范增的字，寫的時候彎彎曲曲，就需要抖。本來手抖是因為練習的少。如果長期改變不了，就需要考慮找適合自己的練，可以從隸書練起，手抖一抖也可以的。

手抖會影響寫字，那是肯定的，當然了，也不是沒有轉變的可能性，由於寫字它的特殊性，如果說你在書法藝術創作當中有些地方是可能還要追求這種抖動產生的書寫的效果，這個需要書者自己去掌控，如果說掌控的好，這個可能還會是一大亮點！，呵呵，隨便說說，別太在意哦

要寫一首好字，得有一個安靜的環境，還要書者有一個好的心情、好的文學修養和健康的身體狀態。手抖如果是自身身體原因，肯定是影響寫字質量，但如果是書法家書寫功力達到一定高度，所出現的有韻力的抖動，那出神入化的大家水平，是最高境界了。所以許多書法家有氣功功力，就是常年書寫把自己的文學修養、內涵、對世界的認知、感悟和對書法的感情，齊力運筆而形成，每寫出一個字那是藝術、是精華、是瑰寶，是個人修、涵、層次的體現。

手抖對寫字多多少少肯定是有一定的影響。這種情況有可能是因病引起的手震顫的結果，建議去醫院看一下！如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。

你的問題有點象預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性迴圈。在這個惡性迴圈中，你被封閉起來而不能自拔。

由此可見，你真正害怕的是害怕本身。

手抖肯定是影響寫字的，本人就深有體會。

以前在寫字的時候尤其再用中性筆寫字的時候寫出的字很難看，歪七扭八的。感覺不能駕馭筆的走勢，橫寫不平豎寫不直，寫出的字不好看。

後來由於工作需要開始練字。一開始的時候我堅持用鋼筆練字，字帖寫了幾本，後來特意使用中性筆練字，現在的字談不上好，進步還是比較明顯的，起碼感覺筆在手中能被掌控了。

談一下自己的體會：

就是感覺手不聽自己使喚，所以在練字寫字的時候，可以使用鋼筆、圓珠筆等寫字阻力較大的筆來寫，這樣寫字的時候可以抵消一部分手抖的力。

這樣寫出的筆畫較粗，筆跡中一些較小的歪七扭八的現象就可以被遮蓋。如果用筆尖比較細的筆，那些小毛病就會暴露無遺。

寫字的時候頭正肩平背直，雙腳放平，手腕用力，筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左後，中指在右下，食指應較拇指低些，手指尖應距筆尖約3釐米。筆桿與紙面保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關節略彎曲。另外寫字的時候不要太用力，一開始可以刻意的放鬆右手，這樣可以緩解手的抖動。

總之，手抖確實影響寫字，但只要堅持練習是可以克服的，加油！

手抖一般不會影響寫字。

手抖，生理學的說法是肌顫，這是不會妨礙寫字的，並且絕對地看每個人都會肌顫，只是程度不同。

要有效地控制肌顫，唯一的辦法就是多寫多練，就好像射擊運動員、玉雕等微刻師傅也都需要長期的訓練才能做到心手相一。

*齊白石先生和李可染先生在一起*

換一個角度，有稍微的抖動也是好事，書法線條很怕流光刷亮，好的線條邊緣是毛刺的，這就需要書寫時有一定的遲滯感甚至顫抖感。

李可染曾經談起用筆之法：“我從師齊白石，最大的心得是線條不能快。好的線條要完全主動，要完全控制，控制到每一點，達到積點成線的程度。”

更有誇張者，清末的大書法家李瑞清，更是刻意追求抖動，他的筆法也有大量粉絲，不失為有所創新。

首先，我們要控制寫字時手抖，最重要的就是不要有什麼心理負擔。因為寫字手抖是在練習書法的初期都會出現的的問題，

我是一人。這個問題非常的有趣，有些人寫字時刻意在抖。

現在的書法圈非常的有趣，要求和標準因人而異。

提問者問得手抖影響寫字嗎？讓我想到一個人田英章。

有些人質疑田英章枕腕，也就不是懸腕。為什麼質疑點在”懸腕與枕腕“，就是手抖不抖的原因。

田英章寫楷書行書，基本上都用枕腕。有人解讀枕腕的原因，不會懸腕手抖必須用什麼墊著。

有些人質疑田英章的點，功力不足手抖要枕腕，如果不能懸腕那麼書法功力較弱。

其實書法家的水平，不是從懸腕和枕腕來判斷的。懸腕和枕腕並不能說明”書法的功力“。

啟功先生有時候枕腕有時候懸腕，不要以懸腕枕腕作為書法評判標準。

寫字是肌肉記憶條件反射，需要大量的練習讓你的肌肉能夠不自覺的就寫出來。

所以王羲之才能在微醺的時候，寫出《蘭亭序》。不過現在很多人沒有醉，卻抓不穩筆，或者是故意在抖。

上圖是沃興華的字，現在有一些”書法家“特別喜歡抖筆，刻意把筆畫寫得不規則，製造他想要的效果。

為什麼有些書法家刻意抖動著寫，我們不要深究，誤入歧途不是好事。

書法說到底是寫字，寫字不能手抖，筆都抓不穩怎麼能把字寫好。

王獻之小時候練字，王羲之提他的毛筆的故事，不但寫字的時候，手不能抖，握筆也要有一定的力道。

書法說到底是寫字，寫字不能抖抖索索的，更不能刻意抖抖索索的。

最好的時候的狀態是抖一抖，顯得自由和有彈性。等你把比抓死的時候你的字也就死啦。這中間得輕重緩急，自己悟吧。