份。下面看圖（2）。這是肌原纖維的一張橫截面圖，粗的圓點為肌凝蛋白絲，細的圓點是肌纖蛋白絲。大多數人都認為，經過系統的運動，肌纖維的條數不會改變，其橫截面只會變粗增大。而只有極少數人則認為其條數會發生改變。