我想在此提醒一下許多人：內心強大不等於麻痺和冷漠。
記得曾經初戀女友對我說過的一句話：我不是個好女孩，不配得到你這麼多的愛，所以我要退出。可能只有經歷我這種不好的女孩，才能讓你的內心更強大，能夠面對以後的一切。
當時的年紀不足以讓我真實地明白這句話。她經歷的感情比我多，受到的傷害也比我多得多。她的這句話可能是發自內心對我好，但的確是建立在她的逃避基礎之上的。
後來逐漸明白，這種所謂的強大不過就是一種麻痺。
肯定會有許多“情感大佬”對你說過——我之前blablabla，在經歷過blablabla之後，我練就了很強大的內心，普通的分手啊、被綠啊什麼的很容易接受的，很快就能恢復。
不知道你在目前的或者曾經的愛情中有沒有體會過另一半的一些話語和行為：每當涉及到深層問題或者未來問題時，ta都會迴避。然而ta的確對你很好，沒有要玩弄你的意思。有時候ta會說：我們不要付出太多，這樣我們受到的傷害就不會太大。
平日總覺得自己內心強大的人往往就會有這樣的思維模式：保守付出，一旦感情破裂則對雙方都好，畢竟我們投入的不多，失去的也不會太多。
現在很多人會被一些歌詞、影視劇作品、言情小說等等誤導，覺得“我曾經受到過很大的傷害，我已經沒有力氣去再愛一個人了，我只求安穩。”
不然呢？“找個老實人嫁了”這種論調是從哪裡來的？
有人說，曾經車馬慢，一生只夠愛一個人。
父輩，祖輩的愛情對於我們來說很模糊，他們的愛情似乎都很平淡而穩固。這也許是時代所造就的，“責任”一詞在當時的含金量要遠高於現在。並不是說現在的人不負責，而是在這種社會程序下，責任束縛了太多的東西。在這樣一個情感奔放的年代，你選擇一生只愛一個人，如果你的另一半沒有勇氣這樣想，豈不是你就會很虧？
於是越來越多的人選擇了一個“委曲求全”的策略——低風險，低迴報。選擇一種平淡如水的愛情模式，兩個人在一起吃飯旅行到處走走停停，沒有大風大浪的轟轟烈烈，而是一種安逸的陪伴感。我們不聊人生，不談觀念，你問我愛不愛你，如果我是個耿直的人，我會告訴你愛這個字不可能輕易說出口的；如果我是個圓滑的人，我會說我愛你，但是當我們真正面臨很嚴重的問題時，我會逃避。大家心照不宣，一邊就這麼活著，就這麼“愛”著，一邊隨時做好了對方離開的準備。
愛一個人的程度，在分手的時候表現的最為突出。這個大家都明白。如果一個人說自己的確愛自己的前任，只是自己真的內心強大，分手後才沒有受到多大的傷害，那這個人連標點符號都是假的了。從理性的角度來說，愛真的是一種投資。你希望得到深刻的愛情，就會付出很大的心血，當這個投資崩壞的時候你會血本無歸，然而一旦成功後你會收到成倍的精神回報。天底下怎麼可能存在免費的午餐，和不用投入就可以收穫的愛情。
我常和諮詢者說的一句話就是：為一段感情而毀滅自己並不偉大，真正偉大的是那些心碎但仍能負重前行的人。
我真的很敬佩這樣的人。他們在一次次的感情中全盤付出體無完膚，然而他們是有信念的人，或者說是聰明的人，懂得不會因為前任帶來的痛苦而去把這種痛苦帶來的傷害傳遞給下一個人。這是勇敢的人，值得得到更好的愛情，而且他們往往都做到了。
這才是真正的內心強大。
我並非抨擊除此之外的愛情模式，有些人本就適合低風險低迴報，這與他們的成長環境愛情體驗都有著緊密的聯絡。你可以內心不強大而有一個強大的人去分擔你的風險，你也可以完全不考慮這些而僅憑顏值和金錢去獲得另一半的死心塌地。但這些模式都是不穩定並且沒有根基隨時會崩塌的，還是從經濟的角度去考慮——只有自己內心強大了，才能承擔各樣的風險。
怎樣做一個感情上內心強大的人？其實理論很簡單——有信念。
