我是從斷了母乳第二天開始就每天堅持喝純牛奶20年不間斷哦，被家裡人稱為牛奶大王。。。
以前家裡是訂的瓶裝牛奶，保質期只有一天那種。我出生之後一直身體不好，兩歲以前免疫力都特別低，各種病毒感染什麼的。我爸說是鮮牛奶補足了我的免疫力，不知道有沒有科學依據啦，反正我現在體質也超級好的。
然後至於變白，大概是在我七八歲時候發生的事情。就是某天早晨起來照鏡子發現自己好像比前一天白了一點，就每天努力的觀察是不是錯覺，結果發現好像每天都白那麼一點點。後來沒多久去親戚家玩，他們很驚訝的說我變白好多，然後就一直白下來了。大一入學的時候，室友說一進門感覺我白的發光。。。（掩面）
體型的話可能因為我和牛奶完全相容了，所以沒有出現發胖什麼的問題。初中是比較精瘦的那種，運動神經很發達，可能是蛋白質充分比較利於長肌肉的緣故吧。
味覺和嗅覺的影響對我來說，是能嘬一小口就判斷出來新不新鮮，是放了幾天，或者夏天大概放了幾個小時的鮮奶，加了多少水稀釋，有沒有加奶精調味。聞奶漬殘留也能聞出來。可能從某種意義上鍛鍊了我的嗅覺和味覺？
牛奶的話我基本上只喝純牛奶，酸奶都很少喝，調味的比如酸酸乳，或者寫了飲品那種，就是當普通飲料喝，不會用那些來代替純牛奶。
大學之後因為去外地上學，所以就沒辦法喝到新鮮訂了，每個月就會買牛奶，在牛奶上開銷還是比較大的。
一般是一次買一箱，一個月要買兩次，250ml*24盒無菌磚包裝的。平均一天一盒，一天三盒也有的，所以我喝水比較少，偶爾直接抓起來牛奶就喝了。
去食堂吃飯只有免費湯，有時候也會去買一盒純牛奶。
老爸說新鮮訂比外面賣的包裝牛奶好，是因為有的活性物質在繁瑣的加工過程中滅活了。我覺得有道理吧，外面賣的牛奶總有那麼點兒沒滋沒味的，說不上來缺點啥，可能是少了經典的腥羶味兒？這股腥羶味兒後來在我北方同學放假回來，專門給我帶的從當地奶廠新擠的牛奶當中又找回來了。
她還說不如以後送頭奶牛給我養。
我覺得可以誒！！ヾ(❀╹◡╹)ﾉ
————————————————————————
啊！！
最重要的忘了說！！
就是絕對會長高的吧！！
我現在淨身高是170cm，在女生裡面算高一點的啦！
而且躥的比較早，幼兒園畢業的時候已經一米四啦！
骨架其實挺大的，看著就不缺鈣。。。
（其實我真的想嬌小一點，給大家表演一個線上鋸腿）
更一下！我雙十一買的牛奶到啦！
我的屯糧！我的財寶！我的愛！！滿足！！ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~
有小可愛說牛奶不能使人變白和長高高。。。
emmmm
還是比較認同的。其實還是要看一下基因的，是有一些先決條件的。就比如想長高的，餵你骨骺線都閉合了還怎麼躥呀_(´ཀ`」 ∠)__
我個人來說確實是有感受到這兩種好處，而且也不是一蹴而就的啦。
就比如
天乾物燥要多喝水，你一口氣喝兩升下去，搞不好就水中毒了。
肥宅少女歡樂多，你一晚上喝了快樂水吃了快樂片，快樂糕，快樂酥，快樂卷，快樂腸，快樂鍋，快樂雞快樂鴨快樂鵝那你第二天就。。。
我們肥宅沒有什麼第二天，我們沒有白天黑夜_(:з」∠)_
總之從營養價值和安全性上來說，我覺得牛奶是不錯的飲料。
順便上面那四箱奶在兩個禮拜之前已經全部喝完了。。。因為快要放假了，奶荒的我開始屯起了一升裝的盒裝牛奶_(:з」∠)_
我是從斷了母乳第二天開始就每天堅持喝純牛奶20年不間斷哦，被家裡人稱為牛奶大王。。。
