酒後不要立刻洗澡。冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等。據病理學家觀察和檢測，人在飲酒後，體內儲備的葡萄糖在洗澡時會因體力活動和血液迴圈加快而大量地消耗掉，造成血糖含量大幅度下降，從而導致體溫也較快地降低。同時，酒精抑制了肝臟的正常生理活動能力，妨礙了體內葡萄糖儲存的恢復，可造成機體休克，嚴重時會危及生命。因此，酒後忌洗澡。所以請不要酒後洗澡。擴充套件資料：喝酒禁忌：1、一口乾在酒桌上相互敬酒是十分平常的事情，或者是遲到必須連續喝三杯的情況。喝酒時一定要切記不要一口乾。喝酒一口乾的話會讓大腦快速處於興奮的狀態，或者麻痺狀態。這兩種狀態容易讓我們失去控制。尤其是動脈硬化的患者更是容易出現腦血管的意外。因此喝酒一定不要一口乾。2、混合酒常在酒桌上混的人都知道，喝酒就要喝一種，不能兩種酒或者的hi三種酒混著一起喝。因為混合喝就導致化學反應，容易出現頭痛惡心的情況，甚至是醉倒。當然喝酒也不能跟飲料一起喝，要是一起喝的話容易讓酒精遊走在身體各位併產生二氧化碳，這對於肝，胃等器官有著極大的傷害作用。3、邊喝酒邊吸菸我們常常在酒桌上看到那些酒鬼一邊喝著酒一邊抽著煙，看起來特別的舒服。其實，這種做法會加速身體對於尼古丁的吸收，大大增加患癌的機率。參考資料：

酒後做4件事等於自殺-人民網