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  • 1 # 使用者1287735182325

    紅燒鯉魚(北方做法) 成分: 佐料: 1.比較粗蔥白比較長的大蔥一大根 2.姜一塊 3.蒜一頭 4.香菜一把 5.胡蘿蔔一根 6.花椒大料幹辣椒各一些,可以放桂皮,丁香就不用了,這東西太香,怕放多了蓋過魚的香味。 7.醬油(建議用普通醬油而不用賊貴的老抽。鄙人就吃不慣那個味道) 8.鹽 9.清水 10.白糖兩湯匙 11.陳醋一湯匙 12.料酒半湯匙 13.色拉油 14.有乾紅棗和幹枸杞的推薦使用,不過放個不超過十顆就好了。 主料: 1.肥碩鮮活的鯉魚一條,重2-3斤。 2.五花肉2-3兩,帶肉皮者佳。五花肉,就是肥瘦兼有的豬肉。 製作過程: 1.殺好的魚洗乾淨,兩面都斜著片幾下(手法同丸子湯中的片白菜,不要切斷-_-|||)以便入味,備用。五花肉切片,厚薄無所謂。(別太厚就成切塊了……-_-||||) 2.蔥薑蒜扒好洗好,香菜洗淨,胡蘿蔔用鐵刷子洗淨。 3.蔥白切大約三公分的一段切成蔥花,剩下的攔幾刀就行,切成2-3公分長的蔥段。姜切三片薄片,其餘的切厚片。蒜拍一拍,拿兩個剁碎,其餘的只拍扁就行。胡蘿蔔切片。香菜不要切。 4.鍋裡倒油,油量不必多,爆一下鍋而已。 5.油燒半分鐘,依次放入以下東西:大料三瓣,花椒七八粒,薄薑片,蒜末,胡蘿蔔,五花肉,此時翻一翻,醬油至少二兩,差不多等量水(比例是這樣的,具體量應根據你的鍋的形狀,使其至少沒過魚的2/3厚度以上),其餘的佐料除醋,酒,香菜外都放進去。 6.等水開。 7.放魚。趁著水滾提著魚頭或魚尾在湯裡過兩下,把魚皮燙熟。如果不敢,或者力量過小捉不住魚-_-||||,直接放進去好了。 8.放酒和醋。 9.燉就行了。過程中注意小心翻動,既不要糊,也不要把肉翻得太爛,更不要一面熟了一面還是生的-_-||||。不過如果自己吃,也無所謂形狀,別糊鍋最重要。 10.水開後大約一刻鐘,魚肉已熟只是味道尚未進去,嚐嚐湯什麼味道,適量加鹽糖等。 11.水開後大約半小時,放香菜。 12.燉至大約五十分鐘,湯已經基本不見,嘗一下確定肉已入味,可以出鍋了。 糖醋鯉魚做法 用料: 鯉魚一條,醬油,精鹽,味精,料酒,醋,白糖,溼澱粉各適量 烹飪方法:在魚背上切兩條3釐米的口,將精鹽料酒撒入其中稍醃。將上述調料對成芡汁。在刀口處撒上溼澱粉後在七成熱的油中炸至外皮變硬,移微火浸炸三分鐘,再上旺火炸至金黃色撈出擺盤,用手將魚捏松。將蔥薑蒜放入鍋中炸出香味後倒入對好的芡汁,起泡時用炸魚的沸油衝入汁中,略炒後迅速澆到魚上即可。 濟南名菜“糖醋黃河鯉魚”,歷來都被尊稱為山東名菜之首,其地位之高,由此可知。另外,用鯉魚烹製的菜餚還有“棒子魚”、“瓦塊魚”、“紅燒魚”、“乾燒魚”等,不過“糖醋黃河鯉魚”名氣最大。 糖醋鯉魚做法 用料: 鯉魚一條,醬油,精鹽,味精,料酒,醋,白糖,溼澱粉各適量 烹飪方法:在魚背上切兩條3釐米的口,將精鹽料酒撒入其中稍醃。將上述調料對成芡汁。在刀口處撒上溼澱粉後在七成熱的油中炸至外皮變硬,移微火浸炸三分鐘,再上旺火炸至金黃色撈出擺盤,用手將魚捏松。