1.西醫認為口苦多由於膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)的病人的一種反應。還有一些由於胃動力差，食道存在炎症的人，或者為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。

2.中醫則認為這主要是由於溼熱引起的，其中又包括肝膽溼熱和胃熱兩種。肝膽溼熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。胃熱產生的口苦，部分人肝膽沒有炎症，但由於飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。同時，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。

緩解口苦的方法，中西醫皆有，看看哪項比較適合你：

1.口苦的患者多晨起為重,所以晚飯不宜飲酒或是吃大魚大肉。

2.中醫有“以苦治苦”的說法.由於苦味或食品能瀉火,降逆,所以用黃連或黃芩適量泡水喝,可治口苦;食用苦菜,苦瓜等。

3.維生素C片，對任何原因的口苦症都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦症，連續服藥3~4天也能解決問題。服用維生素C無副作用。當然，使用維生素C片治療口苦症只是救急之法，治標不治本。

4.現在存在一種精神性口苦現象。許多人由於工作、學習壓力過大，精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時都可能出現口苦，所以身心輕鬆也是很重要的。

5.適當運動，從而促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規律性。進餐時，應儘量少考慮工作的事情。

6.保持口腔清潔，每日刷牙的功夫不能落下，避免口腔炎症的發生，防患於未然。也可使用一些大牌子的口氣清新劑。

很多人一覺醒來，早晨的時候會出現口乾口苦的問題，尤其是在飲食、生活作息不好的情況下，身體的狀態不好的時候，口苦症狀會尤為明顯。

普通老百姓對於中醫瞭解不深，會認為這是上火引起，實際上口苦的深層次原因還有很多，並不只是單純上火那麼簡單。

傳統認為口苦屬於肝火旺、膽氣上逆所造成的，多數會有火熱或溼熱的表現，比如面紅目赤、大便乾結、小便短赤、脾氣暴躁等，針對這些問題相對好解決，日常可以用金銀花、菊花、茵陳、決明子、夏枯草、溪黃草等中藥材煲水或者泡茶飲用，注意避免辛辣肥膩刺激類的飲食，戒菸戒酒，一般多能恢復。

而實際臨床上，很多人並沒有熬夜，沒有辛辣刺激、菸酒等不良習慣，除了口苦之外，一些肝膽溼熱、肝火亢盛的症狀並沒有明顯的出現；相反的，反而出現畏寒怕冷、大便稀溏、舌苔白膩等寒溼陽虛的表現，這時候用肝膽溼熱辯證去解釋，就比較牽強，不得要領。

臨床上，比如很多脾胃陽虛，體內的水溼停滯，陽虛氣血凝滯，鬱結化熱，肝膽之氣疏洩不利，肝膽之氣上逆也容易導致口苦的現象；這種口苦的根本在於陽虛寒溼，而不在溼熱本身，溼熱是標症，寒溼是本源，這一點必須有清楚的認識，治療才不會本末倒置，否則越清熱越會加重口苦的問題。

所以辯證很關鍵，找到疾病的本源，對症用藥，勝算才會更大一點。

讓樓主來為你分析一下口苦的原因以及治療口苦的辦法。

1、生活節奏不規律引起的口苦，這種原因引起的苦口可以透過養成良好的生後習慣，保證睡眠質量，經常鍛鍊身體來治療。

2、腸胃不好也是引起口苦的一個重要原因，胃道消化不好者，食物長期積累在胃腸裡，導致溼熱的產生，因此胃腸不好的建議多吃一些助消化的食物，飯後適量運動，增加腸胃的消化功能。

3、口腔本身疾病也可出現口苦，因此要注重空腔健康，保持口腔清潔。

4、肝膽溼熱引起的口苦。凌晨1：00–3：00是肝臟排毒的時間，最好23：00前入睡，以便在肝臟排毒時已進入深度睡眠，同時可以喝一些養肝護肝的茶。

5、膽囊功能差導致的口苦，特別是有膽囊疾病的病人會出現口苦，還有一些是食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃引起的口苦。吃些維生素C片可緩解口苦，但是最好還是要找醫生進行相應的調理。

6、一些慢性疾病引起的口苦則就需要對症治療，治本方能除標。

健康生活，從良好的生活習慣開始，祝您身體健康！

口苦在臨床上很多慢性病或者飲食不當後都會出現。如果出現，要根據不同的情況採取不同的手段治療。

1、口腔疾病。我們知道如果口腔清潔不徹底、口腔潰瘍、牙齦炎、牙周炎、蛀牙等口腔疾病會導致口苦口臭，針對這種情況建議及時尋求牙醫的幫助對症治療。

2、腸胃道疾病。幽門螺桿菌感染、腸胃脹氣、便秘、消化不良、反胃性食道炎等腸胃道疾病也是引起口苦的重要原因。患者要積極治療原發病，並注意清淡飲食，少吃辛辣刺激食物，多喝開水。

3、氣管疾病。慢性支氣管炎、支氣管腫瘤等氣管疾病也很容易引起口苦、口臭問題。建議積極專科治療。

4、肝膽疾病。急慢性膽囊炎、膽石症患者由於膽功能執行障礙，膽汁會出現疏洩排放異常的情況，進而引起口苦、口臭現象。

口苦只是一個臨床症狀，多種疾病會出現，如果有口苦，建議進一步檢查，明確病因，對症治療。

引起口苦的原因有很多

比如膽汁的排洩功能障礙，如膽囊炎.膽汁淤積症等體內溼熱盛時，溼熱上蒸於舌，導致肝的疏洩功能失，肝膽互為表裡，從而影響膽汁的排洩。邪入半表半里之時，邪在少陽。建議完善相關檢查如肝功能 肝膽 脾腎彩超等 明確診斷針對性治療，若無器質性的改變，可以在專業的中醫是的臨床辯證一下治療且生活中。要注意飲食清淡，忌食生冷辛辣刺激的食物。戒菸酒，注意休息，不要熬夜。調節心情不要發怒等

口苦如何治療？

口苦首先應當明確具體病因，根據病因進行相應的治療，同時進行相關對症治療。

精神因素、口腔疾病、胃腸道疾病以及肝膽疾病等多種疾病都可以引起口苦，患者應在明確病因後進行針對性的治療。

患者口苦除了對因治療外，還可以透過以下方式對症治療。

保持口腔清潔衛生

每天早晚或進食後刷牙或漱口，刷牙時需要清潔舌頭。注意定期更換牙刷，防止牙刷上細菌的累積。

補充水分

多飲水有助於保持口腔清潔。

清淡飲食

多吃新鮮的水果蔬菜，因為蔬菜含有大量的膳食纖維，可以幫助消化，解決便秘等問題，從而從一定程度緩解口苦等表現。

養成規律的作息習慣

避免熬夜、過於緊張，戒菸戒酒等。

口苦需要就醫在明確病因後進行相關對因治療，再進行對症治療。