不一定要讀書，可以看電影。因為讀書需要安靜的環境和沉靜下來的心境，人在困境時不一定能做到從容不迫，再好的書也不一定能看進去，反而有可能因為太安靜或太孤單而陷入更深的焦慮。可以選擇勵志或者溫情的電影，個人推薦當幸福來敲門，聞香識女人，國王的演講等，也可以看點幽默的電影緩解一下。

《假如給我三天光明》馬克•吐溫曾經說過：“十九世紀有兩奇人，一個是拿破倫，一個就是海倫•凱勒。”最近我讀了一本關於海倫的書——《假如給我三天光明》，讀完這本書之後我的心被海倫的精神深深的震撼了！ 在書中，海倫說：“知識給人以愛，給人以光明，給人以智慧，應該說知識就是幸福，因為有了知識，就是摸到了有史以來人類活動的脈搏，否則就不懂人類生命的音樂！”。的確，知識的力量是無窮的，正是知識使海倫創造了這些人間奇蹟！ 海倫是不幸的，但她又是幸運的，正是因為有了知識，她才如此幸運。在她19個月失去視覺和聽覺後，就與這個世界失去了溝通，失去了聯絡，這個的幼小生命不知道如何排譴與世隔絕的孤獨感，她古怪、粗暴、無禮，直至她的莎莉文老師走進了她的生活，教會她認字，才使她張開了心靈的眼睛，得以與人溝通。一接觸到了知識，孤獨的海倫意識到只有知識才能鋪就一條通向光明之路。當海倫感悟到“水”——這個她所認識的第一個字後，便開始了對知識、對世界強烈的渴求，開始了迫不及待地認字、閱讀，像一塊海綿不斷地從生命本身汲取知識。對知識的渴求，使她在常人難以想象的單調和枯燥中竟然學會了德語、拉丁語、法語等多國語言，閱讀了多部文學和哲學名著，吸取著那些偉人和智者的思想精髓。她把學習比做攀登奇山險峰，跌倒了再爬上去，每得到一點進步，就有一份鼓舞，逐漸看到更為廣闊的世界，直到璀璨的雲端、藍天的深處、希望的頂峰！這些知識，像一道道彩虹，點亮了海倫心中的燈，照亮了她的內心世界，也架起了海倫和這個世界溝通的橋樑！ 書中，海倫用細膩的筆觸，對大自然景色的描寫，使人很難相信出自一位盲聾人之筆；她去騎馬、划船、游泳、劃雪橇，甚至獨自一人月夜泛舟，用心去領略月下荷塘的美景；她去參觀博物館，“聽”音樂會，甚至去“欣賞”歌劇．．．．．．我相信她一定是用心來感受這個世界，用心來享受生命。她遠比我們這些正常人活得幸福、活得充實、活得有意義！是知識給了她生活的勇氣，是知識給了她接受生命挑戰的力量，使她能以驚人的毅力面對困境，終於在黑暗中找到了人生的光明。是知識使她產生了一種的信仰：現實環境固然可怕，但人類應該抱持希望，不斷奮鬥。生命的意義何在，人生的價值何在？人的一生是短暫的，我們似乎從未想過或不敢想象未來的世界，每日懶懶地生活，懶懶地工作，遇到困難就怨天尤人，抱怨上天不公。就這樣年復一年，日復一日，時間如流水飛逝，過去的日子不再重現，當我們回首往事，是否值得留戀？是否值得紀念？假如，我們每一個人，都用知識點亮自己心中的燈，我相信，這個世界將是一片光明！ 海倫，用她艱難卻幸福快樂的一生，詮釋了生命的意義。她的一生是人類的奇蹟，她的自傳，使我汗顏，也使我警醒。 在這個世界上，為什麼只有聾人才珍惜失而復得的聽覺？只有盲人才珍惜重見天日的幸福？讓我們珍惜生命中的每一天，去充實生命、去享受生活！海倫說：“我努力求取知識的目的在於為社會人類貢獻一點力量。” 知識的力量多麼巨大，它能使一個殘疾人，變成一個有益於人類、有益於社會的人。假如，我們每一個人，都能像海倫．凱勒一樣，在有生之年把對知識的渴求，看作對人生的追求，每天都抱著這種追求，懷著友善、朝氣、渴望去生活，我們的人生將會增添多少歡樂、多少幸福啊！ 海倫的一生，是生活在黑暗中卻給人類帶來光明的一生，她用行動證明了人類戰勝生命的勇氣，給世人留下了一曲永難遺忘的生命之歌！

朋友，

重新把高考前自己用的教科書拿出來看看吧。

不是讓你重新回去參加高考，而是讓你去找那個已經在歲月中丟失的自己，一個曾經有理想，有信念，有追求，並敢於去為之付出努力、風雨無阻的自己。看看自己當年是什麼樣子，自己現在是不是當年想的樣子。

關鍵在於無論身處何地，何境，是成也好，敗也罷，始終切記：

不忘初心，繼續前行。

在困境中選擇讀書，確實是一種省錢的學習方法，也是重新梳理自己的好機會！我建議可以選擇這些方面的書如下：

第一類，名人傳記；《林肯傳》《居里夫人傳》《富蘭克林傳》《曼德拉傳》《劉曉慶：人生不怕從頭再來》《特蕾莎修女傳》《馬拉拉傳》等等都會給到你鼓舞，力量！甚至會讓你覺得你還好，還沒有那麼糟糕！

第二類，勵志類；《禮物》《思考致富》《拿破崙·希爾成功學全書》《沒事別順便思考人生》《人性弱點》等等

第三類，提升自己；認知類，專業，溝通，領導力等《深度工作》《從聚焦一件事開始》《最重要的事只有一件》《見識》《關鍵對話》《賦能》等

困境中只靠讀書不夠，一定要出去，找到一些同行業做的不錯向他們學習很重要，或者是參加一些學習可以接觸到一些不同行業的，會給到你靈感幫助你走出困境。

因為個人問題不同，也許沒有一本書是絕對適合你的。去看看《活著》這本書吧。也許能以毒攻毒，福貴那樣的經歷都挺過來了。想要舒緩一點就選本主人公經歷坎坷的大磚頭名著，全身心投入地看，十分投入的看。等書看完陪主人公走完他坎坷的路程時，你應該會找到你的路途。為什麼要看名著呢，首先價值觀是正的，不會在你最脆弱時灌輸一些不好的觀念。其次它更接近於生活，比用那些長篇幾十米的修仙小說來得真實，對吧。或是交給時間，雖然漫長 但卻是你必須要走的路。一些現在看來天大的事幾年後都會雲淡風輕的，待到那時，你的問題才真正解決。

心裡受傷了，承受不了了，我建議多讀一讀佛家書。不是要去信佛，只看其中的道理。還比如.《了凡四願》的影片等等。

我不是佛家弟子，我有時候也看一些佛家書。去寺院就可以找到很多很多能看懂的佛家書。

心情不好的時候看佛家書能看開很多事情。

人生苦短，別糾結那些得不到的東西，費心費力沒有任何意義。