被褥上的蟎蟲是令很多人感到苦惱的一個生活問題，如何去除被褥蟎蟲也是大家都想了解的，今天，小編就為大家講講這方面的知識。 　　經常通風 蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境, 20~25℃、相對溼度65%~80%,極適宜塵蟎的發育及繁殖。所以,乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中蟎蟲為害,一定要經常開啟門窗,堅持通風、透光,特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。另外如果有條件的話,可以使用呼吸屋或奈米材料等高科技建材,它們可以透過控制室內空氣溼度的方式來抑制蟎蟲的生長,保持室內空氣的純淨。 　　勤曬洗衣物 除了無法上天外,蟎蟲無處不去,特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵,每兩週左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要儘量簡化臥室的佈置以方便除塵,室內最好不要鋪地毯,不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。 　　“溼式作業”清潔方式 藏在床鋪、沙發中的蟎蟲和它的排洩物隨著整理房間時有可能飛揚在空中,然後被吸入支氣管中,容易引發明顯的過敏症狀。打掃衛生時,一定注意要用溼抹布或特製的除蟎抹布,養成“溼式作業”的習慣,千萬要避免灰塵揚起,減少蟎蟲藉助空氣分散的機會. 另外,還要注意: 床墊和枕頭要用防塵布打包存放。 每個月把所有被罩、床單放進60℃左右的熱水中燙洗,以殺死藏身其中的蟎蟲。 臥室裡不要鋪地毯,鋪地磚或木地板即可。 每天都要用溼拖布擦地。 　　看完小編對如何去除被褥蟎蟲的介紹，大家對去除被褥蟎蟲的方法是否已經掌握了呢？希望本文能夠為大家解決這個問題帶來幫助。 來源：網易新聞

廣義上的蟎可以說無處不在，遍及地上、地下、高山、水中和生物體內外，繁殖快，數量多，而且種類不少，例如葉蟎（亦稱紅蜘蛛）、粉蟎能危害農作物、果樹；疥蟎、毛囊蟎和肺蟎則寄生在人和動物體內外，傳播多種疾病。而我們家庭中、地板、地毯中的塵蟎則可引起人的許多過敏性疾病（哮喘）。

寄生在人體的蟎蟲主要分為兩種，一種是毛囊蟎，也叫人蠕形蟎，另一種叫皮脂腺蟎，寄生在人面部的皮脂腺中，一般的也就簡稱為蟎蟲。

室內的蟎蟲是過敏症患者的主要致病原因之一。這些用肉眼看不到的微小昆蟲，在人們生活的地方卻無處不在。它們主要寄存在居室內的床墊、地毯、枕墊、坐墊等物體上，依靠人體面板的脫落表皮為生。同時，其排洩物最終作為灰塵捲進空氣並透過呼吸進入人體呼吸道，很多人對蟎蟲排洩物有過敏反應，尤其會引起過敏症患者的不適反應，如強烈打噴嚏和呼吸不暢等。

對於這種過敏性反映，除用藥物來抑制外，最有效和最根本的措施還是應該從一開始就避免這些灰塵進入空氣。這裡提供一些方案供參考。

方案一：經常清掃

如果您非常厭惡蟎蟲的話，您不妨這樣去做：

1、蟎蟲不是衛生問題，它也會出現在最潔淨的房間裡。儘管如此，經常清掃房間並保持清潔仍是十分必要的。

2、注意經常使房間保持通風，因為60%以下的空氣溼度可使蟎蟲和黴菌難以生存。

3、在臥室中放棄鋪設厚地毯。

4、蟎蟲在臥室裡的主要藏身之地是床墊，因此時刻保持床墊的清潔是很重要的。另一個很好的辦法是採用不透蟎蟲的床墊罩，即給床墊加一層防護蟎蟲的外殼。

5、儘可能減少在臥室內放置聚集灰塵的物品，如沉重的窗簾、織物桌布、開式書架、盆栽植物(帶有花土)等。

方案二：減少室內灰塵浮散

對於已經滋生了蟎蟲的房間，應儘可能的採取一些補救措施，比如儘可能減少室內揚塵現象，讓感染了蟎蟲(排洩物)及其它黴菌的灰塵無法飄散到空氣中，從而降低對人體的危害。

1、減少不同溫度房間之間的通風，因為這樣會引起空氣流動以及房間的溼度遷移。

2、清除視窗處、室內加熱及換氣設施周圍的灰塵，在最易蕩起灰塵的地方消除隱患。

3、有效的空氣清潔器有助於過濾掉空氣中的過敏源。

高溫天氣要防“涼蓆皮炎”

夏季高溫高溼，蚊蟲活躍，是面板病的高發季節，來醫院面板科就診的人數一般多於其他季節。其中有一部分患者是因為睡涼蓆後，軀幹、四肢等接觸涼蓆的部位出現分佈不均的紅斑、丘疹，奇癢難忍，有的搔抓後還出現紅腫、潰爛等感染症狀，醫生們稱這種病為“涼蓆皮炎”。

“涼蓆皮炎”的發病原因大致有兩個：一是因涼蓆材料而導致的涼蓆過敏症，一般來說，用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏，而使用竹、藤編制的涼蓆過敏者少。第二就是受蟎蟲的叮咬而導致面板炎症，出現這樣的病症，從皮疹上常常可以覓見針頭大小的咬痕或淤點。當然，這兩個病因也沒有絕對的界限，因為蟎蟲在咬人的過程中，也能釋放一定量的毒素，這種毒素容易使人過敏。

預防“涼蓆皮炎”，首先必須選擇好涼蓆。涼蓆不要選用草蓆，因為草蓆既容易生蟎蟲，草蓆本身也常常是過敏源；凡是有過面板過敏史的人，必須選用精編細織的竹、藤涼蓆，開始使用涼蓆時，可適當服用一些抗過敏藥物。第二，要保持涼蓆的清潔衛生，每年首次使用涼蓆前，必須對涼蓆進行高溫消毒（開水燙洗），再放到Sunny下曝曬，這樣才能將肉眼不易看見的蟎蟲及其蟲卵殺死。夏季人體容易出汗，皮屑和塵灰等就容易浸入涼蓆的縫隙中，加之潮溼環境，就可能滋生蟎蟲，所以在使用的過程中，涼蓆也要經常熱水清洗、晾曬。

一旦發生“涼蓆皮炎”，不可隨意搔抓。可先根據面板“疹狀”特徵，分清是過敏還是“蟎害”。如是過敏，只要脫離過敏源（如更換涼蓆或不用涼蓆），同時服用一些抗過敏的藥物和維生素C，三天之內症狀即可好轉。如果是“蟎害”，則在殺死蟎蟲的同時，可用一些區域性外用藥治療，感染嚴重者，可合用抗生素，一般一週左右即可治癒。當然，用藥必須在醫生的指導下進行。