1、凍瘡初起時，用熱醋塗抹,醋幹後,再行塗抹,一日數次,可見效。2.冬季如有人生凍瘡、在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、面板炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。3、蜜糖除水淨蜜10克，熬豬油2克，拌成軟膏，外敷患處，每日1次(偏方)4、開水入盆加入適量的鹽燻蒸，待水溫下來後浸泡雙手。每天堅持十到十五分鐘，一週見效。5、折幾枝橢圓葉子冬青，大火沸煮五分鐘到十分鐘，把冬青汁煮出來，倒入盆內先燻蒸後浸泡，臉上或是耳朵用毛巾沾水，反覆搓洗，三到五天初效。堅持數日即可恢復。此方不便者直接用 冬青裂凍瘍膏（淘.寶找），凍瘡輕者早晚各一次，面積大者一天三次，破皮也可上。此外，它還有預防作用，痊癒後可當護手霜用。6、將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。7、將蘿蔔切片，用電爐或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。8、雙手洗淨，取新鮮去皮香蕉一根。用香蕉的肉來擦塗凍瘡部位，留在手上的渣不要洗掉，自然待幹脫落。每天兩次，連用十天。9、黃柏20克，研為細末撒敷患處，每日1次，第2次用時，以淡鹽水洗淨再敷，連用7日。