很多人說愛情這個東西靠不住，不值得我為它而擁有一份信念。那這樣的想法已經表露出你壓根不想開始一次真正愛情的心理狀態了。沒有一個好的初衷和方向，沒有一個確定的立場，再去談不相信愛情，這個邏輯本身就不成立。太多的人因為幾次失敗的感情就對愛情失去信心，但是你有沒有考慮過你談戀愛的大環境？你的另一半是同學、同事、相親物件、網戀物件、一次419的情感延續、一個老朋友的友誼變異……這些都是你的愛情發生的樣本空間，如果你只從其中一個渠道獲得了幾次失敗的感情後就得出“愛情靠不住”這個結論，那麼從統計學的角度來說，你犯了一個很無知的錯誤。同時，感情的問題並不都是另一半帶給你的，或許你自己就是這些問題的根源。
理工科的學生都做過實驗，知道什麼是系統誤差和無關變數引起的誤差。一個再複雜的實驗，在愛情的複雜程度面前都不值一提。世間你能想到的元素，在愛情中都是一個變數。這些變數引起的誤差種類可以說是無窮的，然而你卻因為這無窮分之一的機率，也就是0機率，去否定整個愛情，難道不是一種幼稚的想法麼。愛情這個實驗的確很難，但是沒有多次的嘗試就去定下一個荒唐的結論，這本身就是對自己不負責的行為，何談愛情為你負責。
我們的時代裡，多數父母會從小給孩子灌輸“愛情只存在與文學作品中”的思維，長輩會教育你“愛情這種東西是幼稚的學生才會說的東西”，同學和朋友會因為自己的一兩次失敗的嘗試就告訴你“愛情，想想就好”……這是我們時代的悲哀，也是社會越來越多元化發展的一個走向。但這也更加體現了愛情的難能可貴之處。每當看到鄙視愛情的人，我都會心生憐憫。一個人連人生中最美好的信念都失去了，那他的人生巔峰大概只能是個賺錢機器了。
內心強大的人是那些敢於在愛情的灰燼中重生的人，是那些明明知道未來充滿未知但仍然勇於探索的人。事業上，我們沒有退路，因為這涉及到人的溫飽剛需；所以很多人把這種退縮留給了愛情——我不要探索，我怕，我只要留在這裡，你傷害我一點我就後退一步，直到退出愛情的邊界。
從小就被教育成為一個勇敢的人，為什麼到了愛情面前，這些道理就忘記了呢？
原看到此文的人都可以做到真正的內心強大。
我想在此提醒一下許多人：內心強大不等於麻痺和冷漠。
記得曾經初戀女友對我說過的一句話：我不是個好女孩，不配得到你這麼多的愛，所以我要退出。可能只有經歷我這種不好的女孩，才能讓你的內心更強大，能夠面對以後的一切。
當時的年紀不足以讓我真實地明白這句話。她經歷的感情比我多，受到的傷害也比我多得多。她的這句話可能是發自內心對我好，但的確是建立在她的逃避基礎之上的。
後來逐漸明白，這種所謂的強大不過就是一種麻痺。
肯定會有許多“情感大佬”對你說過——我之前blablabla，在經歷過blablabla之後，我練就了很強大的內心，普通的分手啊、被綠啊什麼的很容易接受的，很快就能恢復。
不知道你在目前的或者曾經的愛情中有沒有體會過另一半的一些話語和行為：每當涉及到深層問題或者未來問題時，ta都會迴避。然而ta的確對你很好，沒有要玩弄你的意思。有時候ta會說：我們不要付出太多，這樣我們受到的傷害就不會太大。
平日總覺得自己內心強大的人往往就會有這樣的思維模式：保守付出，一旦感情破裂則對雙方都好，畢竟我們投入的不多，失去的也不會太多。
現在很多人會被一些歌詞、影視劇作品、言情小說等等誤導，覺得“我曾經受到過很大的傷害，我已經沒有力氣去再愛一個人了，我只求安穩。”
不然呢？“找個老實人嫁了”這種論調是從哪裡來的？
有人說，曾經車馬慢，一生只夠愛一個人。
父輩，祖輩的愛情對於我們來說很模糊，他們的愛情似乎都很平淡而穩固。這也許是時代所造就的，“責任”一詞在當時的含金量要遠高於現在。並不是說現在的人不負責，而是在這種社會程序下，責任束縛了太多的東西。在這樣一個情感奔放的年代，你選擇一生只愛一個人，如果你的另一半沒有勇氣這樣想，豈不是你就會很虧？
