腋臭調理一

飲食調理，因為每天我們都必須吃東西，所以要注意哪些東西不宜吃。像大蔥，大蒜，洋蔥，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的。我們應該多食用應季蔬菜，搭配要全面，也就是說每天的飯菜基本是多素菜，少肉，不可以挑食。

腋臭調理二

生活習慣，養成良好的生活習慣，對整個身體大有裨益的，從而也可能抑制狐臭的發生。首先每天勤沐浴換衣，可以清除身體排出體外的垃圾，同時也然自己感到全身清爽舒適，將對狐臭的發生率降低。其次，每天養成早睡早起的習慣，千萬別熬夜，熬夜一般都很容易分泌油脂汗液，一身粘噠噠的，對身體很不好！

狐臭調理三

外敷調理，現在這種偏方方法有好多，大家可以試試，比如用洗淨的生薑，切成片對患處進行外擦，每日2次，每次擦5分鐘左右，若感覺到辣則需減少時間。

腋臭調理四

如果出現狐臭嚴重或者是遺傳型等情況，大家可以醫院諮詢治療，然後遵照醫生的吩咐調理就可以了。

總結：出現狐臭首先不要太擔心而給自己心理造成負擔，只要不是重度狐臭，大家慢慢調理是可以抑制的，如自己感覺嚴重影響工作生活就去醫院治療了。