以前家裡是訂的瓶裝牛奶，保質期只有一天那種。我出生之後一直身體不好，兩歲以前免疫力都特別低，各種病毒感染什麼的。我爸說是鮮牛奶補足了我的免疫力，不知道有沒有科學依據啦，反正我現在體質也超級好的。
然後至於變白，大概是在我七八歲時候發生的事情。就是某天早晨起來照鏡子發現自己好像比前一天白了一點，就每天努力的觀察是不是錯覺，結果發現好像每天都白那麼一點點。後來沒多久去親戚家玩，他們很驚訝的說我變白好多，然後就一直白下來了。大一入學的時候，室友說一進門感覺我白的發光。。。（掩面）
體型的話可能因為我和牛奶完全相容了，所以沒有出現發胖什麼的問題。初中是比較精瘦的那種，運動神經很發達，可能是蛋白質充分比較利於長肌肉的緣故吧。
味覺和嗅覺的影響對我來說，是能嘬一小口就判斷出來新不新鮮，是放了幾天，或者夏天大概放了幾個小時的鮮奶，加了多少水稀釋，有沒有加奶精調味。聞奶漬殘留也能聞出來。可能從某種意義上鍛鍊了我的嗅覺和味覺？
牛奶的話我基本上只喝純牛奶，酸奶都很少喝，調味的比如酸酸乳，或者寫了飲品那種，就是當普通飲料喝，不會用那些來代替純牛奶。
大學之後因為去外地上學，所以就沒辦法喝到新鮮訂了，每個月就會買牛奶，在牛奶上開銷還是比較大的。
一般是一次買一箱，一個月要買兩次，250ml*24盒無菌磚包裝的。平均一天一盒，一天三盒也有的，所以我喝水比較少，偶爾直接抓起來牛奶就喝了。
去食堂吃飯只有免費湯，有時候也會去買一盒純牛奶。
老爸說新鮮訂比外面賣的包裝牛奶好，是因為有的活性物質在繁瑣的加工過程中滅活了。我覺得有道理吧，外面賣的牛奶總有那麼點兒沒滋沒味的，說不上來缺點啥，可能是少了經典的腥羶味兒？這股腥羶味兒後來在我北方同學放假回來，專門給我帶的從當地奶廠新擠的牛奶當中又找回來了。
她還說不如以後送頭奶牛給我養。
我覺得可以誒！！ヾ(❀╹◡╹)ﾉ
————————————————————————
啊！！
最重要的忘了說！！
就是絕對會長高的吧！！
我現在淨身高是170cm，在女生裡面算高一點的啦！
而且躥的比較早，幼兒園畢業的時候已經一米四啦！
骨架其實挺大的，看著就不缺鈣。。。
（其實我真的想嬌小一點，給大家表演一個線上鋸腿）
————————————————————————
更一下！我雙十一買的牛奶到啦！
我的屯糧！我的財寶！我的愛！！滿足！！ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~
————————————————————————
有小可愛說牛奶不能使人變白和長高高。。。
emmmm
還是比較認同的。其實還是要看一下基因的，是有一些先決條件的。就比如想長高的，餵你骨骺線都閉合了還怎麼躥呀_(´ཀ`」 ∠)__
我個人來說確實是有感受到這兩種好處，而且也不是一蹴而就的啦。
就比如
天乾物燥要多喝水，你一口氣喝兩升下去，搞不好就水中毒了。
肥宅少女歡樂多，你一晚上喝了快樂水吃了快樂片，快樂糕，快樂酥，快樂卷，快樂腸，快樂鍋，快樂雞快樂鴨快樂鵝那你第二天就。。。
我們肥宅沒有什麼第二天，我們沒有白天黑夜_(:з」∠)_
總之從營養價值和安全性上來說，我覺得牛奶是不錯的飲料。
順便上面那四箱奶在兩個禮拜之前已經全部喝完了。。。因為快要放假了，奶荒的我開始屯起了一升裝的盒裝牛奶_(:з」∠)_