1.儘可能從學習中找到樂趣。

2.找一群願意學習的人一起學，互相督促和提醒，打卡有利於堅持。

3.設定一個學習目標，有點挑戰，又有希望達成的。

要持之以恆，首先要讓自己的學習有效，沒有人可以堅持做一件無效的事情。然後就是要適度，過度的學習，是不能長期堅持的。最後是目的明確，沒有明確目標，做事情也是很容易失去方向的。

人每天都是在學習，只是自我感覺學到的東西有用和沒用的區分。

人們每天上網，玩手機，看電視，這不叫學習嗎？這也叫學習，透過網路，手機，電視來獲得知識。打個比方說，你想要玩一款沒有接觸獲得遊戲，那你想要玩好，這要不要學習？

你這裡所說的持之以恆的學習，肯定是你自我內心牴觸的東西。

網上那麼多方法教人們如何學習持之以恆學習，而且步驟分的都很細緻。這樣真的可以讓人持之以恆？可能就是一陣子的熱乎緊罷了。

要想持之以恆，一定要先學會接受它，從中尋找快樂，並痴迷與它。

當今高科技時代，社會飛速發展。不努力學習，就跟不上時代發展的步伐，就會被淘汰。

追求健康，追求快樂，追求事業成功，是我們對幸福生活的嚮往。有了目標，我們就要克服一切困難，披荊斬棘，奮勇向前。

每天辛苦忙碌，煩惱，痛苦，焦慮，恐懼，擔憂，在悲喜中沉浮。人的一生，為了解決吃穿住行，生老病死的問題，每天努力拼搏，向著追求的目標奮進。

要實現目標，靠科學知識。只有透過讀書學習，才能增長知識，用學到的知識，去指導自己的工作，運用到實踐中去。讓讀書學習產生價值，這就是讀書學習的目的。

我們上網看電視，都是學習。當今資訊資源太多太豐富了。每個人的精力和時間是有限的，一生什麼都不幹，全部時間用來讀書，也不過只讀到滄海一粟。讀書是讓它產生價值。讀書想要獲取什麼，鎖定自己的目的去讀書，才會吸引我們去關注，思考和體會，才能讓讀書學習產生持續價值。

“書到用時方恨少:。當你做出了了成績，讀書學習在生活中創造了價值，將會激勵你去繼續學習。有了動力，讀書學習會成為一種渴望，一種習慣。

學習是一種興趣和愛好。興趣，是最好的老師。提高學習興趣，就會主動去學習。慢慢養成習慣，就能夠持之以恆，才能達到目的。

讓我們多學習，多讀書，讀好書，保持良好心態，努力拼搏，事業成功。

學習不刻苦，不如回家賣紅薯！

如何才能持之以恆學習呢？個人以為你要有一個小目標。

無目標，學習懶散，不知道為何而學習！

無目標，學習好無動力！

無目標，如大海中一葉孤舟，飄到哪裡是哪裡！

小小的目標不易過大，過大的目標難以短時間達到，大局學習的自信心。

目標以自己的實際能力而定，一步一個人腳印，慢慢的達到終極目標。

在現實中這個問題也困擾了我很久，特別是在剛出來工作的前幾年，發現自己的專業知識越來不夠用，下定決心繼續學習，但確實受到各種因素的干擾而沒能好好堅持下去。

現在年紀大了些，孩子也在慢慢長大，工作的壓力和育兒的途中都需要自己不斷地學習各種知識，以面對不停變化和更新的生活，所以現在反而能靜下心來學習，制定計劃並堅持執行了。

下面分享一下我的做法：

1.首先要有明確的目標。一定要清楚自己想要學習什麼，想要達到什麼目的，想透過什麼途徑實現。把目標明確和具體化，也可以把目標細化，讓目標指導自己的行動。我會專門準備一個本子，把大目標和小目標羅列清楚,每完成一個小目標就在本子上打個勾。

就像在張嘉佳《雲邊有個小賣部》裡面劉十三說的：“記在本子上的目標是神聖的，是一定要完成的”。

2.培養良好的習慣。有人說一個習慣的養成需要21天，只要堅持21天學習就會形成習慣，也有人說需要更多天，至於到底要多少天我也說不清。

但我是把學習當作興趣和愛好來完成的，我在內心完全接受了要學習的想法，就像每天都在特定時間與自己期待的人或事相遇，這是一件快樂的事。

當我的學習行為內化成了自己內心的需要時，習慣就養成了，每天不讀書學習就難受。

3.給自己適當的獎勵。我身邊所接觸的都是孩子,當孩子完成了一項任務時，我會給予適當的獎品或精神獎勵。每個人都需要不同程度的肯定來激勵自己的持續行動。當我自己完成一個目標時，我會表揚自己，會給自己設定獎品，如吃頓大餐，看場電影，買自己一直想買的東西，來一次想走就走的旅行等分割。

4.和小夥伴組團打卡學習。與志同道合的朋友一起每天進行學習打卡，有伴有動力，可以相互激勵、相互監督一起堅持。

只要你學習的願望夠強，就一定會衝破各種阻力堅持下去。加油！