冰箱有兩種，一種是檔位的，一種是調溫度的。

　　調溫度的，冷藏室在-2~-8度之間，冷凍室溫度在-18~-24度左右!

　　冰箱夏天溫度應該調到2-3擋。

　　冰箱的溫控旋鈕一般有0、1、2、3、4、5五個檔位，或者是0、1、2、3、4、5、6、7檔，這裡面的0擋是停機擋，5、6、7檔是強制冷檔位，將溫控器調節到強制冷檔位的時候，因控制溫度較低壓縮機就會不斷的進行工作，冰箱也幾乎一直處於不停機的狀態。

　　溫控器的數字越大，那麼冷凍室的溫度也就越低，一般調整五個檔位2-3檔 ， 7檔位的在3-4檔後控制冷凍-18度冷藏5度即可無需再調整。

　　夏天氣溫高，冰箱的內部溫度會受到影響，正確調節溫度檔可以節約用電。冰箱的溫度檔有零到七檔，在夏天調到2到3檔，可以節約用電，更好的冷藏保鮮食物。

　　冰箱上的溫度檔數字越大，溫度越低，夏天若冰箱溫度調到3檔以上，壓縮機為了滿足冷藏室的低溫，事實上冷藏溫度已經足夠了，而加大工作負荷，這樣不僅耗電而且損害冰箱的使用壽命。

冰箱冷藏室各檔位的溫度，不同品牌有所不同，以常規冰箱1~7檔為例： 1檔溫度在9℃~10℃左右 2檔溫度在8℃左右 3檔溫度在6~7℃。 4檔溫度在5℃左右 5檔控制溫度在4℃左右 6檔在3℃左右 7檔溫度通常在2℃左右。