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    藝術體操是奧運會女子比賽專案。它是由運動員手持輕器械,配合音樂及身體動作的一項女子運動。19世紀於歐洲開始出現,70年代中國才引進這一個專案。通常人們總是分不清“藝術體操”與“競技體操”的區別,其實,這兩個專案有很大的不同。藝術體操只是女子專案(至今只在日本有男子藝術體操),在比賽中不允許有空翻動作,使用繩、圈、球、棒、帶作為器械。而競技體操有女子也有男子,使用的器械各有不同,女子是平衡木、高低槓、跳馬和自由體操。男子是單槓、雙槓、吊環、跳馬、鞍馬和自由體操。“RG”是“RhythmicGymnastics”的縮寫。中國與俄羅斯的叫法是“藝術體操”,在日本叫“新體操”,而在香港和臺灣叫“韻律體操”。藝術體操個人比賽要求:音樂時間為1分15秒至1分30秒。每套動作的技術價值由10個最高價值的難度來決定的。在運動員所完成的10個最高價值難度中,至少有5個難度動作是屬於各項器械所要求的規定身體動作組,並且要與器械特有的技術動作緊密結合。藝術體操集體比賽要求:每套動作必須由5名運動員來完成。藝術體操根據目的和任務,可分為一般性藝術體操和競技性藝術體操兩大類。1.一般性藝術體操。其任務是發展快調、柔韌、靈巧等身體素質,增進健康,培養練習者良好的身體姿態,使其獲得健美的體魄,一般性藝術體操以徒手練習為主,包括各類基本動作組合及成套練習。簡單的持輕器械練習也是一般性藝術體操的主要內容,器械的選用應根據各地條件和練習的任務而定,沒有硬性的規定。一般性藝術體操結合隊形的變化,可進行集體表演,也可作為普及性的比賽內容。這些練習可以廣泛地在大、中、小學中開展,因為它不受場地器械的限制,靈活性強。如今,中國不少地區已把藝術體操列入體育教學內容中,成為體育教育的一種手段和開展課外活動的內容之一。2.競技性藝術體操。它是在一般性藝術體操基礎上,透過更精確的動作技術和高度的藝術性,在規定的時間內,表現出身體與器械完美結合的一種集體和個人的比賽。競技性藝術體操正式比賽專案有繩、圈、球、棒、帶五種器械,有時間、場地、人數的規定,在自選動作中,還有動作數量、動作難度、動作型別的規定,有專門的競賽規則,裁判員根據規則要求對運動員成套動作的編排和完成情況分別給予評分。運動員要在比賽中獲勝,必須具備以下條件,即高超的難度動作技巧,新穎獨特的編排,高質量的動作完成,音樂與動作完美的配合,以及運動員豐富的表現力。而這一切都是與運動員平時艱苦、系統地專項訓練分不開的

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