於是越來越多的人選擇了一個“委曲求全”的策略——低風險，低迴報。選擇一種平淡如水的愛情模式，兩個人在一起吃飯旅行到處走走停停，沒有大風大浪的轟轟烈烈，而是一種安逸的陪伴感。我們不聊人生，不談觀念，你問我愛不愛你，如果我是個耿直的人，我會告訴你愛這個字不可能輕易說出口的；如果我是個圓滑的人，我會說我愛你，但是當我們真正面臨很嚴重的問題時，我會逃避。大家心照不宣，一邊就這麼活著，就這麼“愛”著，一邊隨時做好了對方離開的準備。
愛一個人的程度，在分手的時候表現的最為突出。這個大家都明白。如果一個人說自己的確愛自己的前任，只是自己真的內心強大，分手後才沒有受到多大的傷害，那這個人連標點符號都是假的了。從理性的角度來說，愛真的是一種投資。你希望得到深刻的愛情，就會付出很大的心血，當這個投資崩壞的時候你會血本無歸，然而一旦成功後你會收到成倍的精神回報。天底下怎麼可能存在免費的午餐，和不用投入就可以收穫的愛情。
我常和諮詢者說的一句話就是：為一段感情而毀滅自己並不偉大，真正偉大的是那些心碎但仍能負重前行的人。
我真的很敬佩這樣的人。他們在一次次的感情中全盤付出體無完膚，然而他們是有信念的人，或者說是聰明的人，懂得不會因為前任帶來的痛苦而去把這種痛苦帶來的傷害傳遞給下一個人。這是勇敢的人，值得得到更好的愛情，而且他們往往都做到了。
這才是真正的內心強大。
我並非抨擊除此之外的愛情模式，有些人本就適合低風險低迴報，這與他們的成長環境愛情體驗都有著緊密的聯絡。你可以內心不強大而有一個強大的人去分擔你的風險，你也可以完全不考慮這些而僅憑顏值和金錢去獲得另一半的死心塌地。但這些模式都是不穩定並且沒有根基隨時會崩塌的，還是從經濟的角度去考慮——只有自己內心強大了，才能承擔各樣的風險。
怎樣做一個感情上內心強大的人？其實理論很簡單——有信念。
很多人說愛情這個東西靠不住，不值得我為它而擁有一份信念。那這樣的想法已經表露出你壓根不想開始一次真正愛情的心理狀態了。沒有一個好的初衷和方向，沒有一個確定的立場，再去談不相信愛情，這個邏輯本身就不成立。太多的人因為幾次失敗的感情就對愛情失去信心，但是你有沒有考慮過你談戀愛的大環境？你的另一半是同學、同事、相親物件、網戀物件、一次419的情感延續、一個老朋友的友誼變異……這些都是你的愛情發生的樣本空間，如果你只從其中一個渠道獲得了幾次失敗的感情後就得出“愛情靠不住”這個結論，那麼從統計學的角度來說，你犯了一個很無知的錯誤。同時，感情的問題並不都是另一半帶給你的，或許你自己就是這些問題的根源。
理工科的學生都做過實驗，知道什麼是系統誤差和無關變數引起的誤差。一個再複雜的實驗，在愛情的複雜程度面前都不值一提。世間你能想到的元素，在愛情中都是一個變數。這些變數引起的誤差種類可以說是無窮的，然而你卻因為這無窮分之一的機率，也就是0機率，去否定整個愛情，難道不是一種幼稚的想法麼。愛情這個實驗的確很難，但是沒有多次的嘗試就去定下一個荒唐的結論，這本身就是對自己不負責的行為，何談愛情為你負責。
我們的時代裡，多數父母會從小給孩子灌輸“愛情只存在與文學作品中”的思維，長輩會教育你“愛情這種東西是幼稚的學生才會說的東西”，同學和朋友會因為自己的一兩次失敗的嘗試就告訴你“愛情，想想就好”……這是我們時代的悲哀，也是社會越來越多元化發展的一個走向。但這也更加體現了愛情的難能可貴之處。每當看到鄙視愛情的人，我都會心生憐憫。一個人連人生中最美好的信念都失去了，那他的人生巔峰大概只能是個賺錢機器了。
內心強大的人是那些敢於在愛情的灰燼中重生的人，是那些明明知道未來充滿未知但仍然勇於探索的人。事業上，我們沒有退路，因為這涉及到人的溫飽剛需；所以很多人把這種退縮留給了愛情——我不要探索，我怕，我只要留在這裡，你傷害我一點我就後退一步，直到退出愛情的邊界。
從小就被教育成為一個勇敢的人，為什麼到了愛情面前，這些道理就忘記了呢？
原看到此文的人都可以做到真正的內心強大。