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1 # 青蛙侃球
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2 # 東球弟
國之幸事，女排之幸事，郎平指導有如電影中超人、蝙蝠俠一類的英雄人物，只要中國女排出現困難，無論艱難險阻，她都會義無反顧回到女排姑娘的身邊，哪怕她為此要付出天價合同、家庭等等的代價。
或許郎平指導的角色已經不是一個教練，而是一個大家長，女排姑娘的大家長，從比賽的臨場指揮，到場下，郎平指導都會安排的明明白白。比如女排世界盃期間的兩次“強制”假期。為什麼郎平要強制女排姑娘外出遊玩，甚至主動掏錢買門票呢？我們先來看看女排姑娘在世界盃上的兩次假期。
第一次假期的道來是女排姑娘剛到比賽地點——橫濱，當天，當女排準備訓練的時候，郎平指導宣佈，全隊一起去逛街，誰都不可以缺席。為此，郎平指導還特意自掏腰包為球員購買了車票，帶領著大長腿軍團浩浩蕩蕩的逛街去了。
第二次的假期則出現在擊敗肯亞女排後，此時的中國女排幾乎鎖定了冠軍了，當比賽需要再次轉戰時，郎平指導再次給女排姑娘放了假，讓女排姑娘外出逛街購物，放鬆一下自己。
為什麼郎平指導會安排這樣的兩次假期呢，並且還是強制的呢？首先是疏壓，正所謂堵不如疏，面對女排世界盃這樣的大賽，女排姑娘也是有壓力，而且作為平均年齡只有23-25 歲之間的女排姑娘到達別國，除了訓練、比賽之外，想走走看看，是正常的心理，而郎平指導的兩次安排不僅能夠滿足女排姑娘的願望，並且減壓，同時也是最合理的。
為什麼說是最合理的，其實兩次出遊的時候，更多都是為了倒時差，讓女排姑娘找到自己熟悉的訓練、比賽節奏，這樣的節奏要遠遠要比女排姑娘在盲目的練球，備戰效果來的更好。
最後是張弛有度，特別是對陣肯亞女排之後的這個假期來的剛剛好，正是有了它的緩衝，中國女排姑娘精神上得到了最大的放鬆，隨後聚力在對陣荷蘭、塞爾維亞、阿根廷女排的比賽中，連下三局，捧起了女排世界盃的獎盃。
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3 # 時光流轉2018
不久前的女排世界盃中國女排以十一連勝成功衛冕世界盃冠軍為祖國七十週年華誕獻禮！9場3-0的驕人戰績簡直就是巨無霸的存在！只有面對老對手巴西隊丟掉兩局，對陣荷蘭女排輸掉一分，即使面對強大的爭冠對手美國隊我們也是3-0橫掃對手！站到世界盃最高領獎臺女排姑娘們臉上都洋溢著久違的笑容，與阿根廷賽後接受採訪時郎導都眼眶紅了，只有她們自己明白為了升國旗奏國歌大家付出了多少努力和艱辛！
在集訓的日子裡女排姑娘日復一日的訓練難免枯燥和乏味，郎導透過適時的放假能很好的調節隊員的狀態！世界盃期間的第一次放假是當女排團隊到達橫濱時郎導自掏腰包買地鐵票帶女排姑娘們出去放鬆，第二次是中國女排已經取得八連勝連克巴西和美國等勁旅後郎導給了大家短暫的放鬆休息時間！不得不說這樣的安排特別人性化，對於隊員的狀態調整和恢復有積極的作用！
畢竟女排姑娘們都是二十多歲的青春年華，雖然賽場上看到她們威風凜凜，但她們同樣承受著很大的壓力！或許某些小隊員偶爾還會滋生叛逆情緒，這些都是可以理解的！適度的放鬆對於比賽能起到事半功倍的良好效果！
支援郎導！加油中國女排！期待明年的東京奧運會再創佳績！
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4 # 四號射手
郎平掌握了訓練的精髓，勞逸結合才能讓女排發揮最佳實力！！
中國女排再次拿下了冠軍，並且是在日本的主場舉辦的世界盃的比賽上，這讓球迷們也享受了11場比賽女排的精彩發揮，顯然非常過癮，因為我們的女排拿下了11連勝的戰績奪冠！
最近女排在全國的熱度空前高漲，這也讓我們的很多球迷非常希望瞭解女排在比賽場下的一些趣事。最近媒體透露郎平在比賽期間曾主動給球員放假，甚至帶領隊員出去逛街購物，並且為姑娘們買車票，郎平指導也是非常貼心。
不得不讚嘆，在郎平主教練的帶領下，我們的女排團結力是空前的，郎平真的像這些隊員的長輩一樣，帶領著這群女排姑娘，一起訓練，一起比賽，一起吃住，當然女排姑娘們也都非常尊敬郎平，因為沒有郎平就沒有現在的女排，反之同理。
郎平作為主教練清晰的明白球隊需要什麼，球員需要什麼，他能夠清晰的針對各位隊員做出不同的指令，這是難能可貴的，因為郎平做到了知己知彼，所以才百戰不殆！
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女排世界盃已經結束了十幾天的時間了，但是中國女排在世界盃上的表現還是讓球迷念念不忘，而在中國女排奪冠後，球隊的奪冠過程也是被球迷了解，其中郎導曾經給隊員放了兩次假，雖然每次都只有幾個小時，但是也起到了很好的效果。第一次放假是在9月10日，當時球隊剛剛到達橫濱，球員正準備去訓練時，郎導卻出人意料的告訴隊員：全隊一起去逛逛，不去不行!於是郎導不但和球隊一起逛了一下，而且還主動為隊員購買地鐵票，從這裡可以看出郎導是一個非常善於調節球隊訓練氣氛的主教練。第二次放假是在球隊第二階段比賽的最後，當中國女排擊敗肯亞女排後，郎導又給球隊放了一個晚上的假，讓隊員出去購物，放鬆一下自己的心情。
郎導這兩次放假都有自己的打算，第一次放假是因為球隊比賽時間大部分都是在下午兩點，這與隊員的訓練時間不一致，所以郎導才會讓球隊到達橫濱後就讓隊員出去走走，明顯是為了調節比賽的時差。第二次放假則是為了讓球員放鬆心情。在中國女排戰勝肯亞女排後，球隊已經取得了八連勝，而且戰勝了強大的對手巴西女排和美國女排，所以隊員需要放鬆一下自己的心情，然後才有體力準備後面的三場比賽，所以郎導才會給隊員放了一個晚上的假。
從郎導的放假過程也可以看出，郎導對於球隊的訓練有著自己的安排，該流汗的時候就需要流汗，但是該放鬆的時候也會讓隊員適當的放鬆，正是這種科學的訓練，才讓球隊的表現有了很大的提升，中國女排才能以全勝的戰績獲得世界盃的冠軍。