1、清潔眼鏡前，一定要先洗手。用不含乳液的香皂和溫水清洗雙手20秒鐘。確保手上沒有汙垢、油漬和灰塵後，再開始清洗眼鏡。

2、用溫水沖洗眼鏡。開啟水龍頭，用緩緩的水流沖洗眼鏡。翻轉眼鏡，讓鏡片的正反兩面、鏡框和鏡腿都被水打溼。

3、用手指小心地把餐具洗滌劑抹在眼鏡上。在每塊鏡片上滴上一小滴不含乳液的餐具洗滌劑。用指尖在鏡片兩面、鏡框以及鏡腿上輕輕地打圈。

4、用棉棒或者軟毛牙刷清潔鼻墊。刷鼻墊以及鼻墊和鏡框之間的縫隙時，稍微用力即可。如果用牙刷刷洗，一定要選擇軟毛牙刷。

5、洗去殘留的洗滌劑。再次把眼鏡放在水流下衝去泡沫。一定要把泡沫衝乾淨，否則殘留的洗滌劑會在眼鏡上留下汙跡。

6、甩幹水，檢查鏡片是否乾淨。關掉水龍頭，然後小心地甩掉眼鏡上的水。檢查鏡片是否乾淨，如果還有汙跡，就再洗一遍。

7、用超細纖維布擦乾眼鏡。用一塊乾淨的超細纖維眼鏡布包裹住鏡片，手指按住眼鏡布一邊劃圈，一邊擦拭鏡片，擦完一邊後換邊重複。接著擦乾鼻墊、鏡框和鏡腿。