凍瘡程度一度，遇暖，顏色可轉為紅腫，並出現瘙癢、疼痛。
手被凍了，容易造成凍瘡，凍瘡程度分為三種：
1、一度
開始出現滲出，色紫紅或青。可伴有浮腫，觸之有涼冷感。此時遇暖，顏色可轉為紅腫，並出現瘙癢、疼痛。
2、二度
受凍較重，小動脈收縮時間過久，組織損傷加重，則在紅斑的基礎上發生水皰或大皰，內容清晰，皰破後形成糜爛滲出液體或結痂。
3、三度
由於受凍較重而壞死，形成潰瘍。
凍瘡的原因是經絡出現不同程度堵塞，在夏天的時候由於氣溫較高，問題還不那麼明顯，但是，一旦進入冬季，隨著氣溫下降，經絡堵塞造成的問題開始更明顯地顯現暴露出來，而凍手就是其中一種表現形式。
擴充套件資料：
預防凍瘡的方法
1、注意冬季保暖
入冬天氣是比較寒冷的，所以這時候容易產生凍瘡，因此在寒冷的環境要注意身體的保暖，要做好凍瘡好發部位的保暖工作，同時也應該減少環境中的溼度，要確保所處環境的乾燥，這樣才能有效的避免凍瘡產生。
2、堅持用冷水洗手
可以堅持使用冷水來洗臉洗手，這樣做能夠加快身體血液的運轉，提高身體的抗寒功能，不過對於體質比較差的人來說還是不要進行這項活動，以免引來感冒發燒病症出現。這會給身體帶來更為嚴重的傷害。
3、注意堅持鍛鍊
堅持的進行身體鍛鍊不光能夠讓全身的血液運轉得到改善，而且還能提高身體的抗寒能力，讓機體的免疫功能得到提高，而凍瘡雖然發生在區域性，但是和全身情況是分不開的，所以避免凍瘡發生，就要堅持鍛鍊。
凍瘡程度一度，遇暖，顏色可轉為紅腫，並出現瘙癢、疼痛。
手被凍了，容易造成凍瘡，凍瘡程度分為三種：
1、一度
開始出現滲出，色紫紅或青。可伴有浮腫，觸之有涼冷感。此時遇暖，顏色可轉為紅腫，並出現瘙癢、疼痛。
2、二度
受凍較重，小動脈收縮時間過久，組織損傷加重，則在紅斑的基礎上發生水皰或大皰，內容清晰，皰破後形成糜爛滲出液體或結痂。
3、三度
由於受凍較重而壞死，形成潰瘍。
凍瘡的原因是經絡出現不同程度堵塞，在夏天的時候由於氣溫較高，問題還不那麼明顯，但是，一旦進入冬季，隨著氣溫下降，經絡堵塞造成的問題開始更明顯地顯現暴露出來，而凍手就是其中一種表現形式。
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預防凍瘡的方法
1、注意冬季保暖
入冬天氣是比較寒冷的，所以這時候容易產生凍瘡，因此在寒冷的環境要注意身體的保暖，要做好凍瘡好發部位的保暖工作，同時也應該減少環境中的溼度，要確保所處環境的乾燥，這樣才能有效的避免凍瘡產生。
2、堅持用冷水洗手
可以堅持使用冷水來洗臉洗手，這樣做能夠加快身體血液的運轉，提高身體的抗寒功能，不過對於體質比較差的人來說還是不要進行這項活動，以免引來感冒發燒病症出現。這會給身體帶來更為嚴重的傷害。
3、注意堅持鍛鍊
堅持的進行身體鍛鍊不光能夠讓全身的血液運轉得到改善，而且還能提高身體的抗寒能力，讓機體的免疫功能得到提高，而凍瘡雖然發生在區域性，但是和全身情況是分不開的，所以避免凍瘡發生，就要堅持鍛鍊。