半歲寶寶免疫力低下，經常感冒，一但過去6個月，寶寶體內母體的免疫球蛋白徹底耗盡，疾病高發期從此開始。母乳餵養的寶寶可能抵抗力會相對強一些，但也是根據個人體質，有些喝奶粉的寶寶免疫力也是很好的。尤其是在季節交替的時候，都是感冒及各種疾病的高發期，要特別注意。少穿衣，少蓋被，讓寶寶不再始終處於溫暖出汗的環境包圍中。還有就是寶媽要做到讓寶寶寧可少吃也不要讓寶寶多吃的理念，攝入食物過多會引起寶寶腸胃不適，好幾天不愛吃東西的現象，讓腸胃超負荷運轉。還有就是讓寶寶有充足的睡眠，這樣身體也會好，多在戶外活動多曬曬太陽可以增加孩子的免疫力。讓孩子多接觸大自然這樣孩子的心情也會好。在就是多喝水，孩子免疫力低下也可以配合營養品來提高孩子的免疫力。牛初乳和維生素都可以，平時的飲食也要以清淡為主。半歲的寶寶添加了輔食，可以多做蔬菜泥，雞肉泥，和魚泥都可以讓寶貝多吃一些。補充維生素和鈣這樣對寶寶是有好處的。

可以吃邁康立乳鐵蛋白的，橙罐的麥糠路添加了乳清蛋白和維生素等物質，可以有效幫助寶寶提高免疫力，我家寶寶一直吃這個邁康立，換季都不怕感冒了，效果很好。

寶寶的免疫系統分為：先天性免疫和獲得性免疫兩大部分。先天性免疫是與生俱來的，每個人都有，例如胃酸、唾液酶等。先天性免疫不針對某一種病毒，沒有專一性。而後天性免疫，則是透過病後才會獲得的一種特異性免疫。

我們常說的，這次生病後，體內就會產生抗體，以後就不容易得這種病了，指的就是後天性免疫。但是，如果以前沒有得過這種病，身體是不會主動產生抗體的。總的來說，孩子每次得病，後天性免疫系統就會對病菌“記錄”下來，孩子的免疫力就會上一個臺階。所以，有時候孩子得病，也並不是壞事。不生病，也不等於免疫力強。

寶寶抵抗力差的表現

1.腸胃不好：抵抗力差的寶寶腸胃功能有缺陷，很輕易就會拉肚子、便秘。　

2.換季易生病：抵抗力差的一個重要表現就是生病頻率較高，特別是換季的時候，溫度變幻不定，升溫降溫此起彼伏，寶寶很容易感冒發燒。

3.傷口易感染：一些割傷、裂傷不太容易癒合，甚至發生傷口感染。

4.易患傳染病：抵抗力低的寶寶很容易被他人傳染上疾病，尤其是在幼兒園這樣的集體中生活的小朋友。

5.感冒不斷：感冒頻發，一年四季至少會患上三次感冒，這就是抵抗力較差的表現了。

寶寶抵抗力差吃什麼

1.多吃含鈣豐富的食物

鈣元素對增強抵抗力有重要作用，因此家長要多給寶寶補充含鈣的食物，比如豆漿、骨頭湯、海鮮等。

2.多吃富含蛋白質的食物

諸如小米、紅豆、雞蛋、肉類、魚類和牛奶等食物，特別是魚類和肉類，其中蛋白質的含量很高。

3.多吃滋補品

像紅棗、桂圓和香菇等菇類都是具有很強滋補性的食物，能夠為寶寶補充體能、增強免疫力。

4.提供必要的脂肪

脂肪不僅能增強寶寶的免疫系統，還可以幫助提升寶寶的智力。鑑於寶寶自己無法和合成足夠的植物性脂肪，家長就要用食物來給寶寶補充營養了。因此家長烹調飯菜時要儘量放植物油，還要給寶寶做一些植物性脂肪含量較高的食物。像核桃粥、八寶粥、花生粥等粥類，魚湯、海鮮湯等湯類，和兔肉等葷菜都是很好的選擇。

寶寶抵抗力差護理方法

1.母乳餵養

母體中的抗體可以保護寶寶直到半歲時，從中可以看出母乳對增強寶寶免疫能力具有重要作用。因此媽媽們最好給寶寶進行母乳餵養，不要用奶粉完全替代母乳。據科學家研究發現，母乳富含多種維生素和礦物質，以及人體發育所需的鎂元素。母乳餵養不僅能夠增強寶寶身體的消化、呼吸系統對病菌的抵抗能力，還具有延續性。當寶寶停止喝母乳後，依舊有保護作用。

2.補充營養

民以食為天，食物中的營養對寶Bora說也十分重要。當寶寶滿4個月後，在食用母乳之外還需要給予輔食。

給寶寶新增含有鋅、硒元素的營養輔食營養品，鋅硒寶片兒童營養品就適合寶寶的身體需求，對於補充鋅、硒元素營養來提高免疫力非常的重要。鋅硒寶片兒童裡面含有生物蛋白鋅、硒營養，對於寶寶補充吸收提升免疫力非常的有幫助。

鋅是促進免疫細胞的分化和增殖，對免疫細胞的數量增加非常的有催化作用，也是免疫細胞合成的原料之一，缺鋅寶寶就是會天生的免疫力低下了。

硒是可以阻斷病毒、細菌侵襲人體，隔斷這些病毒的增殖，硒是提升免疫力的營養素之一，缺硒寶寶容易生病。

3.運動鍛鍊

多讓寶寶參加體育鍛煉對於增強免疫力有很大幫助，不僅可以促進營養吸收、新陳代謝，還可以幫助寶寶內迴圈，讓他們吃的好睡的香。適度的體育鍛煉有利於幫助淋巴系統和血液的迴圈，加快人體的新陳代謝頻率，增強了體魄，自然也就增強了對病菌的抵抗力。

4.充足睡眠

家長要讓寶寶獲得充足的睡眠和足夠的休息，尤其是寶寶過於勞累和患病時。家長可以透過給寶寶講故事、做益智遊戲的方法來幫助寶寶進入睡眠。這種良好的生活習慣是要持續下去的，每天都要如此。無論是身體發育還是迴圈系統的恢復都要在身體處於放鬆舒緩的狀態下才能完成，所以千萬不要讓寶寶太辛苦太疲勞，這樣不利於免疫力的提高。

5.曬日光浴

雖然曬太久太陽會對寶寶的面板產生危害，但是適量的日光浴絕對對健康有利無弊。自然光的照射不僅能預防佝僂病，還可以防止感染尿布疹。特別是冬天，家長需要帶著小朋友到屋子外面曬太陽。因為當孩子身處屋子中時，紫外線無法透過玻璃，不能達預期的效果。自然光的照射可以促進寶寶免疫系統中的T細胞新陳代謝，使其格外活躍，更好的應對傳染病菌。

6.注射疫苗

疫苗的作用就是幫助寶寶在身體中產生抗體，使其擁有抵禦細菌入侵的能力。所以家長千萬記得遵循醫囑，帶著寶寶去正規醫院接種疫苗。而且每打一次疫苗之後，家長最好還要把疫苗記錄儲存下來。