十種必備品 　　有很多重要物品是臨行前不能被忽略的，像太陽鏡、手電筒、小刀和急救用品箱。如果旅行中忘記帶什麼東西，它很有可能是十件必需品清單上的一些重要器具。對於某些個別物品可能處於你記憶上的盲區，讓你一而再再而三地忘記它。為揹包徒步旅行準備的物品清單能幫助你避免任何記憶帶來的令人沮喪的差錯。 　　

1．額外的衣物。不要只圖揹包重量輕背起來舒服，帶上一整套替換的衣物，並保持乾燥以備急用。 　　

2．額外的食物。帶上比你認為可能需要的更多的吃食，多出來的量至少夠一整天食用。 　　

3．太陽鏡。這對於避免眼疲勞、頭痛、強光下的眼部受損都是非常重要的。 　　

4．小刀。一柄簡單的口袋小刀是一件多用途的重要工具。 　　

5．點火材料。在極度潮溼或寒冷的天氣下，你需要點一堆火來保持正常的體溫，而不至凍傷。 　　

6．置於密閉防水容器中的火柴。要想在非常溼冷的環境中使用野外用的火爐，一定要確保火柴的乾燥。要麼就帶上一個丁烴氣體打火機，這種打火機易幹，可多次點火，並且在零度以下的氣溼條件下易於暖熱起來。 　　

7．急救用品箱。為你將要做的旅行準備一個大小相稱的急救用品箱，包括為大多數型別的戶外運動準備的太陽防護品。 　　

8．手電筒以及一套備用電池。 　　

9．地圖。一張最新的地形地圖是很重要的。 　　

10．羅盤或指南針。知道如何使用它。 　　非必備品　　有一些東西是你平日迷戀但在旅行中並不真正需要的奢侈品，要考慮一下是否值得負額外的重量背上它們，像營地拖鞋、望遠鏡、提燈、躺椅、雨傘、星空圖以及你快要讀完的書。記住一條野地旅行的法則：“如果東西太沉，考慮不要帶上它”。 　　營地舒適用品 　　．營地拖鞋或輕便布鞋 　　．營地椅 　　．提燈（也被用作野外帳篷內的取暖器） 　　．太陽能淋浴裝置 　　．枕頭 　　．營地毛巾（T恤衫也可以充當） 　　附：組織裝包 　　一旦你已經有了一個工作計劃，就到該把食品、防護物、衣物、旅行裝備以及大小適合於你的旅行的急救用品箱等裝包的時候了。揹包徒步旅行關鍵的一點是揹包必須適合你的背，反過來這意味著有大量東西你不能帶。因此，你所想到的每件物品都得估計其重量、大小、用途以及耐用性。 　　重量輕總是很重要的，因為你背上的每一公斤都會成倍增加徒步行走時腳上所必須付出的辛苦。小的尺寸以及緊湊輕巧也是很關鍵的，因為所有東西都得被裝進你的揹包（容量一般為40�70升）。任何帶上的東西都應該是有用的，而且最好是多功能的，這樣它所增加的負荷才是合理的。那些在一次長途旅行中也許僅僅被用上一到兩次的特殊物品最好留在家裡。耐用性也是重要的，因為你所依賴的很多物品必須經得住經常性的使用。另外，從長遠來看耐用的物品也更經濟實惠，因為你所花出去的每一塊錢能轉化為更長的使用壽命，產生更少的廢品垃圾。不過耐用也意味著更重，也許輕柔的使用讓你旅行更輕鬆一些。 　　在此值得一提的是許多旅行者不愛惜使用他們的裝備用品。戶外裝備有一個確定的使用壽命，應該多加保養。旅途中小心對待你的裝備，將會使其時間耗費盡可能少。使用它，但不要故意地濫用它。輕一些拉拉鍊。輕輕地放下揹包而不是扔在地上。不要把帳篷杆塞進一個已裝滿東西的袋子，以免將尼龍頂蓋撕裂。裝包時也不要把諸如爐子和頭燈之類的物品硬塞進滿當當的揹包。好好對待你的東西，多數會回報你的。 　　有一個有趣的對比練習：僅僅裝上必需品--;你“必須”帶上的東西，在家裡的秤上秤秤重量。然而裝上你“計劃”帶上的東西再秤，比較一下兩個重量。不過記住，食品、防護物以及衣物是無論如何省不掉的。 　　揹包徒步旅行的裝備清單 　　清單中不是所有的東西都是必需的，有一些屬於營地舒適用品，是你可能想帶的東西。 　　食物、水以及烹飪裝備 　　．水壺（水瓶） 　　．水的過濾器或純淨器 　　．爐子以及修理工具 　　．燃料 　　．帶塞子的壺（罐、鍋） 　　．杯子 　　．匙或刀、叉 　　．碗（飯盒） 　　．調味品 　　．吃食 　　．營地水袋 　　防護物 　　．帳篷 　　．防水帆布 　　．雨傘 　　．睡袋 　　．睡墊 　　衣物 　　．襪子以及備用物 　　．長袖內衣 　　．襯褲以及其他慣用內衣物 　　．運動短褲 　　．長褲 　　．防水長褲 　　．T恤衫 　　．厚運動衫 　　　　．馬甲（背心） 　　．防水夾克 　　．太陽帽 　　．冬帽 　　．手套 　　．營地鞋 　　旅行裝備 　　．揹包 　　．旅行鞋 　　　．徒步撐杖 　　．全球定位系統 　　．一份計劃 　　十種必備品 　　．額外的衣物 　　．額外的食物 　　．太陽鏡 　　．小刀 　　．點火材料 　　．置於密閉防水容器中的火柴（或打火機） 　　．急救用品箱 　　．手電筒 　　．地圖 　　．羅盤（或指南針） 　

徽杭古道徒步屬入門級，難度小，單程4天即可，途中食宿方便，所以不要太多專業裝備。

戶外徒步所需的一些入門級必備用品大致如下（徽杭古道用不到的，就不說了）：

揹包（男的65升以上，女的55升左右，輕度防雨）

徒步鞋（鞋是最重要的，徽杭古道需登山，所以最好是高幫的，一定要大半碼或一碼，最好是GX防水透氣面料，要買好一點的品牌鞋）

解放鞋

衝鋒衣褲（千萬不要穿牛仔衣褲）

抓絨服

內衣（不要全棉的）

帽子和頭巾

墨鏡

手套

襪子（厚實些的）

護膝和護踝

帳篷（如果想紮營的話，2.5公斤左右的）

零度睡袋

水壺

相機

雨衣

防潮袋

防潮墊

洗簌用品

藥品（雲南白藥、感冒藥、創可貼、繃帶、止血帶、紗布、止瀉藥等）

防曬霜

手電

乾糧