一、脊柱是人體的頂樑柱、又是神經的發源地；中醫還認為脊柱是督脈循行路線，督脈又是六陽經之總督；重要位置不言而喻。

二、也就是說，脊柱出現問題她不只是影響本部，五臟六腑、軀幹和四肢都會受到牽連，所以保護好脊柱健康，治療好脊柱疾病至關重要。

三、脊柱的保護，坐、站、行都應該是，提臀、收復、挺胸拔背、抬頭、下頜微收，脊柱是生理的形狀姿勢。

四、反觀現在，自入學到工作誰不是低頭、駝背、彎腰弓脊和左右歪扭，脊柱豈有不生病之理；導致的結果即是：脊柱側彎、軟組織勞損、小關節紊亂，引起疼痛或影響神經功能。

五、待疾病嚴重了，質的變化達極限，方能檢查出有病；疾病的生長髮展期及小關節紊亂，是沒有儀器可看到的，須要用感官和觸診檢查才能辨別生理或病理。這就是你的情況，整個脊椎骨痛，但檢查不出問題的原因。

頸椎病又稱為頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合徵。頸椎病引起下面的脊椎疼主要是考慮幾個方面的因素。例如以下：

一、外傷的因素？

1、脊椎骨骨折

脊椎骨骨折間接外力引起，為由高處跌落時臀部或足著地、衝擊性外力向上傳至胸腰段發生骨折，因為脊椎裡有一個椎管，椎管內有脊髓和神經根行走，當受到損傷以後，容易造成脊髓或者神經根的損傷。

2、軟組織的損傷

指軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損引起的一大類創傷綜合徵。

二、頸椎的疾病的原因？

1、頸椎後縱韌帶骨化症

是指頸椎的後縱韌帶發生骨化，從而壓迫脊髓和神經根，產生肢體的感覺和運動障礙以及內臟植物神經功能紊亂的一種疾病。

2、頸椎的黃韌帶肥厚

是連線上下椎板以填補其間空隙的黃色彈性纖維組織，是脊柱後柱的重要組成部分。

3、頸椎的椎管狹窄

頸椎的椎管狹窄可分為先天椎管狹窄和後天椎管狹窄，先天原因是在發育過程中椎管寬度窄於正常人的寬度，屬於發育問題。後天是由於後縱韌帶和滑韌帶的增厚，椎間盤突出壓到椎管裡去引起相對性的椎管狹窄。

三、脊椎骨的器質性病變

1、感染、結核、腫瘤發生的器質性病變，出現的脊椎骨痛。

四、長期坐姿不正確

大部分年輕人處於長期伏案工作之中，工作時長期坐姿不正和不平衡導致脊柱側突，蹺二郎腿導致脊柱側彎同時引發一些脊柱相關疾病，就會出現脊椎骨疼痛的症狀。

頸椎病患者應注意哪些？

1、合適的枕頭

晚上休息時枕頭要低，不能太高，高枕容易造成頸部的被動前屈位，影響椎動脈供血、導致頸部肌肉疲勞。

2、正確姿勢

注意坐、站、走的姿勢。“坐”要上身挺直，下頜微收，下肢併攏，“站”要胸部挺起，腰背平直，兩腿直立，“走”要抬頭頸直胸部上挺，腰部直挺，收小腹。

3、注意保暖

注意頸部、腰間保暖，儘量不要受寒，不要長時間在空調房間及對著風扇吹。

以上你有說到，該做的檢查都做了，醫生也說沒有多大問題，那麼會不會因為長期不良姿勢或者長期負重的原因原因引起的，可以先觀察一段時間，如果還是沒有明顯的改善，建議你去大型的專科醫院去檢查。