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  • 1 # 雲峰123104928

    青椒炒沙鱉

    原料:

    小沙鱉3只(重約600克),青、紅辣椒圈200克,蔥段、薑片各20克。

    調料

    熟豬油40克,菜籽油50克,鹽、味精各4克,蠔油5克。

    製作步驟:

    1、小沙鱉宰殺制淨,剁成3釐米見方的塊,用流動水衝去血水。

    2、鍋內放入菜籽油,燒至五成熱時,放入蔥段、薑片爆香,下入小沙鱉,中火煸炒至肉質成熟,離火。

    3、鍋內放入熟豬油,燒至五成熱時,放入辣椒圈,中火炒至八成熟,放入提前炒好的小沙鱉,下入鹽、味精、蠔油,中火煸炒1分鐘,離火裝盤即可。

  • 2 # 都答的這麼快啊

    材料:

    童子鱉1只(約280g),鮮參、鮮鵝掌、精鹽、味精、紹酒、姜、蔥、胡椒粉、高湯、雞油各適量。

    做法:

    1、將童子鱉宰殺,除去內臟、黃油,用沸水略燙,颳去黑膜,焯水,清洗乾淨。

    2、炒鍋上火,放30g雞油,放人童子蹩、鮮參、鮮鵝掌、高湯、牛姜、蔥、紹酒,大火燒沸,撇去浮沫,倒入沙鍋中,移至小火燉制約3小時,待酥爛入味,放人精鹽、味精、胡椒粉調味即可。

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