豬心燉冰糖不會上火,有一定的滋補功效。
經過營養學的分析得出,豬心裡面含有豐富的營養成分,包括蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、核黃素、維生素B1、維生素B2等。它對能夠加強心肌營養,對於增強心肌的收縮能力有很大的幫助。雖然,吃豬心不能完全改變心臟異常等疾病,但是它對於疾病的治癒有很大的積極意義。
另外,中醫認為豬心可以治療心虛失眠、驚悸、自汗、精神恍惚等病症。可見,豬心的食療功效是很多樣的,而且功效顯著,特別是對於補虛、安神定驚、養心補血之用。
最後,值得人們關注的一點是,豬心裡面的蛋白質含量是豬肉的兩倍,而脂肪含量卻只有豬肉的十分之一。所以,它的營養價值更受到人們的青睞了。
擴充套件資料
冰糖燉豬心的營養價值固然很高,給人體帶來的功效也不錯,味道也是一級棒。但是在吃的時候要注意下,有些食物是不適合與豬心一起吃的,否則不但會營養食物間營養素的發揮,甚至是帶來不適。
黃豆
豬心中的蛋白質與礦物質容易與黃豆中的植酸結合,營養人體對營養素的吸收。
鯽魚
鯽魚具有健脾利溼的功效,豬心不利於痰溼偏盛者除溼,二者搭配會大大降低鯽魚的利溼功效,所以不宜一同食用。
鷓鴣
豬心不要和鷓鴣一起吃,會彼此降低食物的營養,而且會導致色素沉澱,面色變黑。
香菜
香菜性辛溫,吃過量會損耗體氣且傷神,而豬心滋膩,助溼熱容易生痰,所以不適合搭配一起吃。
橙子
豬心中的蛋白質會與橙子中的鞣酸結合,生成不利於人體吸收消化的物質,容易導致噁心、腹痛等不適症狀。
杏仁
豬心和杏仁一起吃容易引起腹脹、腹痛。
參考資料:
豬心燉冰糖不會上火,有一定的滋補功效。
經過營養學的分析得出,豬心裡面含有豐富的營養成分,包括蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、核黃素、維生素B1、維生素B2等。它對能夠加強心肌營養,對於增強心肌的收縮能力有很大的幫助。雖然,吃豬心不能完全改變心臟異常等疾病,但是它對於疾病的治癒有很大的積極意義。
另外,中醫認為豬心可以治療心虛失眠、驚悸、自汗、精神恍惚等病症。可見,豬心的食療功效是很多樣的,而且功效顯著,特別是對於補虛、安神定驚、養心補血之用。
最後,值得人們關注的一點是,豬心裡面的蛋白質含量是豬肉的兩倍,而脂肪含量卻只有豬肉的十分之一。所以,它的營養價值更受到人們的青睞了。
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冰糖燉豬心的營養價值固然很高,給人體帶來的功效也不錯,味道也是一級棒。但是在吃的時候要注意下,有些食物是不適合與豬心一起吃的,否則不但會營養食物間營養素的發揮,甚至是帶來不適。
黃豆
豬心中的蛋白質與礦物質容易與黃豆中的植酸結合,營養人體對營養素的吸收。
鯽魚
鯽魚具有健脾利溼的功效,豬心不利於痰溼偏盛者除溼,二者搭配會大大降低鯽魚的利溼功效,所以不宜一同食用。
鷓鴣
豬心不要和鷓鴣一起吃,會彼此降低食物的營養,而且會導致色素沉澱,面色變黑。
香菜
香菜性辛溫,吃過量會損耗體氣且傷神,而豬心滋膩,助溼熱容易生痰,所以不適合搭配一起吃。
橙子
豬心中的蛋白質會與橙子中的鞣酸結合,生成不利於人體吸收消化的物質,容易導致噁心、腹痛等不適症狀。
杏仁
豬心和杏仁一起吃容易引起腹脹、腹痛。
參考資料: