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1 # 使用者9796667935279
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2 # 使用者7364316064609
辣的食物吃多了,不僅會讓人便秘、上火,還容易患上感冒或其他疾病,這點往往為大家所忽視。其原因主要是吃辣所導致的免疫力降低。含有辣椒、胡椒、花椒、蔥、姜、蒜的食物,在中醫裡統稱為“辛味食物”。這些食物具有很大的“發散”作用,過多食用,容易“耗氣”,嚴重者可導致氣虛,而氣虛者最為明顯的表現就是免疫力降低。因此,很多人辣的食物吃多了,反而會覺得渾身無力、容易疲倦。這種氣虛的症狀一旦找上門來,感冒等疾病也就會不期而至。
辛辣會刺激食道粘膜,導致打嗝是人體的一種自然免疫機能,對刺激性的物質發生的一種反射性機能
引起的原因是多方面的:
1、可能是著涼了。
2、胃動力不足,就會引起消化不良。從而導致胃脹氣。 人體本能會有打嗝或是放屁的反應,來排出多餘的氣體。
3、可能是胃炎,膽囊炎,胃腸功能紊亂。 建議到醫院做胃鏡檢查,具體情況需要到醫院做準確的確定。平時養護:1、注意保暖,可以用熱水袋熱敷肚子。2、平時飲食要清淡,避免生冷,油膩,辛辣刺激性,不易消化的食物。3、注意休息,避免過度的勞累,切記不要熬夜。
4、還要保持愉快的心情,避免過度緊張和焦慮。
5、適當地運動,可以增加機體的免疫力,促進胃部康復。