我愛吃米飯。

米飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國南方主食。米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。大米性平、味甘； 有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。留有胚與糊粉層的大米飯含有人體90%的必需營養元素，且各種營養素十分均衡，所以是最佳主食。米飯的面世，可追溯至粥。由於烹煮粥水控制水量的要求比米飯低，上古的華夏民眾慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的米飯。

米飯的主要成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素（特別是維生素B1）含量都較精米米飯中的要高，但米飯中的賴氨酸含量較低。

我是北方人（西北）同事朋友大部分都是愛吃麵。不過我不吃。原因嘛。我喜歡吃各種菜。吃米飯會炒菜而且還不少。像單位食堂做米飯是三個菜（兩葷一素）做面就是某某面。吃麵即使有菜也是拌進去的。不會單獨炒菜而我最討厭的就是主食和菜混合

麵條。

實打實的喜歡，因為我是北方人（山東煙臺）。

不過喜歡麵條倒不是因為我是北方人，就是單純的喜歡，從小喜歡到現在，一日三餐總有一餐是麵條，不管什麼口味的，哪怕是清水面。

我老公是南方人，對面食不是特別喜歡，但是在我的帶領下也越來越喜歡吃了。

麵條的做法有很多，首先我最喜歡媽媽做的手擀麵，打滷的，媽媽做的麵條有勁道又爽滑，媽媽喜歡用土豆西紅柿打滷，肉沫熗鍋，我們一家人都喜歡吃。

第二種就是熗鍋面，西紅柿雞蛋熗鍋面和雞蛋菠菜面，早飯有百分之九十是吃這種面。

其實外邊賣的拉麵，刀削麵，炒麵，重慶小面……等等，都是我愛吃的，那種年我都想嚐嚐，我跟老公說，等以後有時間了就去山西住上一個月，啥都不吃，就天天出去吃麵，各種各樣的面，他竟然答應了。

雖然是北方人，了我不怎麼吃饅頭，說不上喜歡不喜歡，主要是太愛吃麵條了，把饅頭忽略了。

其實這個問題和地域位置，和飲食習慣有很大的關係。北方好多地方，不適合種水稻。適合小麥生長，反之南方適合種水稻。所以從小的飲食習慣養成了，喜歡吃什麼主食了！

說實話都不討厭，但是面吧，我是喜歡超細那種，如果硬要選擇的話，還是米飯，而且我喜歡白米飯，不加湯拌的那種，沒有什麼具體原因，從小就特別愛吃白米飯，沒有菜乾吃也可以，喜歡米的那種清香，只不過現在是胃不大好，所以吃麵的機率高一些，作為早餐的首選啊！

論喜歡麵條還是米飯，那我肯定是喜歡麵條的，米飯對我來說吃不飽，一會就餓了，麵條相比花樣多，還能吃飽肚子，更重要的是我是地地道道陝西人。

北方人愛吃麵，但要說最愛吃麵的，非陝西人莫屬了。就連麵食的品類，陝西也是北方乃至全國花樣最多的了。陝西的麵食文化，歷史也很悠久，至少可以追溯到西周。在首屆中國麵食文化節上，中國飲食專家、84歲的王明德說：“世介面條故鄉在中國，中國麵條故鄉在陝西。”

在陝西，除了幾種全省通吃的麵食之外，各地也都有各自特色面：岐山臊子面、戶縣擺湯麵、藍田旗花面、大荔爐齒面、韓城大刀面、永壽長壽麵、漢中梆梆面、安康窩窩面、定邊蕎剁面、耀州鹹湯面、麟遊血條面、富縣雞血面、禮泉羊肉合面、乾州酸湯掛麵、潼關一窩絲扯麵、三原疙瘩面、陝北的雜麵等等。花樣繁多。

只有陝西才人真正愛吃麵、會吃麵，對面有很深的理解。陝西人對面的感情很深，能夠切實感受面的魅力，且善於從麵食的實用過程中得到美的享受。不少陝西人外出，若是三天吃不上面，就覺得不舒服，渾身沒力氣，心情很糟糕；若是外出十天半月乃至更長時間，回到家裡的第一餐必定是面，而且會連吃幾碗，不解饞、不盡興，絕不肯罷休。

麵條和米飯你最喜歡哪一個？為什麼？

要問麵條和米飯你最喜歡哪一個？我最喜歡米飯。

雖然我是北方人，喜愛麵食，但最喜愛的還是米飯，尤其是我們這的大米，做出的米飯油汪汪，肉嘟嘟的，口感非常非常軟糯。

我們這的人常年累月吃大米飯，哪家買米不是一斤一斤買，而是成袋成袋買，就是因為它好吃啊。

如果哪天出差吃不上咱這大米飯，就想死了，饞死了。

豆角下來了，買一扇排骨，燉一鍋排骨燉豆角，再配一碗大米飯，能吃到撐。

冬天燉酸菜，沒有大米飯那怎麼能行，一口大米飯，一口沾蒜醬的酸菜，吃得你忘了回家的路。

吃了我們這的大米後，再吃哪的大米都不香。

朋友家的孩子在國外，國外華人超市泰國、曰本、南韓你大米，各式各樣，長的，短的，圓的，還有的是號稱是香米的，都沒有我們這的大米香，我們的大米價格也高。

作為一個四川人，以前不怎麼喜歡吃麵食，可是自從到了重慶，對重慶小面已經愛到無法自拔，我可以一直不吃米飯，但是現在不吃麵，那是不可能了（重慶小面太多了，並且一看到就會流口水）

很高興回答您的問題。麵條和米飯，我更喜歡吃米飯。原因是因為我是南方廣東人，廣東人都是以米飯為主。我從小都是吃米飯長大的，包括現在的一日三餐都離不開米飯。我相信這也是大部分廣東人的心聲。廣東人不喜歡吃麵食，尤其是麵條，所以當面條和米飯在一起做選擇的話，絕對是選擇米飯。我以前對面條挺排斥的，這幾年稍微好一點，可能慢慢習慣了吧。偶爾吃一頓是沒有問題。以前是一年到頭都吃不了一頓麵條，現在有時一個人不想做飯的話，會考慮煮一碗雞蛋麵條吃，簡單又方便。但是如果長期讓我吃的話還是不能接受的。以上這些只是我個人的想法，歡迎朋友們留言評論，希望有機會和大家一起學習共同進步。關注黃皮妹妹。喜歡我的請點贊轉發。

米飯是主食，麵條是副食。

因為米飯和川菜是相得益彰、缺一不可，一是地區條件差異不同、二是個人口味，適合自己最好。