將蔥薑蒜放入鍋中炸出香味後倒入對好的芡汁,起泡時用炸魚的沸油衝入汁中,略炒後迅速澆到魚上即可 清蒸鯉魚的做法 1.把鯉魚洗淨.在離鰓的地方切一刀,你會看到有白色的東西.那是一條腺.你可以輕輕的拍打魚身,這樣,可以把腺抽出來.這樣,魚就不會腥了.一邊一條. 2.魚身上斜著切幾刀. 3.再破口處塞上薑片.肚子裡也塞上薑片. 4.水開後上鍋蒸15-20分左右. 5.這點很重要,開鍋蓋,小火.把魚盤中的水倒掉.放回鍋中,在魚上放切好的蔥絲.倒入蒸魚醬油,用小火虛者. 6.用鍋加入油,燒開.放入花椒,炸熟. 7.關火.(蒸魚的同時關).把油潑在魚上.哈哈!香味一下就出來了. 清燉鯉魚製作方法 原料:鯉魚500克(其他魚也可以)。 輔料:蔥、姜、蒜、香菇、棗、精鹽、醋、醬油、料酒、食用油。做法: 1.將魚洗乾淨,用精鹽浸漬5~10分鐘待用。 2.鍋內放少許油,油燒熱後,用蔥花熗鍋,然後加入適量水(漫過魚身即可),將魚放入鍋內。 3.放入料酒、蔥、姜、蒜、醋、香菇、棗,大火燒開。 4.開鍋後,慢燉30分鐘左右即可。 椒麻魚的做法 將魚先在滾水中過一下。 將與取出魚加芡粉、少量酒、胡椒醃製。 混合油燒5成油溫。下薑片,蒜瓣,乾紅辣椒節,花椒,爆香,豆瓣醬抄至上味吐油。 將所有敷料撈出,加油,油溫後將魚放入。 將蔥葉剁成泥,加入調料花椒麵、醬油、味精、香油、少許高湯拌和成椒麻泥。 魚撈出油鍋後將椒麻泥淋在魚上既可。 當歸鯉魚湯的做法 【用料】 當歸15克,白芷15克,北芪15克,枸杞10克,大棗5枚,鯉魚1條(約600克)。 【製作】 將當歸、白芷、北芪、枸杞洗淨,大棗去核,鯉魚殺後去腸雜,加清水適量,煮至鯉魚熟,入鹽、味精調味,飲湯吃鯉魚肉。隔天1料。 【功效】 調養氣血、豐滿乳房,用於少女乳房發育不全,或促進乳房健美 黑豆鯉魚湯的做法 基本特點 補腎利水。腎病水腫屬腎虛者,症見水腫反覆發作,以下半身腫為多,小便不利,口乾渴,面色萎白,四肢不溫等。 基本材料 黑豆30克,鯉魚1條(約250克),生薑1片。 做法 (1)將黑豆洗淨,浸3小時;生薑洗淨;鯉魚去鱗、腮、腸臟,洗淨,起油鍋,略煎。 (2)把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮至黑豆稔,調味即可。隨量飲湯食肉。 說明 腎虛不能主水,水溼氾濫,本湯既補腎又利水。其中黑豆色黑入腎,性味甘平,功能利水,活血,益腎。含較豐富的蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔等、維生素 (B1、B2)、煙酸、異黃酮類、皂甙、膽鹼等。《本草綱目》說它能:“治腎病、利水下氣。”鯉魚性味甘平,功能利水消腫。《食物本草備考》說它能“消水 腫,黃疸,腳氣。”據報道以鯉魚與茶葉、食醋煎服,治療慢性腎炎水腫,有顯著的利尿消腫療效。生薑能散水氣、合用為湯,共奏補腎虛,去水溼之功。 注意 若腎虛寒者,黑豆可炒後用。

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