我認為孩子愛玩手機的主要原因是在於父母。只要父母有正確的指導，孩子是不會沉迷於手機的。

想要孩子遠離手機，做父母的首先要以身作則。只要你細心觀察一下，就會發現愛看電視的孩子必定有愛看電視的父母，同理，愛玩手機的孩子一定有愛玩手機的父母。你在抱怨孩子的同時，捫心自問一下，你又能夠做到遠離手機嗎? 再者，孩子在玩手機的時候，父母要清楚地列明其害處。注意"，這個闡明要在心平氣和的前提下進行。最後介紹一個小方法:規勸孩子不要玩手機時，勸導一兩次就好了，說多了就是強調玩手機，反而起了反效果。最好就是找個孩子喜歡的話題或事物，在他玩手機時不經意的轉移他的注意力，這樣的話，孩子就慢慢的不玩手機了。

當孩子沉迷於手機時，家長會很多的擔心，是否會影響學習，孩子的身體健康等等，但是我們也不難發現，大多數父母自己是沉迷於手機的。所以這也成為了很多父母需要面對的育兒難題。

無論孩子年齡多大，還是多小，我們都應該對孩子保持平等。平等表示我們都有被尊重的權利，為自己做決定的權利。雖然很多家長認為孩子小，很多厲害關係不懂，怎麼能做到平等。但是在社會發展的過程中，父母已經失去了對孩子的“掌控權”。

如果我們自己都做不到的事情，我們沒有辦法要求孩子去做到，因為我們給不了孩子自己沒有的東西。所以我們可以試著想想，我希望孩子在玩手機這件事情上，能怎麼做，然後審視一下自己是否能做到。

另外，值得提出來的時，螢幕時間並不完全是壞的，很多西方國家的孩子都擁有自己的Ipad，所以可以透過合理的約定，溝通，發掘一些孩子可以做的，或者父母和孩子共同能做的事情，當孩子感覺到父母的愛，有很多其他的事情可代替時，螢幕時間自然會少下來。

孩子為什麼會喜歡手機？因為大人喜歡，在很小的時候，不論大人拿什麼東西，孩子總喜歡搶手裡的東西。他也對你喜歡的東西感到好奇！

如果你家裡有個愛玩遊戲的人，那麼恭喜你，孩子早晚都會像你一樣玩遊戲。孩子還小的時候自己也是手機迷，有時間就會看手機即使沒什麼事的時候也會看，有點著魔的狀態。隨著孩子慢慢的長大，他也注意到了手機，總是和我搶著玩，一開始我沒太在意，可是後來情況越來越嚴重，看見媽媽就會直接要手機，媽媽就等同於手機，從那時我才意識到問題的嚴重性，從自身開始改變，有孩子在的情況儘量不看手機，如果不經意被孩子發現了，那就制定規則，玩幾分鐘就得休息，看手機的時間越來越少了，也不會見到媽媽就要手機了。

你給孩子一個什麼樣的環境，孩子就會變成什麼樣！

題主所說的現象很普遍。

我覺得可以這樣，第一，家長儘量避免在孩子面前玩手機;

第二，上小學後，每天都有作業，家長務必督導孩子認真完成作業。作業就花去孩子不少時間;

第三，多培養孩子閱讀，剛上一年級可以看繪本;每天看半小時到一小時，閱讀重要性這裡就不說了。

第四，週末可以培養孩子興趣，報個興趣班。

這些就可以佔據孩子不少時間，孩子即使想玩手機，也沒什麼時間了。

讓孩子遠離手機，首先得父母遠離手機。

1、慢慢來，慢慢減少孩子玩手機的時間。讓孩子在不知不覺中將玩手機的時間儘量減到最少。

2、父母應該要儘量不要在孩子面前玩手機。是不是必需要用手機，孩子是清楚的。父母親有事沒事刷手機，沒人陪伴孩子，孩子除了學著玩手機還能幹嘛呢？

3、孩子生日給孩子買些益智類的玩具，適合ta這個年齡段的繪本，及ta感興趣的書籍，高質量地陪伴孩子一起改掉玩手機的習慣。

孩子養成玩手機的習慣還是家長給養成的，有些家長在孩子幼兒時期忙於自己的事情，為了安撫孩子的調皮吵鬧就用手機來平息，以至於孩子到了上學的年齡了，還脫離不了對手機的依賴。個人建議對依賴手機的孩子必須強制性控制，家長也以身作則，除了接聽電話不要在孩子面前玩手機，可以買些有關動物類,科技類開發大腦等圖文並茂有益於孩子健康的圖書來轉移孩子的注意力，發現孩子的興趣點，家長及時補充，過不了多久，孩子也會覺得讀書不但增加了知識，還能經常得到老師和家長的表揚，他也會更加努力學習的。

