老師找你是單純的“告狀”，還是提出了什麼家園共育的方法需要你來配合？

首先我認為在教育孩子，養成孩子的良好習慣方面，幼兒園老師理論上來說應該比家長更專業，碰到的實際“案例”也比較多。

如果老師找你是提出瞭解決孩子午睡入睡難的解決方案，但是需要家長的配合和引導，那麼你只需要按照老師的話去做就可以了。如果老師只是告訴你孩子有入睡難的問題，而且讓你自己想辦法，我覺得你有必要和園長談談，或者直接換一個幼兒園。

給你舉幾個類似的例子，有正面的，也有反面的，希望你能從中得到一絲啟發。

先說正面的，我家小朋友班級有兩個小男孩，中午睡覺都比較困難，但表現不一樣，一文一武。文的，就坐在床上，不哭不鬧，不換衣服，也不睡覺。武的，就是各種跑跳，又哭又叫，不想睡覺。

老師先是和家長溝通，是不是都想讓孩子養成午睡的習慣？家長們給出的答案都是肯定的。然後老師說，她不會用強烈的手段讓孩子睡覺，但會使用一些方法，如果有效，請家長在週末按照她的方法來做。家長們當然都是同意的。

老師對兩個孩子分別採用了不同的方法。先治武的那個，因為他不睡，也不讓別人睡。老師問他為什麼不睡覺？他說沒玩夠，還想玩，所以不想睡覺。於是老師說和他玩一個安靜遊戲，就是兩個人都躺下，閉眼睛，誰先說話誰就輸了，誰堅持的時間長誰就贏，贏的人可以得到一張小貼紙。於是孩子躺在床上，老師躺在地上，閉眼睛，一會，孩子就睡著了。

第二天玩了一二三木頭人，說木頭人就不能動，動就輸了。

第三天玩了冰菓自動化，冰菓凍住就不能動，動了就輸了。

第四天玩拍拍數，老師用手拍他，他閉上眼睛數老師拍他多少下。老師越拍越多，數著數著孩子就睡了。

差不多也就一週有時間吧，孩子養成了拍拍睡的習慣，總比之前完全不睡好多了。

治完武的再來治文的。

同樣老師瞭解到，孩子沒有安全感，不敢睡覺，他怕睡著了被別人抱走。老師猜想是家長在家這樣嚇唬過他，所以他才會有了心理陰影。

於是老師和家長溝通，要正確的引導孩子，告訴孩子幼兒園和家裡一樣，是個安全的環境，要試著相信老師。然後讓家長給孩子準備一個家裡原本有的，孩子喜歡的，毛絨玩具類的“好朋友”，晚上陪著孩子一起睡，白天可以帶到幼兒園來。

然後老師不要求他睡覺，和他約定，他躺下，閉眼睛，抱著自己的“好朋友”。堅持5分鐘，就給他獎勵。而且和他約定，只要5分鐘一到，就叫他，無論他是否睡著。

老師說話算話，到了5分鐘就叫他。

第二天是8分鐘。

第三天是10分鐘。

第四天是15分鐘，睡著了老師就不叫他。

慢慢的，他開始信任老師，開始接受幼兒園是個安全的區域，自然而然的就開始睡午覺了。

還有一些反面的教材，我家鄰居，孩子不想在幼兒園午睡，她沒有正確的引導，應該告訴孩子午睡是個好習慣，每個小朋友在幼兒園都要午睡的，等長大了想睡個午覺都沒有時間了。

可她一味地順著孩子說，不睡不睡啊，今天咱們不睡午覺，就躺一會。孩子就一直跟老師說，我不睡午覺，我媽說我可以不用睡的。老師說讓她躺一會，結果她睡著了，可是醒來之後哭的非常傷心，覺得自己被欺騙了，以後不再相信老師了。

還有一個，也是因為孩子中午不睡覺，老師和他家長聯絡。結果家長說，他不想睡就不睡唄，還能硬逼他睡啊。老師說那別的孩子都睡覺了，他自己在那幹什麼啊？家長說讓每天安排一個老師陪著她家孩子玩，反正就是不睡覺。後來老師說她們做不到，如果家長不同意老師哄孩子睡午覺，那麼只有兩條路，一是別人睡覺他看著，另一個轉到別的幼兒園，師資力量雄厚的，自己能力有限，看看別的老師能不能按照家長的要求來。

孩子剛去幼兒園的時候，也是不睡覺。不過老師從沒找過我，都是每次孩子回來說的。然後是我們主動找到老師，說孩子中午在幼兒園沒睡覺，讓老師多費心留意一下孩子。

沒想到轉天孩子回來就說，中午在幼兒園睡覺了，做家長的很好奇，因為在家有時孩子中午覺都是不容易睡的。更何況在幼兒園這麼多孩子？老師是怎麼做到讓孩子在幼兒園睡覺的呢？

後來和老師溝通才知道，中午睡覺時老師會把入睡難的孩子都放在她們身邊，孩子對老師還有份敬畏之心，所以可能入睡比較容易。

我是幼兒園老師，班裡也有入睡難的孩子。我把不午睡的孩子分成幾類，對症下藥：

第一類“烙餅型”，孩子翻來覆去就是睡不著，就建議孩子把床換到下面一些，不要影響其他孩子午休。畢竟有的幼兒園孩子的床是抽屜床，一個孩子在床上反覆翻身，就會影響其他孩子休息。讓他到下面床鋪來休息，降低對其他孩子的影響。

第二類“喃喃自語型”，孩子自己悄悄說話，自己和自己聊天，也不睡覺。老師和家長可以建議孩子不出聲，不能影響其他人的休息。如果孩子還是說話，就讓他下床，坐在老師身邊，手腳放整齊，不能說話，等一會兒後問孩子，“你累了嗎？能安靜上床休息嗎？”孩子允諾可以後，老師讓他上床，一般孩子坐累了就睡了。

第三類“反覆要上廁所”，孩子總是說自己有小便，總是想去廁所，有時甚至半小時三次。老師和家長要注意，這樣的情況大部分是孩子沒有尿了，就是不想睡覺，只想下床溜達。建議老師觀察孩子，真的沒尿後，就不再讓孩子去廁所，稍微控制一下，有利於孩子午休。

總的來說，沒有什麼法律條文，規定幼兒園孩子必須午休。我們只是希望孩子午休，調整身體狀態。如果孩子的確睡不著，那家長也彆強迫，只要孩子不影響他人，不出安全問題，一般可以包容的。

入睡困難，並不代表不能入睡。只是想問一下，孩子在幼兒園的活動量夠嗎？

你的孩子喜歡運動嗎？小孩子精力旺盛，他沒有發洩出來，就是容易該睡的時候不睡，該起的時候不起。