蟹邀，我也喜歡拔罐，身為體育人，身上多多少少有點傷，拔罐感覺還挺爽的
拔火罐是藉助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於面板，造成瘀血現象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫的解釋多屬風溼入骨。拔火罐時罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的溼氣，同時促進區域性血液迴圈，達到止痛、恢復機能的目的，從而治療風溼“痺痛”筋骨酸楚等不適。拔火罐的好處：1、透過拔火罐，可以將身體裡的溼氣、寒氣，透過面板組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。2、因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以透過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而透過筋骨經絡，使得人體內部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通，強身健體。3、對於人體區域性的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解症狀。
壞處：經常拔火罐會導致面板感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到面板，還可能會引起面板感染。
拔火罐後洗澡容易著涼
可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後，面板是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於面板處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。
什麼人不適合拔罐
1、高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔罐。對於癲癇患者則應在間隙期使用。
2、有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡拔罐，以免引起大出血。
3、骨折病人在未完全癒合前不可拔罐，以避免影響骨折對位及癒合。急性關節扭傷者，如韌帶已發生斷裂，不可拔罐。
4、有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者，不官用拔罐治療。
5、面板過敏、面板損傷者。拔火罐有可能加重過敏症狀，而且面板潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染、水泡，加重潰瘍。
6、酒足飯飽者。血液流向肝臟進行代謝工作，此時拔火罐，氣血又被強行引導到拔罐部位，導致心臟不得不多跳幾次加速供血，容易出現眩暈、噁心等各種不適。
蟹邀，我也喜歡拔罐，身為體育人，身上多多少少有點傷，拔罐感覺還挺爽的
拔火罐是藉助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於面板，造成瘀血現象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛溼、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。所以，許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫的解釋多屬風溼入骨。拔火罐時罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的溼氣，同時促進區域性血液迴圈，達到止痛、恢復機能的目的，從而治療風溼“痺痛”筋骨酸楚等不適。拔火罐的好處：1、透過拔火罐，可以將身體裡的溼氣、寒氣，透過面板組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。2、因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以透過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而透過筋骨經絡，使得人體內部器官得到相應的調理，讓人氣血暢通，強身健體。3、對於人體區域性的組織損傷、腰間盤突出等症狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解症狀。
壞處：經常拔火罐會導致面板感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到面板，還可能會引起面板感染。
拔火罐後洗澡容易著涼
可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後，面板是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於面板處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。
什麼人不適合拔罐
1、高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔罐。對於癲癇患者則應在間隙期使用。
2、有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡拔罐，以免引起大出血。
3、骨折病人在未完全癒合前不可拔罐，以避免影響骨折對位及癒合。急性關節扭傷者，如韌帶已發生斷裂，不可拔罐。
4、有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者，不官用拔罐治療。
5、面板過敏、面板損傷者。拔火罐有可能加重過敏症狀，而且面板潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染、水泡，加重潰瘍。
6、酒足飯飽者。血液流向肝臟進行代謝工作，此時拔火罐，氣血又被強行引導到拔罐部位，導致心臟不得不多跳幾次加速供血，容易出現眩暈、噁心等各種不適。