可以嘗試其他的方法吸引孩子的注意力，小孩子的內心世界是非常渺小的，做父母的也應該多抽時間陪孩子，讓孩子感到不只是在遊戲世界能尋找到快樂。

1.請不要把你的手機交給孩子！

上幼兒園大班的孩子年齡大約也就五六歲，這個年齡段的孩子完全沒有拿手機的必要性，所以首先請父母不要把自己的手機當成玩具給孩子玩。

有些孩子玩手機無法就是玩遊戲、看動畫片等。這些事情都是可以做，更可以不做的事情。

請不要給孩子用手機看動畫片、不要用手機給孩子玩遊戲。因為這樣做既對孩子的視力不好，也會影響孩子的身心發育。

所以，從現在開始就不用再把手機當成玩具給孩子玩了。

如果孩子哭鬧，可以給孩子講道理告訴他為什麼不能玩手機。

如果孩子不聽勸說還是哭鬧不止，告訴孩子這是規矩即使哭鬧也不可能改變的，任他哭鬧一次。下次，他知道並懂得了！

言傳不如身教，身教不如境教。

只要父母做到了，可以影響孩子。父母的一言一行，孩子都是看在眼裡的，學在行為裡的。

下午回到家之後，父母儘量不要玩手機，多陪孩子看看書、多陪孩子做做遊戲。

從現在開始，和孩子一起放下手機！

父母要高質量的陪伴孩子，多陪孩子看書，多陪孩子走進大自然！

首先不要讓家長輕易把手機交給孩子，另外，多給孩子增加一些其他的課餘活動。分散他們的注意力和關注點。

如果真的是要玩可以給他們設定一些任務，必須完成之後才能獲得相應的玩手機時間，但是也不能太多。

現在的生活水平提高了，家長為了和孩子聯絡方便，甚至給讀小學的孩子都配上了手機。隨著智慧手機越來越普及，孩子也越來越依賴手機。孩子依賴手機的原因不完全相同：有些是喜歡和好友聊天；有些是喜歡手機裡面的遊戲；有些是喜歡看電影、聽音樂，看影片等等。

有資料顯示，每天使用手機68分鐘以上，患上抑鬱症的風險極高，而兒童每天玩手機超過一小時，對小孩的影響會特別大。

1.沉浸在手機當中，晚上不睡覺，早上起不來，上課睡覺不聽課，影響學習成績。

2.近視率越來越高。

3.長期玩手機，不喜歡交往，影響交際能力。

4.運動時間減少，影響孩子的身體發育。

5.很多內容不適宜孩子觀看，影響孩子的認知。家長們都恨不得把孩子的手機砸在地上，但這並不是最有效的方法，那麼讓孩子放下手機最有效的方法是什麼呢？

1.陪伴孩子時，要一心一意，不要邊看手機邊陪伴，家長應當放下手機，做好榜樣的作用，要以身作則。

2.在給孩子配手機前，要約法三章，給孩子規定好何時用手機，用手機的時長等內容，當然在制定的過程中，要儘量吸取孩子的意見。達成約定後，父母態度一定要堅決。

3.用孩子感興趣的事情，轉移他的注意力。

4.平時要多帶孩子到戶外活動，陪他一起玩，讓他享受運動的樂趣。

我們在地鐵、公車、餐廳等任何公共環境裡，都會發現越來越多的年輕人低頭刷手機。如今，手機已成為了人們生活、工作中不可或缺的電子產品。我們也不難發現，隨著抖音、吃雞、王者榮耀等一系列網紅app的誕生，越來越多的孩子加入了“低頭族”的大軍裡。所謂“抖音兩分鐘，人間兩小時”，今天在這裡，就和各位家長和老師們，分享幾條，能讓孩子遠離手機的有效方法。

一、培養孩子興趣愛好

孩子玩手機的原因無非是可支配時間太多，家長可以培養孩子藝術、體育方面的愛好。藝體不僅能減少孩子玩手機時間，有助於孩子身體健康，還能促進孩子智力發育。

二、家長應以身作則

家長儘可能不要在孩子面前玩手機，如果家長在孩子面前經常玩手機，孩子便會對手機產生好奇心，想像大人們一樣在手機中找樂趣。

三、嚴格規定玩手機的時間

家長可以適當地給孩子玩手機的時間，以免孩子長大後，產生叛逆情緒，自己偷偷買手機。

孩子沉迷於手機，家長要從自身做起，家長總是在看手機。許多家長在家裡跟孩子相處的時候，很多時間是在看手機，導致孩子不被關注。但是，小孩子最需要的就是家長的關注和與家長的互動。

有一句話是這麼說的：

如果爸媽願意陪孩子玩耍，手機再好玩，孩子也會丟一邊。

除此之外，那你可以嘗試以下3招

1、設定時間

有調查結果表明：限制玩手機的時間會大大降低孩子沉迷手機的機率。

規定孩子每天玩手機30分鐘、一週中的幾天或者週末允許玩等等。

一開始孩子肯定會哭鬧，家長一定不要心軟，孩子都是這樣的，一旦他發現哭鬧可以拿到手機，第二次他還會用這樣的方法。

2、豐富孩子的興趣愛好

很多孩子喜歡玩手機是因為手機裡面有讓孩子快樂的東西，就像一種獎勵機制以這樣興奮孩子的大腦，才會讓孩子有所依賴。

如果讓孩子的生活充實起來，讓他在生活中找到樂趣，有自己的愛好、喜歡的書籍、合得來的朋友......那麼有趣的現實生活會比一個螢幕更加吸引人。

3、多一些戶外活動，鼓勵孩子結交朋友

長期對著螢幕，家人之間的交流變少，孩子的情緒得不到疏導和關心，那麼更容易沉迷手機。

多帶孩子參加一些戶外活動和親子活動，這樣的孩子也會更加自信和開朗，那麼對家長的依賴就會大於手機。鼓勵孩子多結交一些朋友，可以是不同性格的，可以鍛鍊孩子的社交能力。這樣也有利於孩子改掉愛玩手機的毛病。

陪伴才是最深沉的愛，快提醒身邊大意的家長們，讓孩子們少玩手機多發現生活的樂趣吧~