1、有止疼的功效
但我們的日常生活中，很多人容易出現腹瀉的情況，可能是由於空調受涼引起的，也可能是平時吃東西注意引起的。這也和我們的個人體質有很大的關係，所以如果晚上睡覺的時候把風油精塗在我們的肚臍周圍，這樣的話就可以很好的緩解腹痛的情況，再加上風油精裡面含有豐富的樟腦和薄荷，這些成分都能夠有效的擴充和收縮我們的毛細血管，可以使我們的疼痛部位感覺到特別涼爽，緩解疼痛。
2、可以提高睡眠
接觸過風油精的人都知道，當夏天被蚊子叮咬之後，塗上風油精就可以達到止癢的效果，而且聞起來也特別的舒爽。如果經常聞風油精的味道還可以使我們的情緒得到一定的舒緩。幫助我們儘快進入睡眠。而對於一些有失眠情況的人來說，如果每天晚上臨睡之前，把風油精塗在自己的肚臍上，就可以治療失眠的情況，使睡眠質量得到一個提高，大家不妨試一下。
3、可以緩解腹瀉
在夏天開空調的話，時間長了，經常會容易引起腹瀉的情況，或者是著涼肚子痛。其實在我們的肚臍這個部位有一個穴道，叫做神全選。當這個穴位受涼的時候就很容易，出現腹瀉的情況，如果一旦出現了這種情況，就可以，每天晚上在臨睡之前，把風油精塗在我們的肚臍周圍，這樣就可以很好的溫暖我們的身體和腹部，同時也能達到緩解和治癒腹瀉的情況。
1、有止疼的功效
但我們的日常生活中，很多人容易出現腹瀉的情況，可能是由於空調受涼引起的，也可能是平時吃東西注意引起的。這也和我們的個人體質有很大的關係，所以如果晚上睡覺的時候把風油精塗在我們的肚臍周圍，這樣的話就可以很好的緩解腹痛的情況，再加上風油精裡面含有豐富的樟腦和薄荷，這些成分都能夠有效的擴充和收縮我們的毛細血管，可以使我們的疼痛部位感覺到特別涼爽，緩解疼痛。
2、可以提高睡眠
接觸過風油精的人都知道，當夏天被蚊子叮咬之後，塗上風油精就可以達到止癢的效果，而且聞起來也特別的舒爽。如果經常聞風油精的味道還可以使我們的情緒得到一定的舒緩。幫助我們儘快進入睡眠。而對於一些有失眠情況的人來說，如果每天晚上臨睡之前，把風油精塗在自己的肚臍上，就可以治療失眠的情況，使睡眠質量得到一個提高，大家不妨試一下。
3、可以緩解腹瀉
在夏天開空調的話，時間長了，經常會容易引起腹瀉的情況，或者是著涼肚子痛。其實在我們的肚臍這個部位有一個穴道，叫做神全選。當這個穴位受涼的時候就很容易，出現腹瀉的情況，如果一旦出現了這種情況，就可以，每天晚上在臨睡之前，把風油精塗在我們的肚臍周圍，這樣就可以很好的溫暖我們的身體和腹部，同時也能達到緩解和治癒腹瀉的情況。