我本身也是個性格內向的人

許多時候其實並不是我們不去交流，不去交友，或者說給人感覺不喜歡說話，真實是我們覺得沒必要說，或者我這些話題我們不感興趣，或者說喜歡沉浸在安靜的世界裡自己陶醉！

當然，個人覺得是性格原因，因為這個原因讓我們很敏感，比如大家覺得我是內向的人，我也就默認了這一點，就更不想表露自己了，覺得我就是這樣的人，大家習慣就好！

但內向人並不代表冷漠，我們只是不想去表露自己，其實我們內心都是需要溫暖的！

像我，很喜歡獨處，不喜歡熱鬧，很喜歡一個人安安靜靜思考問題，看書，聽音樂！

不用刻意去改變我們哈，每個人生活方式不一樣，這樣世界才豐富多彩！

心態和性格之間應該是互相影響，沒有明確的誰決定誰的關係，人本就是最複雜的研究物件٩(๑^o^๑)۶，所以說性格和心態應該是相輔相成，內心的性格會造就的事物發展抱有消極的心態，長期壓抑低落的心態也會慢慢形成自我封閉的性格。所以遇事要樂觀，沒事不要計較那麼多知足常樂嘛。好的心態就會有好的性格，活潑開朗的性格也會有積極樂觀的心疼⊙﹏⊙所以才會幸福二平談的生活

我想應該這麼說比較合適，那就是心態其實也是性格因素的一部分，如果把心態換成思維狀態，就比較精準了。

性格的形成過程從我們出生就已經開始了，在它形成的過程中，成長環境、家庭環境、個人經歷等等都在不斷進行著潛移默化的影響，所以，一個人的性格其實是我們十幾年或者幾十年思維習慣以及行為習慣的一個固化。無論是何種性格，從心理學角度來看，其實並沒有好壞之分，更重要的是我們應該如何客觀地看待自身的性格並且發揮好我們獨特的人格特質。

至於問題中提到的心態問題，不同的人面對同一件事情會有不同的心理狀態、情緒反應，歸根結底還是我們的思維狀態影響著它。例如：兩個人因為做錯了事情被領導批評了，一個人能夠在短暫的情緒之後總結自我，在工作中不斷地反思進步，但是另一個人則有可能怨言不斷，自暴自棄，這就是思維過程的不同；因為他們一個將批評看作是自己進步的動力以及導向，另一個則是將批評當作了是對自我的批判。

對於無論是內向還是外向性格，心態其實也是不斷變化的過程，但是，總體來說，它的變化並不會過於超出自身性格特徵的一個範圍，只是在不斷地修正，所以，更多是性格影響了心態，因為性格包含著我們的思維特性。

對於內向的人來說，其實他們更擅長思考，無論是外界還是對自身的，他們的思維狀態受到外界的影響並不是很突出，心理狀態比較穩定，而外向的人則不同，他們的思維狀態很容易受到外界資訊的影響，所以，他們的情緒也十分不穩定。

性格，決定他是一個內向的人，而心態是他的外在表現，同時心態受外在因素的影響對人影響很大

首先，都知道一個人的性格很難改變，但是在人的成長過程中是在不斷形成和改變的，經常說一個人內向，出去一趟回來之後能說會道的

其次，一個人的心態屬於他外在的處事表現，舉例，你心態好的時候，外人看你處事說話都是那麼的有條理，有幹勁，那時候誰知道你是否內向呢。

再說，好的環境（不是有自己決定的），能夠促進一個人好的心態，在此影響一個人的行為，有時候你會看到，一個曾靜寡言內向的人一旦進入狀態，他能把事情分析的頭頭是道。

內向性格的形成是由於先天和後天的雙重因素作用導致的，我們先看看內向的性格究竟是怎麼形成的。內向者外向者在生理上的唯一差異是：內向者的大腦會本能的“先弊後利”地分析資訊，而外向者則反之。正是這一毫不起眼的差異，產生蝴蝶效應，使內向者外向者有諸多截然相反的性格特徵。馬蒂博士著作《內向者優勢》提及的大腦中的兩個分析資訊部位——“多巴胺路徑”“乙醯膽鹼路徑”可以用通俗的語言概括為“對利分析的路徑”“對弊分析的路徑”。和外向性格的人最大不同的是，內向性格的人，在遇到問題是，總是習慣先入為主，把注意力集中在有弊於自己的一方面，並且不斷放大。內向者往往十分敏感，他們不僅對於正常的危險保持警覺，對一些平常並無危險的事情也會保持警覺。這也是他們大腦中有弊於自己的想法在作崇。

所以內向者的心態很多時候是敏感多疑，並且封閉自己的，心態的形成和自己的經歷有很大關係，心態和性格很難說是哪個為因哪個為果，因為他們是不斷互相促進的，在性格特點的作用下，會影響看待事物的心態發生變化，這種變化，又反過來強化的性格特點。但如果是過往經歷導致對事物的態度有著固執的偏執，這可能是病態的，並非就是性格導致的。

內向這個詞本身似乎是更多指向“性格”的，多與“性格”連用，比如“性格內向”，而較少指向“心態”，所以沒怎麼聽說“內向心態”的說法。所以，從這個角度而言，內向無疑是性格的特點，因為有了內向性格的特點，然後才會有與之相關的對應心態的出現。比如“保守的心態”。一個性格外向的人，其心態往往也是更為積極主動的，性格外向的人，當面對挫折時，傾向於外歸因，會認為是天時，地利，人和等外在方面出了問題，而不是自己出了問題。而獲得成就時，則更傾向於內歸因，哪怕雖然是獲得了外人的幫助，也會認為如果不是因為自己的人格魅力，大概是得不到這樣的幫助的。而內向性格的人則是相反，當遭遇挫折時，會傾向於內歸因，雖然環境惡劣，情況混亂，但是之所以會失敗，還是因為自己不夠努力，或者因為自己不夠好。而取得成就時，就算是更多憑藉自己的能力完成的，也會傾向於認為是自己運氣好。可見，還是性格導致對應心態的形成。當然，這也不是單方面單向流動的。應該是有相輔相成的作用的。比如，內向性格導致了保守心態，而保守心態所促成的事態發展所獲得的經驗，又更進一步地加強了內向性格的進一步鞏固。所以，人的性格是如此地難以改變，因為這就像蓋房子，是一層一層磚疊上去的。每一層都很牢固，想要改變性格，就如同把我層一層的磚拆下來的感覺。