CBA的頂秀大會正在如火如荼的進行當中，這幾天來自全國各地的球員都在接受著訓練，同時也在接受著各個專案的測試，那麼測試的專案有哪些呢？

首先，CBA選秀的測試專案和標準參照的是《中國籃球協會運動員技術和體能測試與評定手冊》，共分為四個專案，分別是兩分鐘強度投籃、負重深蹲、負重臥推、專項速度耐力，今天上午進行的專項速度耐力測試即為球員們俗稱的“十七趟”折返跑。

相信有關注中國籃球的朋友們，應該會在各個影片軟體還有社交軟體當中看到選秀運動員們在進行著各種各樣的測量的吧，在今天結束的測試當中，球員們不僅要從身體的各個身體素質進行測評，同時還要進行高強度的投籃訓練，臥推，以及令人瘋狂的折返跑。。

透過這些身體能力素質的測試能夠體現出一個球員的競技水平跟運動水準。雖然說這些測試的資料只是一個參考的部分，球員的天賦還可以挖掘，可是有些東西從一開始就能夠提現出來的。這也是一個最簡單最有效的篩選濫竽充數的人的方法。

今年CBA選秀大會破天荒地選擇讓草根球員也能夠參與選秀大會，這也開創了一個先河，不知道今年會有多少名球員被選中，同時又會有哪個草根被選秀大會選中呢？

近日，CBA新賽季選秀訓練營已經開幕。在訓練營結束之後，將開始真正的CBA選秀大會。今年的選秀大會人數創下新高，還有周銳等草根籃球手參加。今年CBA選秀測試專案與往年相同，分為兩個部分，第一部分是身體靜態指標測試。這部分包括測量球員的身高、體重、臂展、手掌長度、手掌寬度、站立摸高和體脂率等內容。

第一部分都是身體的外在天賦展現，然後第二部分稱為籃球動態身體素質測試，主要包括四個方面的內容，分別為負重深蹲、負重臥推、15米X17趟X4組 折返跑和90秒強度投籃。負重深蹲要求球員在負重100公斤的情況下進行，然後計量1分鐘內的深蹲次數，最終結合球員體重再量化得分。

負重臥推要求球員在負荷80公斤的情況下，40秒之內推更多的次數。最終也是根據球員體重，量化得分。然後折返跑的專案顧名思義就是每組17趟，要在15米的距離內來回折返跑。腳必須過線，踩到線的邊緣不算數。身高1米95以下，62秒達標。身高在2米04以下，1米95以上的，64秒達標。身高在2米05以上的，65秒達標。

最後90秒強度投籃，顧名思義就是投籃測試，要在規定時間內進行自投自搶3分或2分投籃，命中率必須達到60%以上才合格。所有的流程都進行完畢後，CBA選秀才會結束。整體上來看，還是比較困難的，而且要想達標沒有那麼容易的，尤其是對於野球球員來講，沒怎麼進行過系統的籃球訓練，肯定吃虧。

就折返跑這一項，估計就很困難。如果參加CBA選秀名單的球員，連基本的身體測試都達標不了，肯定不會有CBA球隊選中他了。CBA在國內當中門檻也是相當高的，尤其是針對非俱樂部培養的球員，比如CUBA球員等等。選秀大會的體測馬上就要結束，讓我們繼續期待選秀大會把。