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  • 1 # 藝醬的小劇場

    針對文章而言:透過關鍵字查詢相應文章。

    針對書籍而言:看目錄,選取相關章節閱讀。

    這些都是很常規的搜尋模式。但是如果每一次需要資料,都需要去查詢,會很麻煩,這個時候最需要的是在頭腦中建立一個思維導圖。

    為啥需要建立思維導圖?這是為了和我們的緣腦建立良性關係。

    我們的大腦首先發展的是腦幹,它控制人類的四肢和其他器官行使基本功能,許多低階脊椎類動物也有;之後就是緣腦,它主要輔助對人類的本能衝動作出反應;最後才是大腦皮層,它功能強大,包括語言、邏輯分析、推理辯論等等。

    緣腦是在人腦接受到一條資訊的時候,首先被啟用,充當一個資訊過濾器。如果資訊是積極的,就接著把資訊傳送給大腦皮層;若是消極的,則儘可能阻止資訊傳遞,激發腦幹進行本能反應(抗拒)。

    所以,在腦中對知識進行一個定位,有利於給緣腦傳遞積極的資訊。

    說了建立思維導圖的好處,現在來說說建立思維導圖的技巧。

    1.選擇a4或a3空白紙張,橫向放置,畫出思維導圖。

    a4或a3大小,是因為紙張小了可能只能記下1~2級的內容,這個大小的紙可以記的分級會比較多,留出充足的空位,使整個頁面不顯得很滿;但切記不要因為紙張足夠大就摘抄句子,一定要自己提取關鍵字。橫向放置畫導圖,則是因為在我們平時生活中大多都已經習慣,在看見豎向放置的本子時,自然而然的聯想到平時寫字的習慣,不自覺的就從上到下從左到右一排一排的寫,這樣很不利於我們發散性的思維導圖的構建;而橫向放置的話,我們通常會想到畫畫,這個時候視線會集中到紙張的中央,更適合做思維導圖。

    2.同一級的內容寫在同一張紙上。

    切記不要在一張紙上只針對一個點深入研究,而是在同級的點羅列完之後,再羅列下一級的點;如果下一級的點一張紙上羅列不完,則換一張紙,重立中心標題,再展開寫。確保每一頁紙上同級內容寫完,否則做出來的思維導圖就和我們平時依照一二三四順序寫下的筆記毫無區別了。我們平時記資訊是按資訊出現的先後順序,而現在在思維導圖裡則是靠邏輯順序,於是更好記了。

    3.把要點之間的邏輯標出來。

    要點除了與中心主題有關聯外,與其他分級要點是並列、因果還是其他關係,都需要標出來,這樣也可以刺激緣腦,便於記憶。

    最後,教大家一個上課/上班領導講話,也用思維導圖的妙招。

    把筆記本分為三個板塊。左邊的板塊記錄課程要點,相當於第一級,起到目錄的作用;中間的板塊跟著老師的進度,記錄下每個要點內包含的所有關鍵詞;右邊的板塊則是供大家補充筆記用的,課後整理筆記時,發現有關知識沒有寫進來的,就補充進去。

    以上對所有素材的整理都適用。

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