我的觀點:請不要過於苛責自己。

如魚飲水，冷暖自知。

我們每個人都是獨立的個體，不知幾時，我們開始苛責自己不夠好，甚至會因為融入不了別人的圈子而排斥自己，會因為某個人的言語，暗自傷神許久，說不清是煩惱，還是憤怒，還是不甘，還是羨慕。羨慕那些看起來似乎與每個人都相處得極好，十分健談，還能讓別人開心。可是，也許並沒有人想過，這個人，本身在這些交談相處中，到底獲得了幾分快樂。

舉個例子:

A平時與領導相處得極好，同事關係融洽，很快提到了管理層。可某天她突然找到B說，她討厭自己。

B洗耳恭聽。A接著敘述:

我不快樂，我感覺丟失了真實的自我，我沒有力氣再去討好，似乎自己的心沒有一絲空氣以供自己呼吸，沒有方寸之地容納自己。我想哭。

B與她聊了許久，直到當夜凌晨。

一週後，A辭職了，毫無預兆。再也不見。

請不要過於苛責自己。熱愛自己的個性，包容自己的個性，並且包容自己優先於包容別人。真心朋友一生一個已是難得，但最真心的那個，一定是自己。再多相處，再多朋友，能得到的，不過片字真心，何不如悅納自己，活出內心深處的本心，就已足矣。

抖音號:2357091788 裡面有我更多的生活分享，跟我一起，從今天，從現在，活出自己，率性而為。

隔著螢幕，觸控夢想。

首先，跟人聊天時，你得學會聆聽，集中注意力去聆聽對方說什麼，然後分析對方的喜好，分析清楚後，你可以順著對方的話題延續談話，大部分人喜歡傾訴，你適時的答覆會讓彼此都愉快的。

其次，多看各類書籍各類新聞，適當涉及你朋友的工作領域，這樣不管對方是做什麼行業，你都可以搭上腔，聊天時就不會有尷尬出現。

最後，祝你在今後的日子裡朋友無數……

第一，感知你要說話的人的興趣點的能力。有了這個能力，你就能針對不同的人，選擇他們感興趣的話題領域。這個能力其實是情商的一部分。用俗話說，就是你要有眼力見兒，要拎得清。要能站在別人的角度觀察問題。

第二，對一個特定的話題領域，具有收集資訊，形成自己的觀點的能力。這是學習能力的一部分。