第一個原因男女都有的，經常熬夜，心裡壓力大，想的事情太多，加上喝酒，抽菸，玩電腦，好幾個月晚上不好好休息的，身體內部器官得不到正常勞逸結合，就會出現新陳代謝紊亂，有的就會起頭皮屑，脫髮，甚至會斑禿，我見過一個男的熬夜斑禿到推了光頭全是小拇指指甲大的白點，頭髮根都沒了，只有好好睡覺，2年左右才能恢復。第二種遺傳原因，有的父母就是到一定時候謝頂的情況，子女也一樣，到一定時候就會頭頂頭髮稀少，山字形髮際線，還有自然捲沙發也是遺傳，少白頭也是，有極少一部分子女不會被遺傳到。第三種原因近幾年開始流行潮色，奶奶灰，玫瑰粉，藍色，綠色，橙色等特別豔麗的顏色，個性的顏色都需要漂發，都在說健康漂發，只要做了就會傷頭髮，漂發是美髮店中傷頭髮指數最好的，次數越多越傷頭髮，當時看著還好，一個月之後你就知道什麼質感了，漂過得頭髮頭髮結構表皮脫落，內部空洞，所以儲存不住色素，就會掉色快，而且不能燙捲髮。直接能染上去的顏色損傷就會很小，燙髮也會損傷頭髮，建議不要經常折騰，一年不要超過3次。最後一個原因呢就是，吹風機，電卷棒，電夾板，現在很多人都是到美髮店洗頭，做卷，經常使用這些東西頭髮就會很乾，開叉，不過呢都愛美嘛，修一修就好了。

給你科普一下頭髮受損幾大原因:

1對頭髮造成最大傷害的就是化學傷害，愛美的女士，也就是燙染拉直，操作不當，直接可以把頭髮毀了燒焦了。

2第二大傷害機械傷害:吹風造型把頭髮用滾梳吹直或者吹卷傷害，電棒夾板夾卷夾直頭髮傷害，盤發造型用尖尾梳打毛頭髮傷害，洗完頭髮用毛巾用力搓頭髮傷害，平時梳頭髮的時候梳不開硬扯頭髮傷害，這裡特別說明一下吹風機把頭髮簡單吹吹乾幾乎對頭髮沒什麼傷害。

3太Sunny紫外線傷害，游泳池水傷害，游泳海水傷害，工地上灰塵水泥油漆傷害。

4鹼性洗髮水傷害，長期生病使用藥物，熬夜作息時間不規律，飲食不規律，挑食營養跟不上，頭髮主要是蛋白質。

謝謝你的邀請，你所提出來的問題，我覺得很長時間被所有白頭髮的人群困惑也很現實的，白頭髮的增多是隨著人們的生活節奏快，生活壓力大，年齡的增長，人們的生活習慣，飲食習慣，工作壓力，都發生了很大的變化，這種變化是一種負面壓力對影響身體健康損傷的事實表現，還有一個問題，人們在生活中有許多染髮，燙髮，都直接影響到頭髮的正常生長質量，加速白頭髮的數量，縮短了頭髮的生長週期。白頭髮的出現對人們的身心健康，和心情帶來了很大的困惑和煩腦，同時也產生了很大的心理負擔是有必然的聯絡。所以說白頭髮的增長也是潛在人體器官裡面發生了很多身體上的病症變化狀態，例如飲食問題，脾胃運化不好，肝火旺盛，氣血虧損，腎氣血不足，睡眠質量不正常，內分泌紊亂，等長期不良的症狀惡性迴圈也助長了白頭髮頻繁生長。要改變不良的生活規律，不健康飲食習慣，也是一個心態問題。情心要平和，養成良好的心情也是重要的環節。保持樂觀積極向上的心態自然會有所控制住白頭髮的增長的。