孩子注意力不集中的訓練方法

第一，多陪孩子

在孩子很小的時候，家長朋友們一定要多抽出時間陪陪孩子，最好的就是和孩子一起玩耍，因為對於幼小的寶Bora說，他是沒有持之以恆的耐力的，這個時候家長朋友們如果能夠和孩子一起玩耍。

比如說玩同一個玩具，在玩耍的過程當中，不知不覺就可以培養孩子的耐力，而耐力是專注力的基礎，孩子有耐力了，那麼在做一件事情的時候肯定會十分專注。

第二，找準孩子的興趣愛好

孩子在成長的過程當中肯定會有自己的喜歡愛好，比如說有的孩子喜歡運動，有的孩子喜歡畫畫，有的孩子喜歡唱歌……不論是哪種興趣愛好，家長朋友們一定要讓孩子的興趣愛好擴大化。

因為孩子一旦有了自己的興趣愛好，那麼對於孩子的成長是十分有利的，之後孩子會在做事情的時候持之以恆，在鍛鍊自己的興趣愛好的時候也會非常專注。

當形成了專注這種性格之後，孩子在讀書的時候也會遊刃有餘，注意力集中，從而有效提升自己的成績。

所以培養孩子興趣愛好並不僅僅是讓孩子有了自己所追求的東西，更重要的是讓孩子形成良好的性格與專注力。

第三，讓孩子形成良好的計劃性

孩子長大之後，上課注意力不集中，其實與小時候做事非常有計劃性有很大的關係。幼小的寶寶的思想意識裡面，不論做什麼事情，其實都有一定計劃性的，但是隨著年齡的增長，以及外在環境影響，計劃性會慢慢的被磨滅。

但是家長朋友們一定要注意，要主動的去培養孩子們的這種計劃性的做事的方式方法以及思維理念。

在寶寶長大之後，這種潛意識的思想會影響到做任何事情的專注力，而專注力與讀書成績的關係不言而喻，所以，讓孩子形成良好的計劃性對讀書的幫助是非常大的。

1. 讓孩子進行專業注意力訓練