有的是汗腳，汗腳一但有腳氣就發臭，沒有腳氣可能會好些。手也和腳一樣是一個道理。我給你出個招：看看管不管用。用越軟越厚特殊的衛生紙，是4個厚的衛生紙，（有一定的粘合性）備用。普通的衛生紙不好使（沾水就化了）。先把手或腳用溫水泡上10分鐘後，16小張摺疊握在手裡，快速沾水開搓手或腳的全部面板。每個角落都不放過。嗯看看有沒有作用，如果好使，你就繼續的弄，可能是蟎蟲侵襲了面板裡，使得汗過多引起的。願能幫上你的忙。

飲食保健人強健，動靜養生人長生。一個人只有勤於體育鍛煉才會獲得健康。

天氣這麼冷，可是手心、腳心還是不停地冒汗，這是怎麼回事呢？實不相瞞，鄙人也有這個毛病，現在天氣這麼冷了，可是我卻穿不住鞋子。因為我的腳心會冒汗，再說我的腳也沒有感覺到冷，再冷的天只要一雙襪子和一雙涼鞋就夠了。

不過我是南方人，我沒有題主那麼嚴重，據說題主連手心都在冒汗呢，我只是腳心有一點點自汗的感覺。

那麼為什麼會這樣呢？

打破砂鍋問到底的話，就要追溯體質的問題。按照中醫體質養生的說法，題主和我的這種體質叫做“溼熱體質”。

一聽這個名詞大家就可能覺得有些怪怪的感覺了，因為“溼”本來是和寒性相關的概念，而“熱”卻是熱性相關的概念，然而這回卻是溼和熱兩個相反對立的概念攪在了一起，並組成了一個名詞。這不能不使人覺得奇怪。

那麼什麼叫做“溼熱體質”呢？

“溼熱體質”就是體內又有溼氣又是陽亢燃燒的體質，為什麼會有這樣的現象呢？有的！有一種天氣叫做“桑拿天”，想必大家全都經歷過，那種桑拿天不但悶熱，而且空氣中的水汽也不少，也就是溼氣也是挺重的。

“溼熱體質”就好像身體裡是這種桑拿天的環境一模一樣。身體裡水汽氤氳環繞，熱氣又在哪裡蒸騰燃燒，桑拿天給人的感覺是一絲絲風也沒有，溼熱體質的人體內也是沒有一點點拂散的意思。擁有溼熱體質的人感覺很不舒服。

為什麼溼熱體質的人體內溼氣沒有消退的跡象呢？其根本原因是脾臟在鬧情緒、開小差，沒有好好工作的意思，大家知道，脾臟是起到吸收和化溼的作用，脾臟不好才導致體內溼氣積聚無法處理。

這個時候體內交感神經對脾臟的行為看不下去了，於是出頭來個“狗咬耗子——多管閒事”，把手腳的汗腺出口大門給打開了。於是就有了手腳多汗的特點，這種症狀醫生把它叫做“侷限性多汗症”。

那麼這種腳心、手心多汗的症狀用什麼辦法來調理呢？多食用一些性寒涼、味淡苦的，具有清熱利溼作用的蔬菜水果，比如綠豆、紅豆、苦瓜、冬瓜等。不暴飲暴食，少吃肥甘膩味的食物。可以適當地飲水，藉以帶走體內的火氣。戒酒、戒菸，忌食辛熱穢濁之物。中醫養生理論認為，多食用氣味香醇的食物可以化除體內溼邪。比如韭菜、小茴香等。不過我覺得還是多吃點豆類比較好，速度也快，做法也比較簡單，比如赤小豆就很好，常常被人們叫做“飯豆、金豆”，可以除熱毒，散惡血、消脹滿、利小便、消腫、除熱等。本人也在吃，建議多汗者多吃一些。

問題回答完畢！敬請賜評！謝謝！